Osteoartrit

Osteoartrit, eklem kıkırdağının aşınmasıyla ağrı ve sertlik yapan en sık eklem hastalığıdır. Egzersiz ve kilo kontrolü temel tedavidir.

conditionTıbbi Gözetim: Uzman Reviewer Atanacak

Osteoartrit Nedir?

Osteoartrit, eklemleri kaplayan kıkırdağın zamanla incelip aşınmasıdır. Kıkırdak azalınca kemikler birbirine sürtünür ve ağrı oluşur. En sık diz, kalça, el ve omurga eklemlerini tutar. Hareketle artan ağrı ve kısa süreli sabah tutukluğu tipiktir. Egzersiz, kilo kontrolü ve uygun tedaviyle şikayetler büyük ölçüde azaltılır.

Belirtileri Nelerdir?

Hareketle artan eklem ağrısı
Kısa süreli sabah tutukluğu
Eklemde ses ve hareket kısıtlılığı
Zamanla eklemde şişlik ve şekil değişikliği

Nedenleri

Yaşa bağlı kıkırdak aşınması
Eklem zorlanması ve eski yaralanmalar
Genetik yatkınlık

Risk Faktörleri

İleri yaş
Fazla kilo
Eklem yaralanması öyküsü
Tekrarlayan ağır eklem yükü

Tanı Nasıl Konur?

Öykü ve eklem muayenesi
Gerektiğinde röntgen
Diğer eklem hastalıklarının dışlanması

Tedavi Yaklaşımları

Düzenli egzersiz ve kas güçlendirme
Kilo verme
Ağrı yönetimi ve fizik tedavi
İleri olguda eklem protezi

Acil Belirtiler

Eklemde ani şiddetli şişlik, kızarıklık ve ateş varsa eklem enfeksiyonu açısından acil değerlendirme gerekir.

Ne Zaman Hekime Başvurmalı?

Eklem ağrısı günlük yaşamı etkiliyorsa
Hareket giderek kısıtlanıyorsa
Şişlik veya şekil değişikliği gelişirse

Doğru Bilinen Yanlışlar

Egzersiz kireçlenmeyi artırır düşüncesi yanlıştır; doğru egzersiz korur.
Kireçlenme her zaman ameliyat gerektirmez.
Ağrı varken tamamen hareketsiz kalmak zarar verir.

Doktora Sorulacak Sorular

Hangi egzersizler bana uygun?
Kilo vermek ne kadar yardımcı olur?
Protez ne zaman gündeme gelir?

Sıkça Sorulan Sorular

Kireçlenme geri döner mi?

Aşınan kıkırdak geri gelmez ama egzersiz ve tedaviyle ağrı ve işlev belirgin iyileşebilir.

Yürümek diz kireçlenmesine zararlı mı?

Tam tersine, uygun ve düzenli yürüyüş eklemi destekler.

Kireçlenmede ameliyat şart mı?

Çoğu olgu ameliyatsız yönetilir; ileri ve dirençli olgularda protez düşünülür.

Hekim Katmanı

Osteoartrit klinik tanıdır; yönetim egzersiz, kilo ve ağrı kontrolü temellidir, cerrahi son basamaktır.

Akut monoartrit alevlenmesinde septik/kristal artrit dışlanır.
NSAİİ kullanımı komorbiditeye göre değerlendirilir.

Bu sayfa eğitim amaçlıdır; tanı, tedavi, reçete veya acil karar için hekim değerlendirmesinin yerini alamaz.