Prediyabet
Prediyabet, kan şekerinizin normalin üstünde ama henüz diyabet sayılmayacak kadar düşük olduğu dönemdir. Açlık kan şekeri 100-125 mg/dL, HbA1c %5,7-6,4 veya şeker yükleme testi 140-199 mg/dL ise konur. En önemli özelliği: bu aşamada durdurulabilir ve çoğu kişide geri döndürülebilir.
Prediyabet Nedir?
Prediyabet, vücudun insüline verdiği yanıtın zayıflamaya başladığı ama pankreasın hâlâ idare edebildiği dönemdir. Halk arasında 'gizli şeker' denir. Belirti vermediği için yıllarca fark edilmeyebilir; bu sırada damarlarda sessiz hasar başlayabilir. Prediyabetli kişilerin önemli bir bölümü hiç tanı almadan tip 2 diyabete ilerler; oysa kilo verme ve hareket bu ilerlemeyi büyük ölçüde önleyebilir.
Belirtileri Nelerdir?
- Çoğunlukla hiçbir belirti vermez — bu yüzden taramayla yakalanır
- Bazı kişilerde öğün sonrası aşırı yorgunluk ve uykululuk
- Boyun, koltuk altı ve kasık kıvrımlarında koyulaşmış kadifemsi cilt (akantozis nigrikans)
- Açlık hissinin çabuk gelmesi, tatlı krizleri
Nedenleri
- İnsülin direnci (hücrelerin insüline duyarsızlaşması)