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Bruxismo (apretar y rechinar los dientes)

Hábito de apretar y rechinar los dientes; puede relacionarse con dolor en el músculo de la mandíbula, cansancio de la mandíbula por la mañana y tensión. Medidas como el control del estrés, unos horarios de sueño regulares y la reducción de la cafeína y el alcohol, junto con una férula nocturna hecha por el dentista, son el primer escalón en la mayoría de las personas.

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