Egzama (atopik dermatit) alevlenmesi nasıl durur?

Egzamalı ciltte koruyucu bariyer zayıftır. Bu bariyer normalde nemi tutar ve tahriş edici maddeleri dışarıda bırakır. Zayıfladığında cilt kolayca kurur ve iltihaplanır.

Bu eğilim genellikle kalıtsaldır. Ailesinde egzama, astım veya alerji olanlarda daha sık görülür. Çevre ve bağışıklık tepkisi de rol oynar.

Belirtiler dönemsel olarak artar. Sık tetikleyiciler şunlardır:

• Kuru hava ve sıcak uzun duşlar
• Sert sabun ve parfümlü ürünler
• Yün ve sentetik kaba kumaşlar
• Ter ve aşırı ısı
• Stres
• Bazı alerjenler; toz, polen veya evcil hayvan tüyü

Kendi tetikleyicilerinizi tanımak alevlenmeleri azaltır. Bunları not almak faydalıdır.

Tedavinin temeli nemlendirmedir. Şu adımlar cildi güçlendirir:

• Günde en az iki kez bol nemlendirici sürün
• Duştan sonra üç dakika içinde nemlendirin; nem kilitlenir
• Ilık ve kısa duş yapın, sıcak sudan kaçının
• Parfümsüz, yumuşak temizleyiciler kullanın
• Pamuklu ve yumuşak giysiler tercih edin

Kaşımak kısa süre rahatlatır ama cildi bozar. Tırnakları kısa tutmak yardımcı olur.

Şu durumlarda dermatoloji hekimine başvurun:

• Kaşıntı uykunuzu ve günlük yaşamı bozuyorsa
• Cilt sızıntı, sarı kabuk veya ağrı gösteriyorsa; enfeksiyon olabilir
• Nemlendirici ve basit önlemler yetersiz kalıyorsa
• Belirtiler hızla yayılıyorsa

Hekiminiz iltihabı baskılayan kremler veya modern tedaviler önerebilir. Erken kontrol yaşam kalitesini yükseltir.