Cedars-Sinai'den yapılan yeni bir araştırma, özel bir diyetin bağırsak mikrobiyotasındaki dengesizlikle bağlantılı gastrointestinal rahatsızlıkların semptomlarını iyileştirip iyileştiremeyeceğini inceledi. Araştırmacıların bulguları, Clinical Gastroenterology and Hepatology'de yayınlandı.
Elemental diyet, kolayca sindirilebilen ve sağlıklı bir diyet için gerekli tüm temel besinleri içeren özel, düşük yağlı bir sıvı formülasyondur. Daha önceki birkaç çalışma, diyetin ince bağırsak bakteriyel aşırı büyümesi (SIBO), bağırsak metanojen aşırı büyümesi (IMO), Crohn hastalığı, eozinofilik özofajit ve diğer bağırsak rahatsızlıkları gibi sindirim sorunlarıyla ilişkili zorlu semptomları iyileştirme potansiyeline sahip olduğunu göstermişti. Diyet muhtemelen inflamasyonu azaltarak, bağırsak mikrobiyomunu dengeleyerek, bağırsak astarını iyileştirerek ve tipik olarak bağırsağı tahriş eden katkı maddeleri ve alerjenler olmadan tam beslenme sağlayarak çalışıyor. Tarihsel olarak, elemental diyet, katı protokol ve hoş olmayan tadı nedeniyle düşük bir uyum oranına sahip olmuştur.
SIBO ve IMO, zararlı bakteriler veya metan üreten mikroplar bağırsakta kontrolden çıktığında tipik olarak ortaya çıkar. Bu durumları tedavi etmek için genellikle antibiyotikler kullanılırken, her zaman işe yaramazlar. Cedars-Sinai'deki Tıbbi İlişkili Bilim ve Teknoloji (MAST) Programı'nda GI Motilite Programı tıbbi direktörü ve Biyoinformatik direktörü olan çalışmanın sorumlu yazarı Dr. Ali Rezaie, “Elemental diyetler, kolayca emilen besinler sağlayarak sindirim sistemine bir mola vermek için tasarlanmıştır. Bu, bağırsağın üzerindeki stresi azaltarak iyileşmesine ve daha iyi çalışmasına yardımcı olur.” dedi.
Bu çalışmada, SIBO veya IMO teşhisi konan 18 ila 85 yaşları arasındaki 30 yetişkin, iki hafta boyunca sadece daha lezzetli bir elemental diyet versiyonuna sıkı sıkıya bağlı kaldı. Bunu, çalışma katılımcılarının normal diyetlerine döndükleri iki hafta izledi. Araştırmacılar, bağırsak mikrobiyomundaki değişiklikleri, diyetin ne kadar iyi tolere edildiğini, semptomların hafiflemesini ve nefes testi sonuçlarını, herhangi bir yan etkiyi takip etmenin yanı sıra analiz etti.
Sonuçlar cesaret vericiydi. Katılımcıların çoğu diyeti iyi tolere ettiklerini ve ciddi yan etkileri olmadığını bildirdi. Temel bir bulgu, bağırsak sorunlarıyla bağlantılı olumsuz mikroplarda bir azalma oldu. Metan seviyeleri de önemli ölçüde düştü ve çoğu normale döndü. Ek olarak, katılımcıların %83'ü daha iyi hissettiklerini ve şişkinlik ve rahatsızlık gibi yaygın semptomlardan önemli ölçüde rahatlama sağladıklarını bildirdi. Bu bulgular, elemental diyetin daha lezzetli bir versiyonunun bağırsaktaki dengeyi yeniden sağlamaya ve SIBO ve IMO semptomlarını hafifletmeye yardımcı olduğunu gösterdi.
