Şeker ilacı ya da insülin kullanırken alkol içilir mi? Alkol ve hipoglisemi

Neden etkileşir?

Kan şekeri düştüğünde karaciğer depoladığı şekeri kana vererek bunu dengelemeye çalışır. Alkol, karaciğerin bu görevini engeller. İnsülin ya da sülfonilüre kullanan kişide şeker zaten düşme eğilimindeyken alkol bu düşüşten toparlanmayı zorlaştırır.

Alkol aynı zamanda şeker düşmesinin ilk belirtilerini fark etmenizi zorlaştırabilir. Baş dönmesi, konfüzyon ve dengesizlik hem sarhoşlukta hem şeker düşmesinde görülür. Ertesi sabah akşamdan kalmalık belirtileri de şeker düşmesine benzeyebilir.

Glimepirid etiketine göre alkol bu ilacın şeker düşürücü etkisini önceden kestirilemeyecek biçimde artırabilir ya da azaltabilir. Sülfonilürelerle seyrek olarak alkolle ortaya çıkan rahatsız edici bir tepki (disülfiram benzeri tepki) de bildirilmiştir.

Hangi besin ve içecekler?

Riski artıran durumlar:

• aç karnına alkol almak
• kısa sürede çok içmek
• öğün atlamak ya da geciktirmek
• alkol alırken dans ya da uzun yürüyüş gibi fiziksel etkinlik
• gece içip sabah kahvaltı yapmamak

Riski özellikle taşıyan ilaçlar:

• insülin
• sülfonilüreler: gliklazid, glimepirid

Metformin kullananlarda alkolle ilgili öne çıkan risk laktik asidozdur; alkol ayrıca kan şekerini düşürebilir.

Ne yapmalısınız?

• İlacınızın şeker düşmesi yapıp yapmadığını ve alkolden etkilenip etkilenmediğini sağlık ekibinize sorun.
• Gliklazid kullanıyorsanız NHS alkol içmemeyi önerir; içmeyi düşünüyorsanız önce hekiminizle konuşun.
• İçecekseniz aç karnına içmeyin; yanında yemek yiyin.
• Az içmeyi tercih edin ve ne kadar içtiğinizi takip edin.
• Yanınızda şekeri hızla yükseltecek bir şey (meyve suyu, şeker, glikoz tableti) ve diyabet kimlik kartı bulundurun.
• Birlikte olduğunuz kişilere diyabetiniz olduğunu ve şeker düştüğünde ne yapmaları gerektiğini söyleyin.
• Yatmadan önce ve ertesi gün şekerinizi daha sık ölçün; kahvaltıyı atlamayın.
• İnsülin dozunuzu alkole göre kendiliğinizden değiştirmeyin; ekibinizle önceden konuşun.

Yanlış bilinenler

Yanlış: Alkolde şeker var, şekerimi yükseltir; düşmez.

Doğru: Bazı içkiler karbonhidrat içerse de alkol, karaciğerin şeker salmasını engelleyerek özellikle insülin ve sülfonilüre kullananlarda şeker düşmesi riskini artırır.

Yanlış: İçtiğim gece bir şey olmadıysa tehlike geçmiştir.

Doğru: Şeker düşmesi riski içmeyi bıraktıktan sonra artar ve 24 saate kadar sürebilir.

Türkiye’de

Türk sofrasında rakı ve şarap çoğu zaman uzun süren mezeli akşam yemekleriyle içilir. Meze tabağında karbonhidrat az olabilir; düğün ve davetlerde yemek geç gelebilir. İnsülin ya da sülfonilüre kullanıyorsanız içmeden önce yemek yiyin ve gecenin sonunda ve ertesi sabah şekerinizi ölçün.

Bağlantılı sayfalar