Zuerst: Lassen Sie sich Ihre Anleitung schriftlich geben
Die Nachsorge hängt von der Art des Eingriffs, dem behandelten Bereich, dem verwendeten Präparat oder Gerät und den Eigenschaften Ihrer Haut ab. Die folgenden Informationen sind daher allgemeine Grundsätze und ersetzen nicht die individuellen Anweisungen Ihres Arztes/Ihrer Ärztin.
- Bitten Sie vor dem Eingriff um eine schriftliche Pflegeanleitung.
- Fragen Sie, welche Beschwerden normal sind und welche ein Warnzeichen darstellen.
- Erkundigen Sie sich, wen Sie bei Problemen auch außerhalb der Sprechzeiten wie erreichen.
- Notieren Sie das Datum, falls ein Kontrolltermin nötig ist.
Lassen Sie sich die Pflegehinweise schriftlich geben und klären Sie vor dem Eingriff, welche Beschwerden normal und welche Warnzeichen sind. Wenn Sie unsicher sind, ist ein Anruf bei der behandelnden Ärztin oder dem behandelnden Arzt immer der richtige Schritt.
Dr. Hamza GemiciMedizinischer Direktor von DoktorClub · Arzt für ästhetische Medizin
Allgemeiner Rahmen je nach Eingriff
| Art des Eingriffs | Worauf meist geachtet wird |
|---|---|
| Botulinumtoxin | Nicht auf den behandelten Bereich drücken, nicht reiben und nicht massieren; in den ersten Stunden intensiven Sport meiden |
| Hyaluronsäure-Filler | Nicht auf den Bereich drücken; in den ersten Tagen große Hitze und schweren Sport meiden; Schwellung und Blutergüsse beobachten |
| Laser und energiebasierte Geräte | Den Bereich nicht reizen; vor der Sonne schützen; Wärmeanwendungen meiden |
| Chemisches Peeling | Sich schälende Haut nicht abziehen; Feuchtigkeit spenden; konsequent vor der Sonne schützen; reizende Produkte pausieren |
Hygiene und Berührung
Der behandelte Bereich ist in den ersten Stunden und Tagen äußeren Einflüssen stärker ausgesetzt. Ihn nicht häufig mit den Händen zu berühren, nicht zu reiben und sauber zu halten, hilft, das Infektionsrisiko zu verringern.
- Waschen Sie Ihre Hände, bevor Sie den Bereich berühren.
- Wenn Sie Ihr Gesicht waschen müssen, verwenden Sie einen ärztlich empfohlenen milden Reiniger, und tupfen Sie es mit dem Handtuch trocken.
- Achten Sie darauf, dass Kopfkissenbezug und Handtuch sauber sind.
- Wenn sich Krusten bilden oder die Haut sich schält, nicht abziehen; warten Sie, bis sie von selbst abfallen.
Make-up und Hautpflegeprodukte
Einstichstellen sowie Haut, die mit Laser oder Peeling behandelt wurde, sind in der ersten Zeit anfälliger für Reizungen. Wann Sie wieder Make-up verwenden können, hängt vom Eingriff ab; nach Injektionen wird meist eine kurze, nach Laser und Peeling eine längere Pause empfohlen.
Auf retinoidhaltige Produkte, säurehaltige Hautpflege (zum Beispiel mit Glykol- oder Salicylsäure), Produkte mit Peelingwirkung und andere reizende Produkte müssen Sie möglicherweise für die ärztlich genannte Zeit verzichten. Fragen Sie unbedingt, wann Sie diese Produkte wieder verwenden können.
Sonne
Besonders nach Laser, Peeling und energiebasierten Geräten ist die Haut sonnenempfindlicher, und das Risiko für Pigmentflecken kann steigen. Während der Heilung wird meist empfohlen, direkte Sonne und Solarium zu meiden, einen Breitspektrum-Sonnenschutz zu verwenden und physischen Schutz wie einen Hut zu nutzen. Fragen Sie Ihren Arzt/Ihre Ärztin, ab wann Sie Sonnenschutz auftragen und welche Art von Produkt Sie verwenden sollen.
Sport, Sauna, Dampfbad und Hitze
Intensiver Sport, Sauna, Dampfbad, heiße Bäder und längerer Aufenthalt in warmer Umgebung steigern die Durchblutung; dadurch können Schwellungen und Blutergüsse deutlicher werden, und nach manchen Eingriffen kann die Haut stärker gereizt werden. Deshalb wird meist empfohlen, dies in den ersten 24–48 Stunden zu meiden. Nach manchen Eingriffen kann diese Zeit länger sein; halten Sie sich an die ärztlich genannte Dauer.
Schlafposition und Druck auf den Bereich
Nach manchen Injektionen kann empfohlen werden, in der ersten Nacht nicht auf dem behandelten Bereich und nicht auf dem Bauch zu schlafen. Den Kopf leicht erhöht zu lagern, kann bei manchen Menschen helfen, Schwellungen zu verringern. Fragen Sie Ihren Arzt/Ihre Ärztin auch nach Gegenständen, die Druck auf den Bereich ausüben, wie Brille, Helm oder enge Bänder.
Alkohol, Rauchen und Medikamente
Alkohol kann bei manchen Menschen Blutergüsse und Schwellungen verstärken; deshalb kann empfohlen werden, in den ersten Tagen nach dem Eingriff auf Alkohol zu verzichten. Rauchen kann die Heilung beeinträchtigen.
Wenn Sie ein Schmerzmittel brauchen, fragen Sie Ihren Arzt/Ihre Ärztin, welches Sie nehmen dürfen. Setzen Sie ärztlich verordnete Blutverdünner oder andere Medikamente nicht eigenmächtig ab; treffen Sie jede Entscheidung dazu gemeinsam mit der zuständigen Ärztin oder dem zuständigen Arzt.
Was normal ist, wann Sie den Arzt/die Ärztin anrufen und Notfälle
Die folgende Tabelle ist eine allgemeine Orientierung. Wenn Sie unsicher sind, ist es immer richtig, sich an die behandelnde Ärztin oder den behandelnden Arzt zu wenden.
| Situation | Beispiele | Was tun? |
|---|---|---|
| Meist zu erwarten | Leichte Rötung, leichte Schwellung, kleiner Bluterguss, Empfindlichkeit, kleine Erhebungen an den Einstichstellen, Schälen nach einem Peeling | Halten Sie sich an die Pflegeanleitung; warten Sie, bis es innerhalb einiger Tage abklingt |
| Arzt/Ärztin anrufen | Schwellung und Blutergüsse, die nach einigen Tagen nicht abnehmen oder zunehmen; Überwärmung, Ausfluss oder Fieber; neu auftretende pickelähnliche Veränderungen, Bläschen oder Wunden; Absinken eines Augenlids oder einer Augenbraue auf einer Seite; Asymmetrie | Nehmen Sie noch am selben Tag Kontakt mit der behandelnden Ärztin oder dem behandelnden Arzt auf |
| Notfall (112) | Atemnot, Schluck- oder Sprechbeschwerden; plötzliche Sehstörung oder Doppeltsehen; Weißfärbung oder bläulich-violette, marmorierte Verfärbung der Haut mit starken Schmerzen; rasch zunehmende Schwellung von Gesicht, Lippen oder Zunge und ausgedehnter Ausschlag; ausgeprägte Muskelschwäche | Rufen Sie ohne zu warten die 112 (oder die örtliche Notrufnummer) an, oder suchen Sie die nächste Notaufnahme auf |
Rufen Sie in diesen Fällen ohne zu warten die 112 an
- Schwierigkeiten beim Atmen, Schlucken oder Sprechen
- Plötzliche Verschlechterung des Sehens oder Doppeltsehen
- Weißfärbung, bläulich-violette oder marmorierte Verfärbung der Haut und zunehmende Schmerzen
- Rasch zunehmende Schwellung von Gesicht, Lippen oder Zunge, ausgedehnter Ausschlag
- Ausgeprägte Schwäche in Armen, Beinen oder Hals
Teilen Sie dem medizinischen Team im Notfall mit, welchen Eingriff Sie wann und mit welchem Präparat (wenn bekannt, mit welchem Wirkstoff) haben durchführen lassen. Diese Angaben helfen, rasch die richtige Behandlung einzuleiten.
Kontrolltermin
Bei vielen Eingriffen zeigt sich das Ergebnis nicht sofort, sondern im Laufe von Tagen oder Wochen. Wenn Ihr Arzt/Ihre Ärztin einen Kontrolltermin empfohlen hat, sollten Sie ihn nicht auslassen. Bei der Kontrolle wird das Ergebnis beurteilt, eventuelle Nebenwirkungen werden besprochen und bei Bedarf die nächsten Schritte geplant. Wenn Sie mit dem Ergebnis nicht zufrieden sind, sprechen Sie dies offen mit Ihrem Arzt/Ihrer Ärztin an – nicht in den sozialen Medien.
Nachsorgeplan
Behandlungstag
Behandlungstag: Befolgen Sie die ärztlichen Anweisungen. Nicht auf den Bereich drücken, nicht reiben; intensiven Sport, Sauna und warme Umgebung meiden. Denken Sie an die Warnzeichen.
Tag 1
Erster Tag: Leichte Rötung, Schwellung oder Blutergüsse sind möglich. Halten Sie den Bereich sauber, schützen Sie ihn vor der Sonne; warten Sie mit Make-up und Produkten mit Wirkstoffen die ärztlich genannte Zeit ab.
Tag 2
Zweiter Tag: Meist endet nun die besonders wichtige Phase der ersten 24–48 Stunden. Richten Sie sich bei der Rückkehr zu Sport, Sauna und anderen Aktivitäten nach der ärztlichen Empfehlung. Bei zunehmender Schwellung oder zunehmenden Schmerzen rufen Sie Ihren Arzt/Ihre Ärztin an.
Tag 7
Erste Woche: Die meisten Beschwerden haben in der Regel nachgelassen. Wenn ein Problem nicht abklingt oder neu auftritt, nehmen Sie Kontakt mit Ihrem Arzt/Ihrer Ärztin auf. Schützen Sie sich weiterhin vor der Sonne.
Tag 14
Zweite Woche: Kontrolltermin (falls ärztlich empfohlen). Beurteilen Sie das Ergebnis und eventuelle Nebenwirkungen gemeinsam mit Ihrem Arzt/Ihrer Ärztin.
Fragen an Ihre Ärztin oder Ihren Arzt
- Welche Beschwerden sind nach diesem Eingriff normal, und welche sind Warnzeichen?
- Wann kann ich wieder Make-up und meine Hautpflegeprodukte verwenden?
- Wie lange sollte ich auf meine retinoid- oder säurehaltigen Produkte verzichten?
- Wann kann ich wieder Sport treiben, in die Sauna oder ins Dampfbad gehen?
- Welchen Sonnenschutz sollte ich verwenden, und ab wann?
- Worauf sollte ich beim Schlafen achten?
- Welches Medikament darf ich bei Schmerzen nehmen?
- Wie erreiche ich Sie, wenn außerhalb der Sprechzeiten ein Problem auftritt?
- Ist ein Kontrolltermin nötig, und wann?
Häufige Fragen
Sind Blutergüsse nach dem Eingriff normal?
Nach Injektionen sind kleine Blutergüsse häufig und verschwinden meist innerhalb von einigen Tagen bis zwei Wochen von selbst. Wenn ein Bluterguss immer größer wird oder starke Schmerzen bzw. eine Farbveränderung hinzukommen, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt/Ihre Ärztin.
Wann kann ich wieder Sport treiben?
Das hängt von der Art des Eingriffs ab. Meist wird empfohlen, intensiven Sport in den ersten 24–48 Stunden zu meiden; bei manchen Eingriffen kann diese Zeit länger sein. Halten Sie sich an die ärztlich genannte Dauer.
Darf ich kühlen?
Nach manchen Eingriffen kann Ihr Arzt/Ihre Ärztin kurzes Kühlen empfehlen, um Schwellungen zu verringern. Legen Sie Eis nicht direkt auf die Haut, und drücken Sie nicht auf den Bereich. Fragen Sie vorher Ihren Arzt/Ihre Ärztin.
Die Haut im behandelten Bereich schält sich – was soll ich tun?
Besonders nach einem Peeling und manchen Laserbehandlungen ist Schälen zu erwarten. Ziehen Sie die sich schälende Haut nicht ab, verwenden Sie die ärztlich empfohlene Feuchtigkeitspflege, und schützen Sie sich vor der Sonne.
Kann ich in den Urlaub fahren oder fliegen?
Besprechen Sie Ihre Pläne vor dem Eingriff mit Ihrem Arzt/Ihrer Ärztin. Ein Urlaub mit starker Sonneneinstrahlung wird nach Eingriffen wie Laser und Peeling möglicherweise nicht empfohlen. Außerdem ist es wichtig, einen Zeitraum zu wählen, in dem Sie Ihren Arzt/Ihre Ärztin bei Problemen erreichen können.
Ich bin mir nicht sicher, ob meine Beschwerden normal sind. Was soll ich tun?
Wenn Sie unsicher sind, rufen Sie die behandelnde Ärztin oder den behandelnden Arzt an. Bei Anzeichen wie Atem-, Schluck-, Sprech- oder Sehproblemen, einer deutlichen Farbveränderung der Haut oder rasch zunehmender Schwellung rufen Sie dagegen ohne zu warten die 112 an.
Quellen
- Botulinum toxin therapy: FAQs — American Academy of Dermatology (AAD)
- Kosmetische Eingriffe: Botulinumtoxin-Injektionen (NHS-Patienteninformation) — NHS (Vereinigtes Königreich)
- Dermal Filler Do's and Don'ts for Wrinkles, Lips and More — U.S. Food and Drug Administration (FDA), 2023
- Chemical peels: FAQs — American Academy of Dermatology (AAD)
- Laser hair removal: FAQs — American Academy of Dermatology (AAD)
- Sunscreen and sun safety — NHS (Vereinigtes Königreich)
Expertengremium Medizinische Ästhetik
Dieser Beitrag wurde vom DoktorClub-Expertengremium Medizinische Ästhetik geprüft.
