Θεραπείες

HIFU (εστιασμένοι υπέρηχοι υψηλής έντασης): πόσο αποτελεσματική είναι η μη χειρουργική σύσφιξη;

Το HIFU είναι μια μη χειρουργική μέθοδος που εστιάζει ηχητικά κύματα σε μικρά σημεία στις κατώτερες στιβάδες του δέρματος, δημιουργεί θερμότητα και με αυτόν τον τρόπο επιδιώκει να συμμαζέψει την ήπια χαλάρωση. Στους περισσότερους ανθρώπους τα αποτελέσματα είναι μέτρια και διαφέρουν σημαντικά από άτομο σε άτομο. Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε τι μπορεί να κάνει η μέθοδος, τι δεν μπορεί και τι πρέπει να προσέξετε για την ασφάλειά σας.

Τι είναι το HIFU και πώς λειτουργεί;

Το HIFU είναι συντομογραφία της αγγλικής έκφρασης 'high-intensity focused ultrasound' και σημαίνει 'εστιασμένοι υπέρηχοι υψηλής έντασης'. Ο τύπος που χρησιμοποιείται στις αισθητικές θεραπείες λέγεται και 'μικροεστιασμένοι υπέρηχοι'. Η συσκευή συγκεντρώνει τα κύματα υπερήχων σε πολύ μικρά σημεία σε συγκεκριμένο βάθος, χωρίς να διαπερνά την επιφάνεια του δέρματος.

Η εστιασμένη ενέργεια θερμαίνει για λίγο τον ιστό σε αυτά τα σημεία και δημιουργεί μικρές περιοχές θερμικής βλάβης. Καθώς ο οργανισμός επιδιορθώνει αυτές τις περιοχές, παράγει νέο κολλαγόνο (την υποστηρικτική πρωτεΐνη που δίνει σταθερότητα στο δέρμα) και ο ιστός μπορεί με τον καιρό να σφίξει λίγο. Επειδή αυτή η διαδικασία επιδιόρθωσης προχωρά αργά, το αποτέλεσμα δεν φαίνεται αμέσως, αλλά μέσα σε μήνες.

Διαφορετικές κεφαλές δίνουν ενέργεια σε διαφορετικά βάθη. Στο πρόσωπο, ανάμεσα στις στιβάδες-στόχους είναι το κατώτερο τμήμα του δέρματος και η στιβάδα συνδετικού ιστού κάτω από το δέρμα. Ποιο βάθος και πόση ενέργεια θα χρησιμοποιηθούν καθορίζεται ανάλογα με τη δομή της περιοχής και τα χαρακτηριστικά του ατόμου.

Στην αγορά υπάρχουν πολλές συσκευές HIFU με διαφορετικά τεχνικά χαρακτηριστικά. Οι περισσότερες μελέτες έγιναν με συγκεκριμένες συσκευές· τα αποτελέσματα που επιτεύχθηκαν με μία συσκευή μπορεί να μην ισχύουν για κάθε συσκευή.

Για ποιους σκοπούς χρησιμοποιείται;

  • Ήπια χαλάρωση στο κάτω μέρος του προσώπου και στη γραμμή της γνάθου
  • Ήπια χαλάρωση κάτω από το πηγούνι και στον λαιμό
  • Ήπια πτώση γύρω από τα φρύδια
  • Λεπτές ρυτίδες και χαλάρωση στην περιοχή του ντεκολτέ (με ορισμένες συσκευές)

Ορισμένα συστήματα HIFU προωθούνται και για τοπική μείωση λίπους στο σώμα ή για σύσφιξη του δέρματος του σώματος. Τα δεδομένα για αυτές τις χρήσεις είναι πιο περιορισμένα σε σύγκριση με τις εφαρμογές σε πρόσωπο και λαιμό.

Σε ποιους ταιριάζει;

Το πιο εμφανές όφελος από το HIFU το έχουν συνήθως άτομα με ήπια ή μέτρια χαλάρωση, των οποίων το δέρμα διατηρεί ακόμη κάποια ελαστικότητα. Μπορεί να είναι μια επιλογή για όσους δεν θέλουν χειρουργική επέμβαση ή δεν είναι κατάλληλοι για αυτήν και μπορούν να δεχτούν μια μέτρια αλλαγή.

ΚατάστασηΑναμενόμενη ανταπόκριση
Ήπια χαλάρωση, καλή ελαστικότητα δέρματοςΜπορεί να αναμένεται μέτριο συμμάζεμα
Μέτρια χαλάρωσηΜεταβλητή· σε ορισμένους γίνεται αντιληπτή, σε άλλους είναι περιορισμένη
Έντονη χαλάρωση, περίσσεια δέρματοςΣυνήθως ανεπαρκής· πρέπει να συζητηθούν χειρουργικές επιλογές
Χαλαρό δέρμα μετά από μεγάλη απώλεια βάρουςΤο αποτέλεσμα είναι συνήθως περιορισμένο

Σε ποιους δεν ταιριάζει, τι να προσέξετε;

  • Στην εγκυμοσύνη και τον θηλασμό δεν υπάρχουν επαρκή δεδομένα ασφάλειας· συνήθως συνιστάται αναβολή.
  • Ενεργή λοίμωξη, ανοιχτή πληγή, ενεργή ακμή ή επιχείλιος έρπης στην περιοχή θεραπείας
  • Αν υπάρχει μεταλλικό εμφύτευμα, βηματοδότης ή άλλη ηλεκτρονική συσκευή στην περιοχή, αναφέρετέ το οπωσδήποτε από πριν.
  • Αν πρόσφατα έγινε στην περιοχή filler, νήματα ή άλλη θεραπεία, ενημερώστε τον γιατρό σας· ο χρόνος της θεραπείας μπορεί να σχεδιαστεί ανάλογα.
  • Αν παίρνετε αντιπηκτικά, ο κίνδυνος μελανιών μπορεί να αυξηθεί· μη διακόπτετε μόνοι σας το φάρμακό σας, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.
  • Παθήσεις που διαταράσσουν την επούλωση τραυμάτων ή θεραπείες που καταστέλλουν το ανοσοποιητικό
  • Έντονη χαλάρωση και περίσσεια δέρματος: σε αυτή την περίπτωση το αποτέλεσμα που αναμένεται από το HIFU συνήθως δεν επιτυγχάνεται.

Στην εξέταση αναφέρετε ανοιχτά όλα τα φάρμακα που παίρνετε, τις αισθητικές θεραπείες που έχετε κάνει και τα προβλήματα υγείας σας. Για την καταλληλότητα μπορεί να αποφασιστεί μόνο μετά από εκτίμηση από γιατρό.

Ποιος πρέπει να κάνει τη θεραπεία και πού;

Το HIFU είναι ιατρική πράξη που μεταφέρει ενέργεια κάτω από το δέρμα και, αν εφαρμοστεί σε λάθος βάθος ή σε λάθος περιοχή, μπορεί να προκαλέσει βλάβη σε νεύρα και ιστούς. Συνιστάται να γίνεται με την εκτίμηση και υπό την ευθύνη γιατρού που γνωρίζει την ανατομία του προσώπου, ιδίως τις περιοχές από τις οποίες περνούν τα νεύρα.

Σημασία έχουν και η προέλευση και η συντήρηση της συσκευής. Σε θεραπείες με συσκευές με ασαφή τεχνικά χαρακτηριστικά, χωρίς βαθμονόμηση ή που πωλούνται για χρήση στο σπίτι, ο κίνδυνος εγκαύματος και βλάβης νεύρων μπορεί να αυξηθεί· και τα αξιόπιστα δεδομένα για την αποτελεσματικότητα αυτών των συσκευών είναι περιορισμένα. Βεβαιωθείτε ότι υπάρχει γιατρός με τον οποίο μπορείτε να επικοινωνήσετε αν προκύψει πρόβλημα.

Προετοιμασία πριν από τη θεραπεία

  • Συζητήστε ανοιχτά τις προσδοκίες σας· αν μπορείτε, δείξτε στον γιατρό σας μπροστά στον καθρέφτη τι αλλαγή ελπίζετε και σε ποια περιοχή.
  • Αν το ζητήσει ο γιατρός σας, λαμβάνονται φωτογραφίες πριν από τη θεραπεία· είναι χρήσιμες για να συγκρίνετε το αποτέλεσμα μετά από μήνες.
  • Αν έχετε ιστορικό επιχείλιου έρπητα και θα θεραπευτεί η περιοχή γύρω από τα χείλη, ενημερώστε τον γιατρό σας.
  • Την ημέρα της θεραπείας μη βάλετε μακιγιάζ ή κρέμα στο πρόσωπο· η περιοχή πρέπει να είναι καθαρή.
  • Ρωτήστε από πριν αν χρειάζεται παυσίπονο ή αναισθητική κρέμα· μην παίρνετε φάρμακα μόνοι σας.

Η ημέρα της θεραπείας βήμα προς βήμα

  1. Συζητούνται το ιατρικό σας ιστορικό και οι προσδοκίες σας· εκτιμώνται η δομή της περιοχής και ο βαθμός χαλάρωσης.
  2. Διαβάζετε το έντυπο ενημερωμένης συγκατάθεσης· συζητούνται οι κίνδυνοι και τα ρεαλιστικά αποτελέσματα, απαντώνται οι ερωτήσεις σας και υπογράφετε το έντυπο.
  3. Η περιοχή καθαρίζεται· αν χρειάζεται, σημειώνονται στο δέρμα οι περιοχές εφαρμογής και οι περιοχές που πρέπει να αποφευχθούν.
  4. Στο δέρμα απλώνεται τζελ υπερήχων και η κεφαλή της συσκευής τοποθετείται πάνω στο δέρμα.
  5. Οι βολές γίνονται σε σειρές. Σε κάθε βολή μπορεί να νιώσετε για λίγο ζέστη, τσίμπημα ή βαθύ πόνο· κοντά στα οστά η αίσθηση αυτή μπορεί να είναι πιο έντονη.
  6. Αν η ενόχληση είναι μεγάλη, πείτε το σε όποιον κάνει τη θεραπεία· το επίπεδο ενέργειας ή η ταχύτητα εφαρμογής μπορούν να προσαρμοστούν.
  7. Στο τέλος το τζελ καθαρίζεται, η περιοχή ελέγχεται και σας δίνονται οδηγίες φροντίδας.

Μετά τη θεραπεία: τις πρώτες 24 ώρες και την πρώτη εβδομάδα

Αμέσως μετά τη θεραπεία συχνά εμφανίζονται ήπια ερυθρότητα και πρήξιμο, που συνήθως υποχωρούν μέσα σε λίγες ώρες έως λίγες ημέρες. Ευαισθησία στην περιοχή που αυξάνεται με την αφή ή ήπιος πόνος κατά τη μάσηση μπορεί να διαρκέσουν λίγες ημέρες, μερικές φορές λίγες εβδομάδες.

  • Οι περισσότεροι επιστρέφουν στην καθημερινότητά τους την ίδια ημέρα.
  • Την πρώτη ημέρα μην κάνετε έντονο μασάζ και μην τρίβετε την περιοχή.
  • Μη χρησιμοποιείτε παυσίπονα ή φάρμακα που δεν σας έχει συστήσει ο γιατρός σας.
  • Συνεχίστε την αντηλιακή προστασία και την τακτική περιποίηση του δέρματος.
  • Αν παρατηρήσετε μούδιασμα, έντονες μελανιές ή αλλαγή στις κινήσεις του προσώπου, ενημερώστε τον γιατρό σας.

Αναμενόμενες παρενέργειες

  • Πόνος ή ενόχληση κατά τη θεραπεία: διαφέρει ανάλογα με το άτομο, την περιοχή και το επίπεδο ενέργειας.
  • Ερυθρότητα και ήπιο πρήξιμο: συνήθως υποχωρούν σύντομα.
  • Ευαισθησία στην αφή ή πόνος: μπορεί να διαρκέσουν από λίγες ημέρες έως λίγες εβδομάδες.
  • Μελανιές: μπορεί να εμφανιστούν ιδίως σε περιοχές με λεπτό δέρμα και σε όσους παίρνουν αντιπηκτικά.
  • Παροδικές επηρμένες γραμμές ή σημάδια στο δέρμα: συνήθως εξαφανίζονται από μόνα τους.

Έχουν αναφερθεί και σπανιότεροι αλλά σημαντικοί κίνδυνοι: έγκαυμα και φουσκάλες στο δέρμα, παροδικό μούδιασμα στην περιοχή, ασυμμετρία στο χαμόγελο ή στις κινήσεις των χειλιών λόγω παροδικού επηρεασμού των νεύρων του προσώπου. Αυτά συχνά διορθώνονται μέσα σε εβδομάδες ή μήνες· όμως χρειάζονται παρακολούθηση.

Σπάνια έχει αναφερθεί μετά τη θεραπεία απώλεια όγκου ή βούλιαγμα σε ορισμένες περιοχές του προσώπου. Οι πληροφορίες για το πόσο συχνός είναι αυτός ο κίνδυνος και σε ποιους είναι πιο πιθανός είναι περιορισμένες.

Απευθυνθείτε σε γιατρό χωρίς καθυστέρηση αν εμφανιστούν

  • Φουσκάλες, ανοιχτή πληγή ή κρούστα
  • Νέα ασυμμετρία όταν χαμογελάτε, μιλάτε ή κινείτε τα χείλη
  • Πόνος, ερυθρότητα, ζέστη ή πυώδης έκκριση που αυξάνονται συνεχώς
  • Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα που δεν περνά ή επεκτείνεται
  • Πόνος στο μάτι ή αλλαγή στην όραση

Πότε φαίνεται το αποτέλεσμα και πόσο κρατά;

Επειδή η παραγωγή κολλαγόνου είναι αργή διαδικασία, η αλλαγή εμφανίζεται συνήθως μέσα σε μήνες· σε πολλούς ανθρώπους το αποτέλεσμα αξιολογείται πιο καθαρά δύο έως έξι μήνες μετά τη θεραπεία. Το γέμισμα που φαίνεται αμέσως μετά τη θεραπεία οφείλεται συχνά σε παροδικό πρήξιμο.

Το πόσο θα κρατήσει το αποτέλεσμα διαφέρει από άτομο σε άτομο. Επειδή η γήρανση συνεχίζεται, η επίδραση μειώνεται με τον καιρό· σε ορισμένους ανθρώπους μπορεί να είναι αντιληπτή για έναν χρόνο ή περισσότερο. Αν το κρίνει απαραίτητο, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει επιπλέον συνεδρία.

Αν και οι μελέτες δείχνουν ότι το HIFU μπορεί να δώσει μετρήσιμη βελτίωση στο πρόσωπο και στον λαιμό, το μέγεθος της αλλαγής είναι συνήθως μέτριο και σε ορισμένους ανθρώπους μπορεί να μην υπάρξει αντιληπτό αποτέλεσμα.

Η αλλαγή που αναμένεται από το HIFU είναι μέτρια και εμφανίζεται αργά, μέσα σε μήνες. Μπορεί να είναι χρήσιμο στην ήπια χαλάρωση· στην έντονη χαλάρωση, το να συζητηθεί από την αρχή ότι δεν αντικαθιστά τη χειρουργική προλαμβάνει την απογοήτευση.

Dr. Hamza GemiciDr. Hamza Gemici
Ιατρικός διευθυντής του Doktorclub · Γιατρός αισθητικής ιατρικής

Ρεαλιστικές προσδοκίες: τι δεν μπορεί να κάνει το HIFU;

  • Δεν αντικαθιστά το χειρουργικό lifting προσώπου· δεν αφαιρεί την περίσσεια δέρματος.
  • Στην έντονη χαλάρωση το αποτέλεσμα είναι συνήθως ανεπαρκές.
  • Το αποτέλεσμα δεν εμφανίζεται αμέσως, αλλά αργά, μέσα σε μήνες.
  • Δεν υπάρχει η ίδια ανταπόκριση σε όλους· σε ορισμένους η αλλαγή μπορεί να είναι πολύ μικρή.
  • Δεν σταματά τη γήρανση· η επίδραση μειώνεται με τον καιρό.
  • Από μόνο του δεν είναι κατάλληλη μέθοδος για βαθιές ρυτίδες, κηλίδες ή απώλεια όγκου.

Εναλλακτικές

ΜέθοδοςΠώς δραΔιάρκεια και τι να προσέξετε
Θεραπείες με ραδιοσυχνότητεςΘερμαίνει τον ιστό με ηλεκτρική ενέργειαΗ επίδραση είναι συνήθως μέτρια· στους τύπους με βελόνες μπορεί να χρειαστούν λίγες ημέρες ανάρρωσης
Κλασματικό laser (fractional)Ανανεώνει τις επιφανειακές στιβάδες του δέρματοςΜπορεί να είναι πιο αποτελεσματικό στην υφή και τις λεπτές ρυτίδες· η ανάρρωση διαφέρει ανάλογα με τον τύπο
FillersΑναπληρώνουν τον όγκο που χάθηκεΕπιλογή για εικόνα που οφείλεται σε απώλεια όγκου· η επίδραση είναι παροδική και έχουν δικούς τους κινδύνους
Χειρουργικό lifting προσώπου και λαιμούΑφαιρεί την περίσσεια δέρματος και επανατοποθετεί τους υποκείμενους ιστούςΠιο εμφανές και διαρκές αποτέλεσμα στην έντονη χαλάρωση· υπάρχουν κίνδυνοι επέμβασης και χρόνος ανάρρωσης
Τακτική αντηλιακή προστασία και περιποίηση δέρματοςΕπιβραδύνει τη βλάβη που σχετίζεται με τη γήρανσηΣυνιστάται μαζί με κάθε μέθοδο

Χρονοδιάγραμμα φροντίδας μετά τη θεραπεία

  1. Ημέρα θεραπείας

    Η ερυθρότητα, το ήπιο πρήξιμο και η ευαισθησία είναι φυσιολογικά. Μην τρίβετε την περιοχή και μην κάνετε έντονο μασάζ.

  2. Ημέρα 1

    Μπορείτε να επιστρέψετε στην καθημερινότητά σας. Χρησιμοποιήστε ήπιο καθαριστικό και ενυδατική κρέμα, βάλτε αντηλιακό.

  3. Ημέρα 3

    Αν η ευαισθησία συνεχίζεται, μπορεί να είναι φυσιολογικό. Αν εμφανιστούν φουσκάλες, αυξανόμενος πόνος ή αλλαγή στις κινήσεις του προσώπου, απευθυνθείτε στον γιατρό σας.

  4. Ημέρα 7

    Η ερυθρότητα και το πρήξιμο συνήθως έχουν υποχωρήσει. Αν υπάρχει μούδιασμα ή μελανιά που δεν περνά, ενημερώστε τον γιατρό σας.

  5. Ημέρα 30

    Το αποτέλεσμα μπορεί να μην έχει εμφανιστεί ακόμη πλήρως· κάντε υπομονή. Συνεχίστε την αντηλιακή προστασία.

  6. Ημέρα 90

    Η αλλαγή μπορεί να γίνει πιο εμφανής. Αν το έχει συστήσει ο γιατρός σας, στην επανεξέταση μπορούν να συγκριθούν φωτογραφίες πριν και μετά.

Ερωτήσεις για τον γιατρό σας

  1. Ο βαθμός χαλάρωσης που έχω ταιριάζει για HIFU ή είναι πιο κατάλληλη άλλη μέθοδος;
  2. Πόση ρεαλιστική αλλαγή περιμένετε σε μένα;
  3. Ποια συσκευή θα χρησιμοποιηθεί και υπάρχουν αξιόπιστες μελέτες με αυτή τη συσκευή;
  4. Ποιος θα κάνει τη θεραπεία και με ποιον γιατρό μπορώ να επικοινωνήσω αν προκύψει πρόβλημα;
  5. Ποιες περιοχές και ποια βάθη θα αποφευχθούν;
  6. Τι μέτρα μπορούν να ληφθούν για τον πόνο;
  7. Επηρεάζουν τη θεραπεία τα fillers ή τα νήματα που έχω κάνει στο παρελθόν;
  8. Πότε θα αξιολογηθεί το αποτέλεσμα και, αν χρειαστεί επιπλέον συνεδρία, πώς θα αποφασιστεί;

Συχνές ερωτήσεις

Είναι το HIFU μη χειρουργικό lifting προσώπου;

Το HIFU επιδιώκει μια ήπια σύσφιξη θερμαίνοντας τις κατώτερες στιβάδες του δέρματος· όμως δεν αντικαθιστά το χειρουργικό lifting προσώπου. Δεν αφαιρεί την περίσσεια δέρματος και στους περισσότερους ανθρώπους το αποτέλεσμα είναι μέτριο.

Πονάει το HIFU;

Πολλοί άνθρωποι νιώθουν κατά τη θεραπεία ζέστη, τσίμπημα ή βαθύ πόνο· κοντά στα οστά η αίσθηση αυτή μπορεί να είναι πιο έντονη. Η ενόχληση διαφέρει ανάλογα με το άτομο, την περιοχή και το επίπεδο ενέργειας· συζητήστε με τον γιατρό σας τα μέτρα που μπορούν να ληφθούν για να μειωθεί ο πόνος.

Πότε φαίνεται το αποτέλεσμα;

Επειδή η παραγωγή κολλαγόνου χρειάζεται χρόνο, η αλλαγή εμφανίζεται συνήθως μέσα σε μήνες. Το γέμισμα αμέσως μετά τη θεραπεία είναι συχνά παροδικό πρήξιμο.

Κάθε πόσα χρόνια επαναλαμβάνεται το HIFU;

Αυτό διαφέρει ανάλογα με το άτομο, την ηλικία και τη δομή του δέρματος. Η επίδραση μειώνεται με τον καιρό· το αν χρειάζεται επανάληψη και πότε πρέπει να αποφασιστεί μαζί με τον γιατρό σας.

Είναι ασφαλείς οι συσκευές HIFU για το σπίτι;

Τα αξιόπιστα δεδομένα για την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια των συσκευών που πωλούνται για χρήση στο σπίτι είναι περιορισμένα. Επειδή λάθος βάθος και ενέργεια μπορεί να προκαλέσουν έγκαυμα ή βλάβη νεύρων, τέτοιες εφαρμογές δεν συνιστώνται.

Διαλύει το HIFU το λίπος του προσώπου;

Ο σκοπός του HIFU δεν είναι η διάλυση λίπους στο πρόσωπο. Σπάνια έχει αναφερθεί απώλεια όγκου σε ορισμένες περιοχές μετά τη θεραπεία· γι' αυτό η περιοχή εφαρμογής και το βάθος πρέπει να σχεδιάζονται προσεκτικά.

Πηγές

  1. Many ways to firm sagging skin — American Academy of Dermatology (AAD)
  2. Systematic review and meta-analysis of safety and efficacy of high-intensity focused ultrasound (HIFU) for face and neck rejuvenation (Ayatollahi A και συν.). PMID: 32026164 — Lasers in Medical Science, 2020
  3. A Systematic Review of the Efficacy of Microfocused Ultrasound for Facial Skin Tightening (Contini M και συν.). PMID: 36674277 — International Journal of Environmental Research and Public Health, 2023
  4. Systematic Review of High-Intensity Focused Ultrasound in Skin Tightening and Body Contouring — Aesthetic Surgery Journal, 2025
  5. Advice about cosmetic procedures — NHS (Ηνωμένο Βασίλειο)

Επιτροπή Ειδικών Αισθητικής Ιατρικής

Το τουρκικό πρωτότυπο αυτού του άρθρου ελέγχθηκε από την Επιτροπή Ειδικών Αισθητικής Ιατρικής του Doktorclub. Η σελίδα αυτή είναι μετάφραση που συγκρίθηκε με το πρωτότυπο και δεν έχει ακόμη ελεγχθεί από ελληνόφωνο γιατρό.

Σχετικά άρθρα

Το περιεχόμενο αυτό έχει αποκλειστικά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά την εξέταση ή την ιατρική εκτίμηση. Για τη δική σας περίπτωση συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

Η ενότητα αυτή δεν περιέχει διαφημίσεις, χορηγούμενο περιεχόμενο ή τιμές. Συντακτικές αρχές