Antes de nada: pida sus instrucciones por escrito
Los cuidados posteriores varían según el tipo de procedimiento, la zona tratada, el producto o el aparato utilizado y las características de su piel. Por eso, la información siguiente son principios generales y no sustituye las instrucciones personalizadas de su médico.
- Pida las instrucciones de cuidado por escrito antes del procedimiento.
- Pregunte qué síntomas son normales y cuáles son señales de alarma.
- Infórmese de a quién y cómo puede contactar si surge un problema, también fuera del horario de consulta.
- Si es necesaria una cita de control, anote la fecha.
Pida por escrito las instrucciones de cuidados posteriores y averigüe antes del tratamiento qué síntomas son normales y cuáles son signos de alarma. Ante la duda, llamar al médico que le trató es siempre el paso correcto.
Dr. Hamza GemiciDirector médico de DoktorClub · Médico estético
Marco general según el procedimiento
| Tipo de procedimiento | Precauciones habituales |
|---|---|
| Toxina botulínica | No presionar, frotar ni masajear la zona tratada; evitar el ejercicio intenso en las primeras horas |
| Relleno de ácido hialurónico | No presionar la zona; evitar el calor intenso y el ejercicio fuerte en los primeros días; vigilar la hinchazón y los hematomas |
| Láser y aparatos basados en energía | No irritar la zona; protegerse del sol; evitar las aplicaciones de calor |
| Peeling químico | No arrancar la piel que se descama; hidratar; protegerse estrictamente del sol; suspender los productos irritantes |
Higiene y contacto
Durante las primeras horas y días, la zona tratada está más expuesta a factores externos. No tocarla con frecuencia, no frotarla y mantenerla limpia ayuda a reducir el riesgo de infección.
- Lávese las manos antes de tocar la zona.
- Si necesita lavarse la cara, use un limpiador suave recomendado por su médico y séquese con una toalla a toquecitos, sin frotar.
- Procure que la funda de la almohada y la toalla estén limpias.
- Si hay costras o descamación, no las arranque; espere a que se desprendan solas.
Maquillaje y productos para el cuidado de la piel
Los puntos de inyección y la piel tratada con láser o peeling son más propensos a irritarse en el primer periodo. El momento en que puede volver a maquillarse depende del procedimiento; después de las inyecciones suele recomendarse una pausa corta, y después del láser y del peeling, una pausa más larga.
Puede que tenga que suspender, durante el tiempo que le indique su médico, los productos con retinoides, los productos de cuidado con ácidos (por ejemplo, ácido glicólico o salicílico), los productos con efecto peeling y otros productos irritantes. Pregunte sin falta cuándo puede volver a usarlos.
Sol
Sobre todo después del láser, el peeling y los aparatos basados en energía, la piel es más sensible al sol y puede aumentar el riesgo de manchas. Durante la recuperación suele recomendarse evitar el sol directo y las cabinas de bronceado, usar un protector solar de amplio espectro y recurrir a protección física, como un sombrero. Consulte a su médico cuándo empezar a usar el protector solar y qué tipo de producto utilizar.
Ejercicio, sauna, baño turco y calor
El ejercicio intenso, la sauna, el baño turco, los baños calientes y permanecer mucho tiempo en un ambiente caluroso aumentan el flujo sanguíneo y pueden acentuar la hinchazón y los hematomas; después de algunos procedimientos también pueden irritar más la piel. Por eso, en general se recomienda evitarlos durante las primeras 24–48 horas. Después de algunos procedimientos este plazo puede ser más largo; respete el plazo que le indique su médico.
Postura para dormir y presión sobre la zona
Después de algunas inyecciones, puede recomendarse que la primera noche no se acueste sobre la zona tratada y no duerma boca abajo. Mantener la cabeza ligeramente elevada puede ayudar a reducir la hinchazón en algunas personas. Consulte también a su médico sobre objetos que presionen la zona, como gafas, cascos o cintas ajustadas.
Alcohol, tabaco y medicamentos
En algunas personas, el alcohol puede aumentar los hematomas y la hinchazón; por eso puede recomendarse evitarlo durante los primeros días después del procedimiento. El tabaco puede afectar negativamente a la recuperación.
Si necesita un analgésico, pregunte a su médico cuál puede tomar. No deje por decisión propia los anticoagulantes u otros medicamentos que le haya recetado su médico; tome cualquier decisión al respecto junto con el médico correspondiente.
Lo normal, cuándo llamar al médico y las urgencias
La tabla siguiente es una orientación general. Si tiene dudas, consultar al médico que realizó el procedimiento es siempre el paso correcto.
| Situación | Ejemplos | ¿Qué hacer? |
|---|---|---|
| Lo habitualmente esperable | Enrojecimiento leve, hinchazón leve, pequeño hematoma, sensibilidad, pequeños bultos en los puntos de inyección, descamación después de un peeling | Siga las instrucciones de cuidado; espere a que disminuyan en unos días |
| Llame a su médico | Hinchazón y hematomas que no disminuyen o que aumentan pasados varios días; calor, supuración o fiebre en la zona; lesiones nuevas parecidas a granos, ampollas o heridas; caída del párpado o de la ceja de un lado; asimetría | Póngase en contacto el mismo día con el médico que realizó el procedimiento |
| Urgencia (112) | Falta de aire, dificultad para tragar o hablar; alteración repentina de la visión o visión doble; palidez de la piel o cambio de color violáceo o moteado con dolor intenso; hinchazón que aumenta rápidamente en la cara, los labios o la lengua y erupción generalizada; debilidad muscular marcada | Llame sin esperar al 112 (o al número de emergencias de su lugar de residencia) o acuda al servicio de urgencias más cercano |
En estos casos, llame sin esperar al 112
- Dificultad para respirar, tragar o hablar
- Alteración repentina de la visión o visión doble
- Palidez de la piel, cambio de color violáceo o moteado y dolor cada vez mayor
- Hinchazón que aumenta rápidamente en la cara, los labios o la lengua; erupción generalizada
- Debilidad marcada en los brazos, las piernas o el cuello
En una urgencia, indique al equipo sanitario que le atienda qué procedimiento se hizo, cuándo y con qué producto (si lo sabe, con su principio activo). Esta información ayuda a iniciar rápidamente el tratamiento adecuado.
Cita de control
En muchos procedimientos el resultado no se ve de inmediato, sino que se define en días o semanas. Si su médico le ha recomendado una cita de control, se aconseja no saltársela. En el control se valora el resultado, se comentan los posibles efectos secundarios y, si es necesario, se planifican los siguientes pasos. Si no está satisfecho con el resultado, háblelo abiertamente con su médico, no en las redes sociales.
Calendario de cuidados posteriores
Día del tratamiento
Día del procedimiento: siga las instrucciones de su médico. No presione ni frote la zona; evite el ejercicio intenso, la sauna y los ambientes calurosos. Recuerde las señales de alarma.
Día 1
Primer día: puede haber enrojecimiento, hinchazón o hematomas leves. Mantenga la zona limpia y protéjase del sol; para el maquillaje y los productos con principios activos, espere el tiempo que le indique su médico.
Día 2
Segundo día: por lo general termina el periodo de precaución de las primeras 24–48 horas. Para volver al ejercicio, la sauna y otras actividades, siga la recomendación de su médico. Si la hinchazón o el dolor aumentan, llame a su médico.
Día 7
Primera semana: la mayoría de los síntomas suelen haber disminuido. Si hay un problema que no mejora o que acaba de aparecer, póngase en contacto con su médico. Siga protegiéndose del sol.
Día 14
Segunda semana: cita de control (si su médico la ha recomendado). Valore con su médico el resultado y, si los hay, los efectos secundarios.
Preguntas para su médico
- Después de este procedimiento, ¿qué síntomas son normales y cuáles son señales de alarma?
- ¿Cuándo puedo volver a maquillarme y a usar mis productos de cuidado de la piel?
- ¿Durante cuánto tiempo debo suspender mis productos con retinoides o ácidos?
- ¿Cuándo puedo volver al ejercicio, la sauna y el baño turco?
- ¿Qué protector solar debo usar y cuándo debo empezar?
- ¿Qué debo tener en cuenta al dormir?
- Si tengo dolor, ¿qué medicamento puedo tomar?
- Si surge un problema fuera del horario de consulta, ¿cómo puedo contactar con usted?
- ¿Es necesaria una cita de control? ¿Cuándo?
Preguntas frecuentes
¿Es normal tener hematomas después del procedimiento?
Después de las inyecciones son frecuentes los pequeños hematomas, que suelen desaparecer por sí solos en un plazo de unos días a dos semanas. Si el hematoma crece cada vez más o se acompaña de dolor intenso o de cambio de color, consulte de inmediato a su médico.
¿Cuándo puedo volver a hacer deporte?
Depende del tipo de procedimiento. Por lo general se recomienda evitar el ejercicio intenso durante las primeras 24–48 horas; en algunos procedimientos el plazo puede ser más largo. Respete el plazo que le indique su médico.
¿Puedo aplicarme frío?
Después de algunos procedimientos, su médico puede recomendarle aplicar frío durante poco tiempo para reducir la hinchazón. No ponga el hielo directamente sobre la piel ni presione la zona. Consulte antes a su médico.
La zona tratada se está descamando, ¿qué debo hacer?
Sobre todo después del peeling y de algunos tratamientos con láser, es esperable cierta descamación. No arranque la piel que se descama, use la crema hidratante que le recomiende su médico y protéjase del sol.
¿Puedo irme de vacaciones o viajar en avión?
Hable de sus planes con su médico antes del procedimiento. En particular, unas vacaciones con mucha exposición al sol pueden no ser recomendables después de procedimientos como el láser o el peeling. Además, es importante elegir un momento en el que pueda contactar con su médico si surge un problema.
No estoy seguro de si mis síntomas son normales. ¿Qué debo hacer?
Si tiene dudas, llame al médico que realizó el procedimiento. Ante síntomas como problemas para respirar, tragar, hablar o ver, un cambio de color marcado en la piel o una hinchazón que aumenta rápidamente, llame sin esperar al 112.
Fuentes
- Botulinum toxin therapy: FAQs — American Academy of Dermatology (AAD)
- Procedimientos estéticos: inyecciones de toxina botulínica (página de información para pacientes del NHS) — NHS (Reino Unido)
- Dermal Filler Do's and Don'ts for Wrinkles, Lips and More — U.S. Food and Drug Administration (FDA), 2023
- Chemical peels: FAQs — American Academy of Dermatology (AAD)
- Laser hair removal: FAQs — American Academy of Dermatology (AAD)
- Sunscreen and sun safety — NHS (Reino Unido)
Comité de Expertos en Medicina Estética
Este artículo ha sido revisado por el Comité de Expertos en Medicina Estética de DoktorClub.
