Aşırı terleme ne zaman bir hastalık işaretidir?

Birincil hiperhidrozda terleme genellikle avuç içi, ayak tabanı ve koltuk altında yoğunlaşır. Ergenlikte başlar, iki taraflıdır ve uykuda kesilir. Altta hastalık aranmaz.

İkincil hiperhidrozda ise bir neden vardır. Terleme yaygındır, gece de sürer ve sonradan başlar.

Bu ayrım tanının kalbidir. Hekiminiz ilk olarak bunu sorgular.

Şu özellikler taşıyan terlemeyi ihmal etmeyin:

• Gece boyunca pijamayı ıslatan terleme
• Kilo kaybı, ateş veya sürekli halsizlikle birlikte olması
• Vücudun yalnızca bir yarısında görülmesi
• 25 yaşından sonra aniden başlaması
• Çarpıntı, titreme ve sıcak intoleransıyla birlikte olması

Bu bulgular tiroid fazla çalışması, enfeksiyon, kan hastalıkları, diyabette şeker düşmesi veya bazı ilaçların yan etkisiyle ilişkili olabilir. Ayırıcı tanı için iç hastalıkları değerlendirmesi isteyin.

Birincil hiperhidrozda basamaklı bir yaklaşım vardır:

• Alüminyum klorür içeren reçetesiz güçlü antiperspiranlar ilk seçenektir; geceleri kuru cilde uygulanır.
• Yeterli gelmezse iyontoforez adı verilen cihaz tedavisi denenir.
• Koltuk altı ve avuç içinde botulinum toksin enjeksiyonu ter salgısını aylarca azaltır.
• Bazı ağızdan alınan ilaçlar salgıyı baskılar; yan etkileri hekimle tartışılmalıdır.
• Cerrahi, dirençli olgularda ve son basamakta düşünülür.

Deodorant ile antiperspiranı karıştırmayın. Deodorant kokuyu maskeler, antiperspiran salgıyı azaltır.

• Pamuk ve nefes alan kumaşları tercih edin.
• Baharatlı yemek, kafein ve alkol terlemeyi tetikler; sınırlayın.
• Ayakta günlük çorap değiştirin, ayakkabıyı dönüşümlü kullanın.
• Stres tetikleyiciyse nefes egzersizi ve terapi seçeneklerini konuşun.

Botoks terlemeyi kalıcı keser mi? Hayır. Etkisi genellikle 4-9 ay sürer, tekrarlanabilir.

Terlemeyi baskılamak zararlı mı? Bölgesel tedaviler güvenlidir. Vücudun genel ısı düzenlemesini bozmaz.

Utanç verici bir durum mu? Değil. Toplumda yaygındır ve tedavi edilebilir bir tıbbi sorundur.