LONGEVITY VE YAŞLANMA
Günlük Yürüyüşler Hem Uykuyu Hem De Zihni İyileştiriyor
Koruyucu tıp ve sağlıklı yaşlanma (longevity) alanında yürütülen yeni bir klinik çalışma, modern hayatın en büyük sorunları olan uykusuzluk ve zihinsel tükenmişliğe karşı en etkili reçetenin "hareket etmek" olduğunu bir…
