337 haber bulundu.
67 ileri yaş yetişkinle yapılan küçük bir çalışmada, günlük etkinlik saatleri daha düzenli olan kişiler daha az ağrı ve depresif belirti bildirdi. Aynı grubun vücut kitle indeksleri de daha düşüktü.
Gözlemsel çalışmalar, daha fazla günlük adımı daha düşük ölüm riskiyle ilişkilendiriyor. Ancak adım yoğunluğunun bağımsız etkisi, toplam adım sayısı hesaba katıldığında her analizde aynı kalmıyor.
Soğuk su banyosu (buz gibi suya kısa süre girmek) son yıllarda çok popüler oldu. Kısa vadede toparlanmaya, uyanıklığa ve ruh haline sınırlı katkısı olabilir.
Sandalyeden ya da yerden nasıl kalktığınız, sağlığınız hakkında çok şey anlatır. Bu basit hareketler alt beden gücünü, dengeyi ve esnekliği aynı anda ölçer.
Ayağa kalkınca baş dönmesi, göz kararması ya da dengesizlik yaşıyor musunuz? Bu tablo ortostatik hipotansiyon (ayağa kalkınca tansiyonun düşmesi) olabilir. 65 yaş üstünde oldukça sık görülür.
Yaşlı bir yakınınız hastaneye kendi ayaklarıyla girip, taburcu olurken desteğe muhtaç kalabilir. Buna hastane ilişkili işlev kaybı veya güçsüzleşme denir.
Gece idrara kalkmanın tıptaki adı noktüri. Altmış beş yaş üstünde çok yaygın. Bu yüzden çoğu kişi onu yaşın doğal parçası sayar ve kimseye söylemez. Oysa noktüri tek bir hastalık değil, bir uç nokta.
Diz ağrısı için eczaneden alınan bir ağrı kesici zararsız görünür. Altmış beş yaş üstünde denklem değişir. İbuprofen, diklofenak ve naproksen gibi ilaçlar ağrı kesici olarak etkilidir.
Kolesterol raporunuzda LDL değeri normal çıktı ve rahatladınız. Peki risk gerçekten düşük mü? Apolipoprotein B, kısa adıyla ApoB, aynı soruya bambaşka bir açıdan bakar.
Isı bitkinliği ve ısı çarpması sıcakla ilişkili iki ciddi tablodur. Bitkinlikte yoğun terleme, halsizlik ve baş dönmesi görülebilir. Isı çarpmasında bilinç değişikliği ve çok yüksek vücut ısısı ön plandadır.
Gebelik, sıcak hastalığına ve sıvı kaybına yatkınlığı artırabilir. Gözlemsel araştırmalar aşırı sıcak maruziyetiyle erken doğum, ölü doğum ve düşük doğum ağırlığı arasında ilişki bildiriyor.
Karın ana atardamarınızda (aort) balon gibi bir genişleme oluşabilir; buna abdominal aort anevrizması denir. Bu genişleme çoğu kişide hiçbir belirti vermez ve yırtılana kadar fark edilmez.
Vücudun ihtiyaç duyduğu sıvı miktarının karşılanmaması durumunda ortaya çıkan dehidrasyon (susuz kalma), yalnızca susuzluk hissi yaratmakla kalmıyor, doğrudan kardiyovasküler sistem üzerinde ağır bir yük oluşturuyor.…
Karbonmonoksit, "sessiz zehir" olarak anılır. Çünkü kokusuz, renksiz ve tatsızdır. Bu yüzden onu duyularınızla fark edemezsiniz. Eksik yanan yakıtlardan çıkar.
Kanser tedavisi görenlerin büyük bölümü derin bir yorgunluk tarif eder. Bu tablo sıradan bitkinlikten farklıdır. Dinlenmekle ve uyumakla düzelmez. Tıpta buna kansere bağlı yorgunluk denir.
Yaz akşamlarında sivrisinek ısırığı kaşınmaya başlayınca mutfak dolabı açılır. Sirke, karbonat ve limon en sık denenen üçlüdür. Bu yöntemlerin kanıt düzeyi zayıftır.
Dünya Sağlık Örgütü, 2026 boyunca çok sayıda ülkeyi kapsayan kolera salgınlarını bildirdi. Kolera, temiz suya erişimin bozulduğu bölgelerde ortaya çıkar.
Danimarka'da yürütülen çok geniş bir kayıt çalışması dikkat çekti. Öne çıkan bulgu ayakta durmak değil, işte sık öne eğilmekti. Öne eğilerek geçen her ek saat, düşük riskinde yüzde 36 artışla ilişkiliydi.
