Ce se întâmplă cu pielea dumneavoastră la 40 de ani?
Odată cu vârsta, fibrele de colagen și cele elastice din piele scad, pielea se subțiază și începe să își piardă elasticitatea. În același timp, țesutul gras al feței se deplasează și scade în unele zone; și în structura osoasă care susține fața apar schimbări lente. Combinația acestor schimbări poate duce la adâncirea zonei de sub ochi, la accentuarea liniilor care pornesc de la marginea nasului spre colțurile gurii și la estomparea liniei mandibulei.
Daunele solare acumulate de-a lungul anilor devin, de asemenea, mai vizibile în această perioadă: petele solare, neuniformitatea tenului și ridurile fine se pot înmulți. La femei, spre sfârșitul vârstei de 40 de ani, schimbările hormonale din perioada de dinaintea menopauzei pot începe și ele să influențeze pielea.
Rolul îngrijirii: bazele rămân valabile
Înainte de a vorbi despre proceduri, este important să știți că protecția solară și îngrijirea regulată rămân pașii de bază și la această vârstă. Nicio procedură nu aduce o îmbunătățire de durată unei pieli neprotejate de soare.
- Folosiți zilnic o cremă de protecție solară cu spectru larg.
- Dacă uscăciunea pielii a început să crească, poate fi util să treceți la o cremă hidratantă mai bogată.
- Retinoizii se numără printre ingredientele de îngrijire al căror efect asupra liniilor fine legate de daunele solare și asupra texturii pielii a fost cel mai mult cercetat; pentru că la această vârstă pielea poate fi mai sensibilă, se recomandă să începeți cu prudență.
- Fumatul este unul dintre principalii factori care accelerează îmbătrânirea pielii.
Informațiile de bază despre retinoizi și protecția solară le găsiți în articolul nostru „Îngrijirea pielii și medicina estetică la 30 de ani”.
Probleme diferite, metode diferite
Pentru că schimbările de la 40 de ani se produc în straturi diferite, fiecare poate necesita o abordare diferită. Tabelul de mai jos oferă un cadru general; ce metodă vi se potrivește se poate decide doar după consultație.
| Schimbarea | Abordări care se pot discuta | Notă |
|---|---|---|
| Liniile formate prin mimică (frunte, între sprâncene, la coada ochiului) | Toxină botulinică (popular 'botox') | Efectul este temporar; este nevoie de repetare regulată |
| Pierdere de volum, adâncituri | Filler cu acid hialuronic | Pentru a păstra proporțiile naturale, aplicarea moderată este importantă |
| Textura pielii, riduri fine, pete | Peeling chimic, laser fracționat, produse de îngrijire | Perioada de recuperare diferă în funcție de metodă |
| Lăsare ușoară a pielii, pierderea elasticității | Metode bazate pe energie, precum radiofrecvența și HIFU | Efectul este limitat; la lăsarea evidentă a pielii poate fi necesară o evaluare chirurgicală |
Informații detaliate despre fiecare dintre aceste metode găsiți în articolele dedicate; de exemplu, articolele noastre „Filler cu acid hialuronic” și „Fermizarea pielii cu radiofrecvență și radiofrecvența cu microace” explică ce pot și ce nu pot face aceste metode.
La 40 de ani, schimbarea nu are o singură cauză; volumul, elasticitatea și calitatea pielii trebuie evaluate împreună. Un plan realist presupune să priviți fața în ansamblu, în loc să așteptați totul de la o singură procedură.
Dr. Hamza GemiciDirector medical Doktorclub · medic de medicină estetică
Ce înseamnă o abordare combinată?
La această vârstă, în locul unei singure proceduri, medicii pot discuta de multe ori aplicarea mai multor metode care vizează probleme diferite, în cadrul unui plan și eșalonat în timp. De exemplu, liniile de expresie, pierderea de volum și textura pielii pot fi abordate separat.
- O abordare combinată nu înseamnă multe proceduri în aceeași zi. Ce proceduri se fac, în ce ordine și la ce intervale planifică medicul.
- Fiecare procedură în plus aduce cu ea propriul risc și propria perioadă de recuperare.
- Planul trebuie făcut în funcție de prioritățile dumneavoastră. Puteți începe cu ce vă deranjează cel mai mult și, după ce vedeți rezultatul, să decideți dacă continuați.
- Nu ezitați să întrebați care este motivația planului propus, care sunt alternativele și ce se întâmplă dacă nu faceți nimic.
Aveți grijă la planurile care propun multe proceduri într-un timp scurt sau care sunt oferite sub formă de pachet. Un plan trebuie să vă fie prezentat nu sub presiune, ci lăsându-vă timp de gândire.
Așteptări realiste
Procedurile de medicină estetică pot atenua anumite schimbări și pot contribui la un aspect mai odihnit al pielii. Nu opresc însă îmbătrânirea și nu readuc fața la cum era cu ani în urmă.
- Efectul procedurilor nechirurgicale este de cele mai multe ori temporar, iar menținerea lui necesită repetare.
- Efectul metodelor de fermizare a pielii bazate pe energie este de obicei ușor sau moderat și diferă de la o persoană la alta.
- La lăsarea evidentă a pielii, efectul metodelor nechirurgicale este limitat; în această situație poate fi necesară părerea unui chirurg plastician.
- Fillerul în exces sau aplicările prea dese pot duce la un aspect nenatural al feței. Mai puțin arată de multe ori mai natural.
- Rezultatele diferă în funcție de calitatea pielii, de obiceiurile de viață și de structura genetică.
Dacă vă gândiți la o procedură, revizuiți mai întâi starea de sănătate
La 40 de ani poate crește numărul medicamentelor folosite regulat și al bolilor cronice. La consultație este important să îi spuneți medicului următoarele:
- Medicamentele anticoagulante (pentru subțierea sângelui), aspirina și unele analgezice, precum și suplimentele din plante (pot crește riscul de vânătăi; nu întrerupeți singur aceste medicamente)
- Probleme de sănătate precum diabetul, bolile autoimune, tulburările de coagulare
- Fillerele, firele sau procedurile chirurgicale făcute anterior
- Antecedentele de herpes labial (unele proceduri îl pot declanșa)
- Alergiile și problemele apărute la procedurile anterioare
Adresați-vă fără întârziere unui dermatolog în următoarele situații
- O aluniță sau o pată nouă ori care își schimbă mărimea, forma sau culoarea
- O rană care sângerează, face crustă sau nu se vindecă în câteva săptămâni
- O umflătură pe piele care crește treptat, are aspect lucios sau se descuamează
Ultimul cuvânt
Vârsta de 40 de ani poate fi o perioadă în care găsiți un echilibru între acceptarea schimbărilor pielii și îmbunătățirea lor. Indiferent ce cale alegeți, protecția solară și îngrijirea regulată sunt baza. Dacă vă gândiți la o procedură, se recomandă să luați decizia împreună cu un medic cu care puteți discuta deschis despre așteptări și care vă poate spune, atunci când este cazul, că o procedură nu vă este necesară. Când alegeți medicul, puteți folosi articolul nostru „Alegerea clinicii și a medicului”.
Întrebări pe care le puteți adresa medicului
- Care dintre schimbările feței mele se datorează pierderii de volum și care calității pielii?
- Care este problema prioritară pentru mine și cu ce are sens să încep?
- Ce proceduri cuprinde planul pe care mi-l propuneți și de ce în această ordine?
- Cât durează efectul fiecărei proceduri și va fi nevoie de repetare?
- În cazul meu sunt suficiente metodele nechirurgicale sau ar trebui să cer o părere chirurgicală?
- Medicamentele și suplimentele pe care le iau îmi influențează riscul procedurii?
- Ce se întâmplă dacă nu fac nicio procedură?
Întrebări frecvente
La 40 de ani este mai potrivit fillerul sau toxina botulinică?
Cele două se adresează unor probleme diferite. Toxina botulinică vizează liniile formate prin mimică, iar fillerul cu acid hialuronic vizează pierderea de volum. Dacă vi se potrivește una dintre ele sau amândouă se decide după consultație.
Pot procedurile de fermizare a pielii să înlocuiască un lifting facial?
Nu. Metodele de fermizare a pielii bazate pe energie pot aduce o îmbunătățire limitată la lăsarea ușoară a pielii; însă la lăsarea evidentă nu înlocuiesc operația. În această privință, părerea unui chirurg plastician poate fi utilă.
Pot face mai multe proceduri în aceeași zi?
Unele proceduri pot fi făcute în aceeași ședință, iar pentru altele trebuie lăsat un interval. Acest lucru îl planifică medicul, în funcție de tipul procedurilor și de situația dumneavoastră.
Cât durează efectul procedurilor?
Depinde de metodă și de persoană. Efectul procedurilor nechirurgicale este de cele mai multe ori temporar, iar menținerea lui necesită repetare. Durata așteptată o puteți întreba pe medic înainte de procedură.
Iau un anticoagulant; pot face o procedură?
Medicamentele anticoagulante pot crește riscul de vânătăi și sângerare. Nu întrerupeți singur aceste medicamente; trebuie să discutați atât cu medicul care vi le-a prescris, cât și cu medicul care va face procedura.
Surse
- Before you have a cosmetic procedure — NHS
- Is a cosmetic procedure right for me? — NHS
- Botulinum toxin therapy: Overview — American Academy of Dermatology (AAD)
- Dermal Fillers (Soft Tissue Fillers) — U.S. Food and Drug Administration (FDA)
- Sunscreen and sun safety — NHS (Regatul Unit)
- Retinoids in the treatment of skin aging: an overview of clinical efficacy and safety (Mukherjee S și colab.). Clin Interv Aging 1(4):327–348 — Clinical Interventions in Aging, 2006
Consiliul de Experți în Medicină Estetică
Originalul în limba turcă al acestui articol a fost verificat de Consiliul de Experți în Medicină Estetică Doktorclub. Această pagină este o traducere comparată cu originalul și nu a fost încă verificată de un medic vorbitor de limba română.
