DoktorClub
Sağlık Bilgisi.
Hekim Güveni.
İçeriğe geç

Şiddetli ya da ani başlayan bir belirtiniz varsa okumayı bırakın, 112'yi arayın.

Hekim misiniz? DoktorClub'a katılın
DoktorClub
HaberlerHasta rehberleriBelirti rehberiHangi doktora gitmeliyim?Hesaplayıcılar
AraOturum açDOKGPT'yi dene
HaberlerHasta rehberleriBelirti rehberiHangi doktora gitmeliyim?HesaplayıcılarOturum açDOKGPT'yi dene
TümüOnkolojiKadın SağlığıÇocuk SağlığıBelirti RehberleriRuh SağlığıLongevityCilt ve AlerjiMutfak TıbbıErkek SağlığıBilimsel Gündem
Haberler/Longevity

Longevity

Longevity haberleri hızlı vaatleri değil, ölçülebilir risk yönetimini, takip aralıklarını ve klinik gerçekçiliği öne çıkarır.

Longevıty Ve Yaşlanma

Depresyon demans riskini artırır mı, yoksa demansın ilk işareti mi?

Depresyon ile demans arasındaki ilişki tek yönlü değildir. Orta yaşta yaşanan depresyon, ileri yaştaki demans riskini bir miktar artırıyor.

11 Temmuz · 10 dk
Longevıty Ve Yaşlanma

Alzheimer'da gözden kaçan bir hücre ölümü yolu bulundu

Alzheimer'da beyin hücreleri neden ölür? Bu soru hâlâ tam yanıtlanmadı. Temmuz 2026'da paylaşılan bir araştırma, şimdiye kadar üzerinde az durulan bir hücre ölümü yolunu işaret etti.

11 Temmuz · 2 dk
DoktorClub

Türkiye'nin hekim topluluğundan, hastalar için anlaşılır sağlık haberleri. Bu içerikler bilgilendirme amaçlıdır ve bireysel tıbbi tavsiye yerine geçmez.

Haberler

OnkolojiKadın sağlığıÇocuk sağlığıLongevity

Hastalar için

Hasta rehberleriBelirti rehberiHangi doktora gitmeliyim?Tıbbi hesaplayıcılar

Hekimler için

Hekim kaydıAkademiDOKGPT

Kurumsal

Yayın ilkeleriTıbbi inceleme politikasıİletişimKVKK
© 2026 DoktorClub
Longevıty Ve Yaşlanma

Uyku Takip Cihazları Ne Kadar Doğru? Bilim Ne Söylüyor

Akıllı saatler ve yüzükler artık uykunuzu ölçüyor. Toplam uyku süresini oldukça iyi tahmin ederler. Ama uyku evrelerini ayırmakta zorlanırlar. Derin uyku ve REM tahminleri sık hatalıdır.

10 Temmuz · 10 dk
Longevıty Ve Yaşlanma

Yaşlanma Hormonları: DHEA, Büyüme Hormonu ve Melatonin Gerçeği

Yaşla birlikte bazı hormonlar azalır. Testosteron, DHEA ve büyüme hormonu düşer. Melatonin de yaşla değişir. Bu düşüşü "yaşlanmanın nedeni" sanmak yaygındır. Bu yüzden hormon takviyeleri pazarlanır.

10 Temmuz · 10 dk
Longevıty Ve Yaşlanma

65 Yaş Üstü İdrar Kaçırma: Utanılacak Değil, Tedavi Edilir

İdrar kaçırma yaşlılıkta çok yaygındır. 65 yaş üstü kadınların büyük kısmı bunu yaşar. Ama yaygın olması "kaderdir" anlamına gelmez. Tedavi edilebilir bir durumdur. Birkaç türü vardır.

10 Temmuz · 10 dk
Longevıty Ve Yaşlanma

50 Yaşından Sonra Stres ve Ruh Sağlığı: Egzersiz Neden İlaç Gibi

Orta yaş stres açısından yoğun bir dönemdir. İş, aile ve sağlık kaygıları birikir. Bu stres ruh sağlığını yıpratabilir. Depresyon ve anksiyete bu yaşlarda sık görülür. İyi haber şu: güçlü bir çözüm var.

10 Temmuz · 10 dk
Longevıty Ve Yaşlanma

50'den Sonra Metabolizma Yavaşlar mı? Bilim Ne Diyor

"Yaşlandım, metabolizmam yavaşladı" sözünü çok duyarız. Ama bilim bunu sarstı. Büyük bir araştırma şaşırtıcı bir sonuç verdi. Metabolizma 20 ile 60 yaş arasında sabit kalır.

10 Temmuz · 10 dk
Longevıty Ve Yaşlanma

Omega-3 Trigliseriti Düşürür mü? Doz ve Kanıt Ne Diyor

Omega-3 yağ asitleri trigliseriti düşürebilir. Ama bunun için yüksek doz gerekir. Günde 2-4 gram EPA ve DHA lazımdır. Market takviyeleri genelde bu dozu vermez. Reçeteli saf EPA farklı bir hikaye.

10 Temmuz · 9 dk
Longevıty Ve Yaşlanma

Kırmızı Şarap Kalbe İyi Gelir mi? Alkol Konusunda Değişen Kanıt

Yıllarca "bir kadeh şarap kalbe iyi gelir" dendi. Bu fikir J-eğrisi denen bir grafiğe dayanıyordu. Ama kanıt son yıllarda değişti. WHO 2023'te net konuştu.

10 Temmuz · 9 dk
Longevıty Ve Yaşlanma

Östrojen Kalbi ve Kemikleri Nasıl Korur? Menopoz ve Zamanlama

Östrojen sadece bir üreme hormonu değildir. Kalbi ve kemikleri de korur. Damarları esnek tutar. Kolesterol dengesine yardım eder. Kemik yoğunluğunu destekler. Menopozda östrojen düşer.

10 Temmuz · 9 dk
Longevıty Ve Yaşlanma

Kadınlarda D Vitamini ve Kemik: Ne Kadar Almalı, İşe Yarar mı?

D vitamini kemik sağlığı için gereklidir. Kalsiyumun emilmesine yardım eder. Menopozdaki kadınlar sık eksik kalır. Az güneş, düşük alım ve yaşla azalan üretim etkilidir. Takviye kan düzeyini yükseltir.

10 Temmuz · 10 dk
Longevıty Ve Yaşlanma

Yalnızlık Erkeklerde Kalbi Neden Daha Çok Yıpratır?

Yalnızlık sadece bir ruh hali değildir. Bedeni de yıpratır. Araştırmalar bunu net gösterir. Sosyal izolasyon kalp krizi ve felç riskini artırır. Yalnızlık bilişsel gerilemeyi de hızlandırır.

10 Temmuz · 9 dk
Longevıty Ve Yaşlanma

Kronik Stres Erkeklerde Kalbi Nasıl Yıpratır? Kanıt ve Çözüm

Stres sadece bir kafa yorgunluğu değildir. Kalbi de yıpratır. Kronik stres kalp hastalığı için bağımsız bir risktir. Yani başka riskiniz olmasa bile zarar verebilir. Stres hormonu kortizol burada başrol oynar.

10 Temmuz · 10 dk
Longevıty Ve Yaşlanma

Günde 8 Bardak Su Cildi Nemlendirir mi? Kanıta Dayalı Gerçek

"Bol su iç, cildin parlasın" sözünü hepimiz duyduk. Ama dermatoloji kanıtı bu kadar basit değil. Cilt nemi çoğunlukla dışarıdan belirlenir. İçtiğiniz suyun cilt yüzeyine etkisi dolaylı ve sınırlıdır.

10 Temmuz · 10 dk
Longevıty Ve Yaşlanma

Eksozom Nedir, Cildi Gerçekten Gençleştirir mi? Kanıtlar Ne Diyor

Eksozomlar, hücrelerin birbirine mesaj taşıyan minik kesecikleridir. İçlerinde büyüme faktörleri ve genetik sinyaller bulunur. Estetikte amaç, bu sinyallerle cilt hücrelerini onarıma teşvik etmektir.

10 Temmuz · 10 dk
Longevıty Ve Yaşlanma

Yaşlı Beyin Yeni Şey Öğrenebilir mi? Nöroplastisite Kanıtı

Beyin taş gibi sabit değildir. Yaşam boyu kendini yeniden düzenler. Buna nöroplastisite denir. Yani yeni bağlantılar kurma yeteneği. İyi haber şu: bu yetenek 60 yaşında bitmez.

10 Temmuz · 10 dk
Longevıty Ve Yaşlanma

Beyin Yaşı Ölçülebilir mi? MR ve Testler Ne Kadar Güvenilir

Takvim yaşınız bir sayıdır. Ama beyniniz daha genç veya daha yaşlı olabilir. Bilim artık "beyin yaşını" tahmin etmeye çalışır. Bunun için MR görüntüleri ve bilişsel testler kullanılır.

10 Temmuz · 10 dk
Longevıty Ve Yaşlanma

Vardiyalı Çalışma Sağlığı Nasıl Etkiler? Sirkadiyen Bozulma

Vücudumuzda bir iç saat vardır. Buna sirkadiyen ritim denir. Bu saat, uykuyu ve metabolizmayı gündüz-gece düzenine göre ayarlar. Vardiyalı çalışma bu saati bozar. Gece uyanık kalmak doğal ritme ters düşer.

9 Temmuz · 10 dk
Daha yeniSayfa 12 / 48Daha eski haberler

Belirtinizi arayın

Hangi durumda hekime gidilir, ne zaman beklenebilir: belirti rehberlerinde.

Karın ağrısıBaş dönmesiÇarpıntıÖksürükKabızlık

Haftalık sağlık bülteni

Haftanın önemli sağlık haberleri, hekim editörlerin seçimiyle. Haftada bir e-posta.

Bültene abone olun