Longevity haberleri hızlı vaatleri değil, ölçülebilir risk yönetimini, takip aralıklarını ve klinik gerçekçiliği öne çıkarır.
Singapur Ulusal Üniversitesi Tıp Fakültesi (NUS Medicine) ve Almanya’daki Rostock Üniversitesi Tıp Merkezi'nden araştırmacılar, yapay zekanın yaşlanma sürecine yönelik müdahaleleri değerlendirmede nasıl daha etkili…
Çin Yeni Yılı ve Amerikan Kalp Ayı'nın bir araya geldiği bu yıl, sağlıklı geleneklere odaklanmak için ideal bir fırsat sunuyor.
Lif, sindirim sistemini düzenlemek ve kan şekeri seviyelerini dengede tutmak gibi bilinen faydalarının ötesinde, genetik düzeyde de önemli etkiler sağlayabilir.
Harvard T.H. Chan Halk Sağlığı Okulu'ndaki araştırmacılara göre, düzenli gönüllülük ve diğer erdemli davranışlar, yalnızca ruh sağlığını değil, aynı zamanda fiziksel sağlığı ve uzun ömrü de olumlu yönde etkiliyor.
Yoga, yaşlanma sürecinde birçok sağlık faydası sunar. Ancak uzun ömürlülüğün sırrı da o olabilir mi?
Aging Medicine'de yayınlanan bir çalışmaya göre, protez kullanımı, kısmi diş kaybı olan yaşlı yetişkinlerde bilişsel gerilemeye karşı koruma sağlayabilir.
Allen Enstitüsü araştırmacıları, yaşlanmanın beyni nasıl etkilediğine dair çığır açıcı bulgulara ulaştı.
Son bir yılda yapılan araştırmalar, uzun ve sağlıklı bir yaşam için üç temel yaşam tarzı faktörünü öne çıkarıyor: sağlıklı bir diyet, düzenli egzersiz ve güçlü sosyal bağlar.
