Gün sonunda hafifçe şişen ayaklar çoğu insanda görülür. Uzun oturmak, ayakta durmak ya da sıcak hava bunu tetikler. Ama tek bacakta ani şişme ya da nefes darlığıyla gelen ödem farklıdır. Bu durumlarda hemen hekime…
Akşamları şişen ayaklar çoğu zaman uzun oturmaktan olur. Hangi şişlik kalp ya da böbrek sorununu gösterir? Uyarı işaretlerini hekim onaylı rehberle anlatıyoruz.
Gün sonunda hafifçe şişen ayaklar çoğu insanda görülür. Uzun oturmak, ayakta durmak ya da sıcak hava bunu tetikler. Ama tek bacakta ani şişme ya da nefes darlığıyla gelen ödem farklıdır. Bu durumlarda hemen hekime gidin. Aşağıda hangi şişliğin zararsız, hangisinin acil olduğunu açıklıyoruz.
Acil: Tek bacağınız aniden şişer, kızarır ve ağrırsa ya da nefes darlığı eklenirse vakit kaybetmeyin. 112'yi arayın.
Ödem, dokular arasında sıvı birikmesidir. Halk dilinde buna şişme denir. En çok ayak bileği ve bacaklarda görülür çünkü yer çekimi sıvıyı aşağı çeker.
Bazen iki ayak da şişer, bazen yalnız biri. Bu fark hekiminiz için önemli bir ipucudur.
Pek çok günlük durum geçici şişliğe yol açar. Bunlar genelde dinlenince geçer.
Bu şişlikler iki ayakta da olur ve sabaha doğru azalır.
Bazı işaretler altta yatan bir sorunu gösterebilir. Şu durumlarda hekime başvurun.
Tek taraflı şişme bacak damarındaki pıhtının (toplardamar tıkanıklığı) işareti olabilir. İki taraflı yaygın ödem ise kalp, böbrek ya da karaciğer sorununu düşündürür.
Hafif ve geçici şişlikte basit önlemler işe yarar. Şunları deneyin.
Şişlik birkaç günde geçmezse ya da artarsa hekiminize gidin.
Su içmek ödemi artırır mı? Hayır. Yeterli su içmek genelde sıvı dengesini düzeltir. Asıl sorun çoğu zaman fazla tuzdur.
İdrar söktürücü almalı mıyım? Kendi başınıza almayın. Bu ilaçlar nedeni bilinmeden zararlı olabilir. Önce hekiminize danışın.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır ve bireysel tıbbi tavsiye yerine geçmez.