Nefes Darlığı: Ne Zaman Ciddi Bir Belirtidir?

Tıpta dispne (nefes almada zorlanma hissi) denir. Kişi havayı yetersiz hisseder, göğsünde baskı tarif eder. Bu his öznel olsa da vücut genelde doğru alarm verir.

Önemli olan üç soru şudur: Ne kadar sürede başladı? Hangi eforla geliyor? Yanında başka belirti var mı?

Şu durumlar sık görülür ve çoğu zaman tehlike göstermez:

• Kondisyon eksikliği; yokuşta ve merdivende zorlanma
• Kaygı anında hızlı ve yüzeysel soluma
• Burun tıkanıklığı ya da geçirilmiş enfeksiyon sonrası dolgunluk
• Fazla kilonun solunum yükünü artırması

Bu nedenlerde nefes dinlenince açılır. Yine de yakınma aylardır sürüyorsa kontrolden geçin. Kansızlık (anemi) ve tiroid sorunları da benzer his yapar.

Randevuyu geciktirmeyin:

• Daha önce rahat çıktığınız merdivende artık duraklıyorsunuz
• Gece nefes darlığıyla uyanıyor, yastık sayısını artırıyorsunuz
• Ayak bileklerinde şişme eşlik ediyor
• Hırıltı, uzun süren öksürük ya da balgam var

Bu tablo kalp yetersizliği, astım veya KOAH (kronik tıkayıcı akciğer hastalığı) araştırması gerektirir. Erken tanı tedavi başarısını belirgin artırır.

Dört durum dakika kaybettirmez. Birincisi kalp krizi: göğüste baskı, terleme ve soluksuzluk birliktedir. İkincisi akciğer embolisi (akciğere pıhtı atması): ani soluksuzluk ve batıcı ağrı yapar, uzun yolculuk sonrası riski artar. Üçüncüsü ağır astım atağı: kişi cümle kuramaz hale gelir. Dördüncüsü alerjik şok: dilde şişme ve boğazda tıkanma hissi eklenir.

Hekim dinleme muayenesi yapar; oksijen düzeyini ölçer. Gerekirse akciğer filmi, EKG, kan testi ve solunum fonksiyon testi ister. Neden kalpse kardiyoloji, akciğerse göğüs hastalıkları izler.

Kendiniz için şunu yapın: sigarayı bırakın, tetikleyen eforu not edin, belirti günlüğü tutun. Bu notlar hekimin işini kolaylaştırır.