Uzun uçuştan sonra tek bacak şişti: ne zaman pıhtı işaretidir?

Bu ayrım en pratik ipucudur.

Her iki ayak bileğinde simetrik şişlik genellikle uzun süre oturmaya, sıcağa veya tuz yüküne bağlıdır. Bacağı yükseltince birkaç saatte geriler.

Tek bacakta hızlı gelişen şişlik farklıdır. Baldır elle sıkıldığında ağrır, cilt gergin ve sıcaktır. Bu tablo ciddiye alınır.

Pıhtı riski herkeste aynı değildir. Şu etkenler riski yükseltir:

• 4 saatten uzun hareketsiz yolculuk
• Doğum kontrol hapı veya hormon tedavisi kullanmak
• Gebelik ve doğum sonrası dönem
• Yakın zamanda geçirilmiş ameliyat, alçı veya kırık
• Aktif kanser ve bazı kanser tedavileri
• Ailede pıhtılaşma bozukluğu öyküsü
• Obezite ve sigara

Bu maddelerden birkaçı sizde varsa, uçuş öncesi hekiminize danışın.

Uçakta ve otobüste şunları uygulayın:

• Her 1-2 saatte bir kalkıp koridorda kısa yürüyün.
• Oturduğunuz yerde ayak bileğini 10 kez yukarı-aşağı çalıştırın.
• Yeterli su için; alkolü sınırlayın.
• Bacak bacak üstüne atmayın.
• Yüksek riskliyseniz hekiminizin önerdiği varis çorabını giyin.

Aspirini kendi başınıza koruma amacıyla başlatmayın. Bu karar hekime aittir.

Hekim önce bacağı muayene eder ve risk skorunu değerlendirir.

Gerekirse D-dimer kan testi ve Doppler ultrason istenir. Ultrason, damardaki pıhtıyı doğrudan gösterir.

Tanı doğrulanırsa kan sulandırıcı tedavi başlanır. Tedaviyi geciktirmek, pıhtının akciğere gitme riskini artırır.

Şişlik akşamları oluyor, sabah geçiyor. Endişelenmeli miyim? Bu genellikle iyi huylu bir tablodur. Yine de kalp, böbrek ve karaciğer nedenleri dışlanmalıdır.

Varis çorabını herkes giymeli mi? Hayır. Uzun uçuşta yüksek riskli kişilere önerilir.

Sadece bacak ağrısı pıhtı olabilir mi? Evet, şişlik olmadan da olabilir. Ağrı tek taraflı ve açıklanamıyorsa hekime başvurun.