DoktorClub
Sağlık Bilgisi.
Hekim Güveni.
İçeriğe geç

Şiddetli ya da ani başlayan bir belirtiniz varsa okumayı bırakın, 112'yi arayın.

Hekim misiniz? DoktorClub'a katılın
DoktorClub
HaberlerHasta rehberleriBelirti rehberiHangi doktora gitmeliyim?Hesaplayıcılar
AraOturum açDOKGPT'yi dene
HaberlerHasta rehberleriBelirti rehberiHangi doktora gitmeliyim?HesaplayıcılarOturum açDOKGPT'yi dene
TümüOnkolojiKadın SağlığıÇocuk SağlığıBelirti RehberleriRuh SağlığıLongevityCilt ve AlerjiMutfak TıbbıErkek SağlığıBilimsel Gündem
Haberler/Ruh Sağlığı

Ruh Sağlığı

Ruh sağlığı içerikleri semptomları normalleştirmeden, riskli sinyalleri ve profesyonel destek eşiğini görünür kılar.

Ruh Sağlığı

Yetişkinlerde DEHB (ADHD) Nasıl Anlaşılır? Tanı Kriterleri ve Sık Karıştırılan Durumlar

RUH SAĞLIĞI · YETİŞKİN DEHB Yetişkinlerde DEHB (ADHD) Nasıl Anlaşılır?

15 Mayıs · 22 dk
Ruh Sağlığı

Tükenmişlik Sendromu (Burnout): Belirtiler, Aşamalar ve Klinik Yönetim

Pazartesi sabahı uyanıyorsun. Saat henüz altı, ama gözlerin tavana sabitlenmiş; içinde tarif edemediğin bir boşluk var.

15 Mayıs · 25 dk
DoktorClub

Türkiye'nin hekim topluluğundan, hastalar için anlaşılır sağlık haberleri. Bu içerikler bilgilendirme amaçlıdır ve bireysel tıbbi tavsiye yerine geçmez.

Haberler

OnkolojiKadın sağlığıÇocuk sağlığıLongevity

Hastalar için

Hasta rehberleriBelirti rehberiHangi doktora gitmeliyim?Tıbbi hesaplayıcılar

Hekimler için

Hekim kaydıAkademiDOKGPT

Kurumsal

Yayın ilkeleriTıbbi inceleme politikasıİletişimKVKK
© 2026 DoktorClub
Ruh Sağlığı

Uyuyamamak Depresyon Belirtisi Olabilir Mi? Uyku-Ruh Sağlığı Çift Yönlü İlişkisi

Gece 03:17. Tavana bakıyorsunuz. Yatağın yanındaki telefonun ekranı sönüp tekrar yanıyor; her seferinde gözünüz yine saate kayıyor. Yorgunsunuz, ama uyku gelmiyor. Daha doğrusu, uyku başlıyor ama yarım kalıyor.

15 Mayıs · 24 dk
Ruh Sağlığı

Sosyal Medya Kaygıyı Artırıyor Mu? Kanıtlar, Mekanizmalar ve Pratik Öneriler

RUH SAĞLIĞI Sosyal Medya Kaygıyı Artırıyor Mu? Kanıtlar, Mekanizmalar ve Pratik Öneriler Instagram uygulamasını kapattığınızda göğsünüze yayılan tuhaf bir rahatlama hissedersiniz; sanki nefes alacak alan açılmıştır.…

15 Mayıs · 22 dk
Ruh Sağlığı

Deprem Kaygısıyla Baş Etme Yolları: Akut Travmadan Uzun Süreli Dirence

Deprem Kaygısıyla Baş Etme Yolları: Akut Travmadan Uzun Süreli Dirence 6 Şubat 2023 Kahramanmaraş depremleri, ülkemizin yakın tarihindeki en derin kolektif yaralardan birini açtı.

15 Mayıs · 21 dk
Ruh Sağlığı

Terapi Türleri Arasındaki Farklar: BDT, EMDR, Şema, ACT, Psikodinamik ve Daha Fazlası

Ruh Sağlığı · Psikoterapi Rehberi Terapi Türleri Arasındaki Farklar: BDT, EMDR, Şema, ACT, Psikodinamik ve Daha Fazlası "Psikoloğa mı gitsem, psikiyatra mı? BDT mi yapayım, EMDR mi?

15 Mayıs · 25 dk
Ruh Sağlığı

Psikiyatri İlaçları Bağımlılık Yapar Mı? Doğrular, Mitler ve Kanıta Dayalı Cevaplar

Psikiyatri İlaçları Bağımlılık Yapar Mı? Doğrular, Mitler ve Kanıta Dayalı Cevaplar Türkiye'de psikiyatri polikliniğine adım atan hastaların önemli bir bölümü, kapıdan girmeden önce zihninde aynı cümleyi tekrarlar: "Bir…

15 Mayıs · 22 dk
Ruh Sağlığı

Jet-Lag ve Vardiyalı Çalışma: Melatonin Kullanım Süresi ve Güvenlik Sınırları

Yazar: Doktorclub Sağlık Editörleri Medikal Revizyon: Dr. Hamza Gemici, Medikal Estetik Hekimi ve Doktorclub Medikal Direktörü | Revizyon Tarihi: Mayıs 2026 Tıbbi içerik notu: Bu yazı genel bilgilendirme amacıyla…

15 Mayıs · 23 dk
Ruh Sağlığı

Yetişkinlerde ADHD Belirtileri: Dikkat Eksikliği Kontrol Listesi

Tıbbi içerik notu: Bu yazı genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Tanı koymaz, tedavi reçete etmez ve hekiminizin kişisel değerlendirmesinin yerine geçmez.

14 Mayıs · 17 dk
Ruh Sağlığı

Kortizol Nasıl Düşürülür? Stres Hormonu Hakkında Bilimsel Rehber

Tıbbi içerik notu: Bu yazı genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Tanı koymaz, tedavi reçete etmez ve hekiminizin kişisel değerlendirmesinin yerine geçmez.

14 Mayıs · 16 dk
Ruh Sağlığı

Tükenmişlik ve Depresyon Arasındaki Fark: Ne Zaman Yardım Almalı?

Tıbbi içerik notu: Bu yazı genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Tanı koymaz, tedavi reçete etmez ve hekiminizin kişisel değerlendirmesinin yerine geçmez.

14 Mayıs · 16 dk
Ruh Sağlığı

Uyku Kalitesi Nasıl Artırılır? İlaçsız ve Bilimsel Uyku Rehberi

Tıbbi içerik notu: Bu yazı genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Tanı koymaz, tedavi reçete etmez ve hekiminizin kişisel değerlendirmesinin yerine geçmez.

14 Mayıs · 16 dk
Ruh Sağlığı

Egzamada Gece Kaşıntısı Nasıl Azalır? Uyku Bozan Kaşıntıda Güvenli Yaklaşım

Yazar: Doktorclub Sağlık Editörleri Medikal Revizyon: Dr. Hamza Gemici, Medikal Estetik Hekimi ve Doktorclub Medikal Direktörü | Revizyon Tarihi: Mayıs 2026 Tıbbi içerik notu: Bu yazı genel bilgilendirme amacıyla…

14 Mayıs · 22 dk
Ruh Sağlığı

Anksiyete Vücutta Ne Yapar? 10 Fiziksel Belirti ve Ayırıcı Tanı

Tıbbi içerik notu: Bu yazı genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Tanı koymaz, tedavi reçete etmez ve hekiminizin kişisel değerlendirmesinin yerine geçmez.

14 Mayıs · 16 dk
Ruh Sağlığı

Vagus Sinirini Uyarmak: Kronik Stres ve Anksiyeteyi Sakinleştiren Tıbbi Egzersizler

Yazar: Doktorclub Sağlık Editörleri Medikal Revizyon: Dr. Hamza Gemici, Medikal Estetik Hekimi ve Doktorclub Medikal Direktörü | Revizyon Tarihi: Mayıs 2026 Tıbbi içerik notu: Bu yazı genel bilgilendirme amacıyla…

12 Mayıs · 22 dk
Ruh Sağlığı

Huzursuz Bacak Sendromunda Demir Eksikliği Neden Önemlidir?

Yazar: Doktorclub Sağlık Editörleri Medikal Revizyon: Dr. Hamza Gemici, Medikal Estetik Hekimi ve Doktorclub Medikal Direktörü | Revizyon Tarihi: Mayıs 2026 Tıbbi içerik notu: Bu yazı genel bilgilendirme amacıyla…

12 Mayıs · 21 dk
Ruh Sağlığı

Sosyal Anksiyetede Yüz Kızarması Neden Olur? Beden Tepkisini ve Yardım Zamanını Anlamak

Yazar: Doktorclub Sağlık Editörleri Medikal Revizyon: Dr. Hamza Gemici, Medikal Estetik Hekimi ve Doktorclub Medikal Direktörü | Revizyon Tarihi: Mayıs 2026 Tıbbi içerik notu: Bu yazı genel bilgilendirme amacıyla…

12 Mayıs · 21 dk
Ruh Sağlığı

Tükenmişlikte İşlev Kaybı Nasıl Anlaşılır? Yardım Alma Eşiğini Fark Etmek

Yazar: Doktorclub Sağlık Editörleri Medikal Revizyon: Dr. Hamza Gemici, Medikal Estetik Hekimi ve Doktorclub Medikal Direktörü | Revizyon Tarihi: Mayıs 2026 Tıbbi içerik notu: Bu yazı genel bilgilendirme amacıyla…

12 Mayıs · 21 dk
Daha yeniSayfa 6 / 10Daha eski haberler

Belirtinizi arayın

Hangi durumda hekime gidilir, ne zaman beklenebilir: belirti rehberlerinde.

Karın ağrısıBaş dönmesiÇarpıntıÖksürükKabızlık

Haftalık sağlık bülteni

Haftanın önemli sağlık haberleri, hekim editörlerin seçimiyle. Haftada bir e-posta.

Bültene abone olun