Her konudan, yayın sırasıyla.
Adet dönemlerinde hafif ağrı çoğu kadında olur. Ama günlük yaşamı durduran şiddetli ağrı normal sayılmaz. Bu, endometriozisin bir belirtisi olabilir. Tanı çoğu zaman gecikir; kadınlar yıllarca ağrıya katlanır.
Statinler, kalp krizini önlemede en etkili ilaçlardandır. Ama bazı kişiler kas ağrısından yakınır. Bu şikayet çoğu zaman hafif ve yönetilebilirdir.
Öğleden sonra bastıran uyku isteği çoğu insanda olur. Kısa bir şekerleme zihni tazeler ve odağı artırır. Ama uzun ve düzensiz uykular ters etki yapabilir. Süre ve zamanlama burada belirleyicidir.
Obezite tedavisinde yeni yollar aranıyor. 2026 Temmuz'unda bir laboratuvar çalışması ilgi çekti. Hücrelerdeki bir proteinin devre dışı bırakılması, yağ yakımını artırdı ve enerji harcamasını yükseltti.
Yaşlandıkça kaslar daha yavaş toparlanır. Bilim insanları bunun bir nedenini araştırıyor. 2026 Temmuz'unda paylaşılan laboratuvar çalışması dikkat çekti.
Ciltteki benlerin büyük çoğunluğu zararsızdır. Ama bazıları değişerek cilt kanserinin habercisi olabilir. En tehlikeli tür melanomdur. İyi haber şu: erken yakalanınca tedavi şansı çok yüksektir.
Rozasea, yüzde kızarıklık ve küçük damar belirginliğiyle giden bir cilt sorunudur. Halk arasında gül hastalığı denir. Yaz aylarında sıcak, güneş ve terleme onu tetikler.
Yaz sıcağında herkes bol bol terler. Birçok kişi bunu yağ yaktığının işareti sanır. Oysa ter, yağ kaybının ölçüsü değildir. Terleme yalnızca vücudun serinleme yöntemidir.
Kulakta çınlama, uğultu veya ıslık sesi çoğu insanda bir kez olur. Çoğu zaman geçicidir ve tehlikeli değildir. Ama tek kulakta sürekli çınlama ya da işitme kaybıyla birlikte gelen ses önemlidir.
İdrar tahlilinde kan veya eritrosit çıkması böbrek taşını düşündürebilir, ama tek neden taş değildir. Adet kanamasının karışması, yoğun egzersiz ve idrar yolu enfeksiyonu da sık nedenlerdir.
Kepek, saçlı deride ölü hücrelerin pul pul dökülmesidir. İnatçı ve kaşıntılı kepeğin arkasında çoğu zaman seboreik dermatit denen kronik bir cilt durumu vardır.
Yutkunurken takılma hissi çoğu insanda bir kez olur. Genellikle hızlı yeme ya da geçici bir tahriştir. Ama sürekli olan yutma güçlüğü göz ardı edilmemeli. Tıptaki adı disfajidir.
Baskın olmayan elle isim yazmaya çalışmak çoğumuz için yavaş, titrek ve okunaksız bir sonuç doğurur.
Dünya genelinde yürütülen hakemli araştırmaların en kapsamlı sistematik incelemesi, bebeklerin yaşamlarındaki ilk 1001 günün (gebelikten iki yaş gününe kadar olan süreç) gelişimsel açıdan kritik bir öneme sahip olduğunu…
İşitme ve görme, sadece duyular değil, beyin sağlığının da bir parçasıdır. İşitme kaybı yıllarca "yaşlılığın doğal parçası" diye ihmal edilir.
Kilonuz aynı görünse bile 50 yaşından sonra vücudunuz değişir. Yağ karın bölgesinde toplanmaya başlar. İşte bu bel çevresi yağı sıradan bir yağ değildir. Kalp, damar ve şeker sağlığını doğrudan tehdit eder.
Çoğumuz kalp sağlığını "kolesterolüm normal mi?" sorusuyla ölçeriz. Ama önemli bir risk faktörü bu testlerde görünmez: Lipoprotein(a), kısaca Lp(a).
Horlama çoğu erkek için sadece bir eş şikayeti sanılır. Oysa altında ciddi bir sorun yatabilir: obstrüktif uyku apnesi. Bu durumda solunum uyku boyunca defalarca durur. Her duruş kalbi ve damarları zorlar.
