Erkek Sağlığı
Prostat kanseri PSA taraması: kimler, kaç yaşında?
Prostat kanseri için PSA taraması herkese otomatik yapılan bir test değil, yararı ve zararı konuşularak verilen kişisel bir karardır.
Bütün haberler
Her konudan, yayın sırasıyla.
Onkoloji
Akciğer Kanseri: Belirtiler ve Erken Tanı Rehberi
Akciğer kanseri, erken evrede çoğu zaman belirgin bir belirti vermez. İşte bu yüzden risk taşıyanlarda tarama önemlidir. Uzun süre sigara içmiş kişiler en yüksek risk grubudur.
Ruh Sağlığı
Yas Süreci: Kayıpla Sağlıklı Baş Etme Rehberi
Bir yakınını kaybetmek, insanın en zorlu deneyimlerinden biridir. Yas, bu kayba verilen doğal ve gerekli bir tepkidir. Herkes yası kendi temposunda ve kendi biçiminde yaşar; tek bir doğru yol yoktur.
Ruh Sağlığı
Depresyon: Belirtiler, Tedavi ve Destek Yolları
Depresyon, kötü bir gün ya da geçici hüzün değildir. Haftalarca süren çökkünlük, ilgi kaybı ve isteksizlikle giden bir sağlık durumudur. İnsanın iradesizliği değildir ve "kendine gel" demekle geçmez.
Kadın Sağlığı
Endometriozis: Adet Ağrısının Ötesinde Bir Hastalık
Her ay sizi yatağa bağlayan, ağrı kesicilerin yetmediği adet ağrısı sıradan sayılmamalıdır. Endometriozis, rahim iç dokusuna benzer dokunun rahim dışında yerleştiği bir hastalıktır.
Mutfak Tıbbı
Şeker Tüketimini Azaltma: Pratik ve Kalıcı Yöntemler
Şekeri azaltmak için tatlıyı tamamen yasaklamanız gerekmez. Asıl sorun, fark etmeden aldığınız eklenmiş şekerdir. Bu şeker; içeceklerde, soslarda ve paketli ürünlerde gizlenir.
Longevıty Ve Yaşlanma
Bilişsel Rezerv: Zihni Yaşlanmaya Karşı Güçlendirmek
Aynı yaşta iki kişi, beyinlerinde benzer değişiklikler olsa bile çok farklı performans gösterebilir. Bunun bir nedeni bilişsel rezervdir. Bilişsel rezerv, beynin yıpranmaya karşı geliştirdiği yedek kapasitedir.
Dermatoloji & Estetik
Sedef Hastalığı (Psöriazis): Belirtiler ve Tedavi Rehberi
Sedef hastalığı (psöriazis), bağışıklık sisteminin cilt hücrelerini fazla hızlı ürettiği uzun süreli bir hastalıktır. Sonuçta dirsek, diz ve saçlı deride kırmızı, gümüşi kabuklu plaklar oluşur.
Mit & Gerçek
Detoks Diyetleri Vücudu Temizler mi? Gerçek Nedir?
Sosyal medyada "üç günde toksinlerinden arın" diyen kürler her yerde. Gerçek şu: sağlıklı bir vücut zaten kendi kendini temizler. Karaciğer ve böbrekler bu işi her gün sessizce yapar.
Belirti Rehberleri
Kulak Çınlaması Ne Zaman Ciddi? Tinnitusun Anlamı
Dışarıda ses yokken kulağınızda uğultu, çınlama ya da ıslık duyabilirsiniz. Buna tinnitus (kulak çınlaması) denir ve çok yaygındır. Çoğu zaman gürültü, kulak kiri ya da yaşa bağlı işitme değişiminden kaynaklanır.
Belirti Rehberleri
Burun Kanaması Ne Zaman Ciddi? Durdurma ve Uyarı İşaretleri
Burnun ön kısmındaki ince damarlar çok kolay zedelenir. Bu yüzden burun kanaması (epistaksis) çoğu zaman zararsızdır ve evde durur. Doğru teknik basittir: öne eğilin ve burun kanatlarını on dakika sıkın.
Çocuk Sağlığı
Çocuklarda Besin Alerjisi: Belirtiler ve Yönetim Rehberi
Bir çocuğun belirli bir besinden sonra döküntü veya şişlikle tepki vermesi besin alerjisini düşündürür. Bu alerji, bağışıklığın zararsız bir gıdayı tehdit sanmasıyla ortaya çıkar.
Dermatoloji & Estetik
Rozasea (Gül Hastalığı): Yüz Kızarıklığı ve Tedavisi
Yüzünüzün orta bölgesi sık sık kızarıyor ve bu kızarıklık geçmiyorsa rozasea (gül hastalığı) olabilir. Yanaklarda, burunda ve alında kalıcı kızarıklık, ince damarlar ve bazen sivilceye benzer kabarcıklar yapar.
Rehberler
Migren Rehberi: Belirtiler, Tetikleyiciler, Tedavi ve Korunma
Migren, sıradan bir baş ağrısı değildir. Genelde başın bir tarafında zonklayıcı ağrıyla seyreder. Işık, ses ve harekete duyarlılık eşlik edebilir. Ataklar saatlerce hatta günlerce sürebilir.
Rehberler
Reflü (GÖRH) Rehberi: Belirtiler, Nedenler, Beslenme ve Tedavi
Reflü, mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasıdır. En sık belirti göğüste yanma ve ağza acı su gelmesidir. Ara sıra olması normaldir; sık ve rahatsız edici olunca hastalık adını alır.
Rehberler
Tiroid Hastalıkları ve Hashimoto Rehberi: Belirtiler, TSH, Tedavi ve Beslenme
Tiroid, boynun ön kısmındaki küçük ama güçlü bir bezdir. Vücudun metabolizmasını yönetir. Az çalışırsa (hipotiroidi) her şey yavaşlar; çok çalışırsa (hipertiroidi) her şey hızlanır.
Rehberler
Hipertansiyon (Yüksek Tansiyon) Rehberi: Belirtiler, Ölçüm, Tedavi ve Beslenme
Hipertansiyon, kan basıncının sürekli yüksek kalmasıdır. Halk arasında yüksek tansiyon denir. Türkiye'de her dört erişkinden birini etkiler.
Rehberler
Diyabet (Şeker Hastalığı) Rehberi: Belirtiler, Tanı, Tedavi ve Beslenme
Diyabet, kan şekerinin sürekli yüksek kaldığı kronik bir hastalıktır. Vücut ya yeterli insulin üretemez ya da ürettiği insulini iyi kullanamaz. En sık görülen tip, Tip 2 diyabettir.