Догляд за шкірою і медична естетика у 40–49 років: об’єм, пружність і реалістичні очікування

Що відбувається з Вашою шкірою у 40–49 років?

З віком у шкірі зменшується кількість колагенових і еластичних волокон, шкіра стоншується і починає втрачати пружність. Водночас жирова тканина обличчя зміщується, а в деяких ділянках її стає менше; повільно змінюється й кісткова основа, що підтримує обличчя. Поєднання цих змін може призводити до западання під очима, поглиблення ліній від крил носа до кутиків рота і менш чіткої лінії щелепи.

Сонячне пошкодження, накопичене за роки, у цей період теж стає помітнішим: можуть додаватися пігментні плями від сонця, нерівномірність тону шкіри і дрібні зморшки. У жінок ближче до 50 років разом із періодом перед менопаузою на шкіру можуть починати впливати й гормональні зміни.

Роль догляду: основи досі актуальні

Перш ніж говорити про процедури, важливо знати: захист від сонця і регулярний догляд у цьому віці теж залишаються найосновнішими кроками. Жодна процедура не дасть тривалого покращення шкірі, яку не захищають від сонця.

• Щодня користуйтеся сонцезахисним засобом широкого спектра.
• Якщо сухість шкіри посилюється, може бути корисно перейти на насиченіший зволожувальний засіб.
• Ретиноїди — серед найбільш досліджених засобів догляду щодо дрібних ліній, пов’язаних із сонячним пошкодженням, і текстури шкіри; оскільки в цьому віці шкіра може бути чутливішою, радять починати обережно.
• Куріння — один із головних чинників, що пришвидшують старіння шкіри.

Основну інформацію про ретиноїди та захист від сонця Ви знайдете в статті «Догляд за шкірою і медична естетика у 30–39 років».

Різні проблеми — різні методи

Оскільки зміни, які трапляються у 40–49 років, відбуваються в різних шарах, кожна з них може потребувати іншого підходу. Наведена нижче таблиця дає загальну орієнтацію; який метод підходить саме Вам, можна вирішити лише після огляду.

Докладну інформацію про кожен із цих методів Ви знайдете у відповідних статтях; наприклад, статті «Філер на основі гіалуронової кислоти» і «Радіочастотне підтягування шкіри та голковий RF» пояснюють, що ці методи можуть і чого не можуть.

Що означає комбінований підхід?

У цьому віці лікарі часто обговорюють замість однієї процедури кілька методів, спрямованих на різні проблеми, у межах єдиного плану і з розподілом у часі. Наприклад, мімічні лінії, втрату об’єму і текстуру шкіри можна розглядати окремо.

• Комбінований підхід не означає багато процедур в один день. Які процедури, у якій послідовності і з якими інтервалами проводити, планує лікар.
• Кожна додаткова процедура несе власний ризик і має власний період відновлення.
• План слід складати відповідно до Ваших пріоритетів. Можна почати з того, що турбує Вас найбільше, і, побачивши результат, вирішити, чи продовжувати.
• Не соромтеся запитати про обґрунтування запропонованого Вам плану, альтернативи і про те, що буде, якщо нічого не робити.

Будьте обережні з планами, що пропонують багато процедур за короткий час або подаються у вигляді пакета. План має пропонуватися не під тиском, а з наданням Вам часу на роздуми.

Реалістичні очікування

Процедури медичної естетики можуть пом’якшити певні зміни і допомогти шкірі виглядати відпочилою. Проте вони не зупиняють старіння і не повертають обличчя на роки назад.

• Ефект нехірургічних процедур здебільшого тимчасовий, і для його підтримання потрібні повторні процедури.
• Ефект апаратних методів підтягування шкіри зазвичай легкий або помірний і різниться від людини до людини.
• При вираженому опущенні шкіри ефект нехірургічних методів обмежений; у такому разі може знадобитися думка пластичного хірурга.
• Надмірний об’єм філера або надто часті процедури можуть надати обличчю неприродного вигляду. Менший об’єм часто виглядає природніше.
• Результати різняться залежно від якості шкіри, способу життя і генетики.

Якщо Ви розглядаєте процедуру, спершу перевірте своє здоров’я

У 40–49 років може зростати кількість ліків, які приймають регулярно, і хронічних хвороб. На огляді важливо розповісти лікарю про:

• Ліки, що розріджують кров, аспірин і деякі знеболювальні, а також рослинні добавки (можуть підвищувати ризик синців; не припиняйте самостійно приймати ці ліки)
• Проблеми зі здоров’ям, як-от діабет, автоімунні захворювання, порушення згортання крові
• Раніше проведені процедури з філерами, нитками чи хірургічні втручання
• Герпес на губах у минулому (деякі процедури можуть спровокувати герпес)
• Алергії та проблеми, що виникали під час попередніх процедур

Наостанок

Вік 40–49 років може бути періодом, коли Ви шукаєте баланс між прийняттям змін шкіри і їх покращенням. Хоч би який шлях Ви обрали, основою є захист від сонця і регулярний догляд. Якщо Ви розглядаєте процедуру, радимо ухвалювати рішення разом із лікарем, з яким можна відверто обговорити очікування і який за потреби може сказати, що процедура Вам не потрібна. Обираючи лікаря, Ви можете скористатися статтею «Вибір клініки та лікаря в медичній естетиці: контрольний список безпеки з 10 пунктів».