Πώς αντιμετωπίζουν διαφορετικά οι δύο μέθοδοι το ίδιο πρόβλημα;
Με την ηλικία το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του, οι υποστηρικτικοί ιστοί κάτω από το δέρμα χαλαρώνουν και στο κάτω μέρος του προσώπου, στη γραμμή της γνάθου και στον λαιμό γίνεται εμφανής μια ήπια χαλάρωση. Το HIFU και το lifting με νήματα συζητούνται ως μη χειρουργικές επιλογές για αυτές τις αλλαγές του πρώιμου σταδίου.
Η προσέγγιση των δύο μεθόδων όμως διαφέρει. Το HIFU επιδιώκει να αξιοποιήσει την επανορθωτική αντίδραση του οργανισμού θερμαίνοντας τον ιστό και δεν τοποθετεί τίποτα στο δέρμα. Στο lifting με νήματα, αντίθετα, τα νήματα που τοποθετούνται κάτω από το δέρμα επιδιώκουν να συγκρατήσουν μηχανικά τον ιστό και να τον ανεβάσουν ελαφρά.
Πώς λειτουργεί το HIFU;
HIFU σημαίνει εστιασμένοι υπέρηχοι υψηλής έντασης. Η συσκευή συγκεντρώνει τα ηχητικά κύματα σε πολύ μικρά σημεία σε συγκεκριμένο βάθος, χωρίς να διαπερνά την επιφάνεια του δέρματος, και δημιουργεί σε αυτά τα σημεία μικρές θερμικές περιοχές. Καθώς ο οργανισμός επιδιορθώνει αυτές τις περιοχές, παράγει νέο κολλαγόνο (την υποστηρικτική πρωτεΐνη που δίνει σταθερότητα στο δέρμα) και ο ιστός μπορεί με τον καιρό να σφίξει λίγο.
Επειδή αυτή η επιδιόρθωση προχωρά αργά, το αποτέλεσμα δεν φαίνεται αμέσως· σε πολλούς ανθρώπους αξιολογείται πιο καθαρά δύο έως έξι μήνες μετά τη θεραπεία. Για λεπτομέρειες μπορείτε να διαβάσετε το άρθρο μας «HIFU (εστιασμένοι υπέρηχοι υψηλής έντασης)».
Πώς λειτουργεί το lifting με νήματα;
Στο lifting με νήματα τοποθετούνται κάτω από το δέρμα, με τη βοήθεια λεπτής βελόνας ή κάνουλας, ιατρικά νήματα από υλικά που απορροφώνται σταδιακά από τον οργανισμό. Τα νήματα συγκράτησης, που έχουν πάνω τους μικρά αγκάθια, άγκιστρα ή κώνους, επιδιώκουν να συγκρατήσουν τον ιστό και να δημιουργήσουν ένα ήπιο τράβηγμα προς τα πάνω. Τα λεία νήματα χρησιμοποιούνται κυρίως για την υποστήριξη της ποιότητας του δέρματος και δεν αναμένεται να ανυψώσουν.
Με τα νήματα συγκράτησης η επίδραση φαίνεται αμέσως· όμως το πρήξιμο και το τέντωμα των πρώτων ημερών μπορεί να αλλάξουν την εικόνα και ένα μέρος της ανύψωσης μειώνεται καθώς ο ιστός παίρνει τη θέση του. Για λεπτομέρειες μπορείτε να διαβάσετε το άρθρο μας «Lifting με νήματα (μη χειρουργική ανόρθωση προσώπου)».
Πίνακας σύγκρισης
Ο παρακάτω πίνακας είναι μια γενική σύγκριση. Ποια μέθοδος ταιριάζει σε εσάς καθορίζεται μετά από εξέταση, ανάλογα με τον βαθμό της χαλάρωσης, τη δομή του δέρματός σας και τις προσδοκίες σας.
| Χαρακτηριστικό | HIFU | Lifting με νήματα |
|---|---|---|
| Πώς δρα | Θερμαίνει τις βαθιές στιβάδες με εστιασμένους υπερήχους· διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου | Απορροφήσιμα νήματα που τοποθετούνται κάτω από το δέρμα συγκρατούν τον ιστό και τον ανεβάζουν ελαφρά |
| Τοποθετείται κάτι στο δέρμα; | Όχι· το δέρμα δεν τρυπιέται | Ναι· το νήμα τοποθετείται με βελόνα ή κάνουλα, με τοπική αναισθησία |
| Σε ποιους μπορεί να ταιριάζει | Ήπια χαλάρωση και καλή ελαστικότητα δέρματος· στη μέτρια χαλάρωση η ανταπόκριση είναι μεταβλητή | Ήπια έως μέτρια χαλάρωση και σχετικά καλή ποιότητα δέρματος |
| Εμφάνιση του αποτελέσματος | Αργά, μέσα σε μήνες· στους περισσότερους πιο καθαρά μετά από 2–6 μήνες | Αμέσως· για την τελική εμφάνιση συνήθως χρειάζεται αναμονή μερικών εβδομάδων |
| Διάρκεια επίδρασης | Διαφέρει από άτομο σε άτομο· σε ορισμένους μπορεί να είναι αντιληπτή για έναν χρόνο ή περισσότερο | Διαφέρει ανάλογα με το άτομο και τον τύπο του νήματος· συνήθως μετριέται σε μήνες |
| Ανάρρωση | Συνήθως επιστροφή στην καθημερινότητα την ίδια ημέρα· μπορεί να υπάρχουν ερυθρότητα και ευαισθησία | Το πρήξιμο, οι μελανιές και το τέντωμα συνήθως μειώνονται μέσα σε λίγες ημέρες έως δύο εβδομάδες |
| Συχνές και παροδικές παρενέργειες | Ερυθρότητα, ήπιο πρήξιμο, ευαισθησία στην αφή, μελανιές | Πρήξιμο, μελανιές, αίσθηση τραβήγματος, ήπιο βαθούλωμα ή ασυμμετρία |
| Σπανιότεροι αλλά σημαντικοί κίνδυνοι | Έγκαυμα και φουσκάλες, παροδικό μούδιασμα, παροδική ασυμμετρία κινήσεων λόγω επηρεασμού νεύρων· σπάνια απώλεια όγκου | Λοίμωξη, νήμα που ψηλαφάται ή βγαίνει προς τα έξω, κοκκίωμα· σπάνια τραυματισμός νεύρου ή σιελογόνου αδένα |
| Τεκμηρίωση | Οι μελέτες δείχνουν μετρήσιμη αλλά συνήθως μέτρια βελτίωση· τα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη συσκευή | Μέτρια και παροδική επίδραση· οι ισχυρές μελέτες για τα μακροχρόνια αποτελέσματα είναι λίγες |
Ανάρρωση και καθημερινή ζωή
Μετά το HIFU οι περισσότεροι επιστρέφουν στην καθημερινότητά τους την ίδια ημέρα. Η ήπια ερυθρότητα και το πρήξιμο συνήθως υποχωρούν μέσα σε λίγες ώρες έως λίγες ημέρες· η ευαισθησία που αυξάνεται με την αφή ή ένας ήπιος πόνος κατά τη μάσηση μπορεί να διαρκέσουν λίγες ημέρες, μερικές φορές λίγες εβδομάδες.
Στο lifting με νήματα, αντίθετα, τις πρώτες ημέρες αναμένονται πρήξιμο, μελανιές και τέντωμα. Όταν ανοίγετε πολύ το στόμα ή μασάτε, μπορεί να νιώσετε τράβηγμα. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει για ένα διάστημα να μην ανοίγετε πολύ το στόμα, να μην κάνετε μασάζ στο πρόσωπο και να αποφεύγετε την έντονη άσκηση. Αν έχετε μια σημαντική εκδήλωση, λάβετέ την υπόψη στον προγραμματισμό.
Στην ήπια χαλάρωση οι μη χειρουργικές μέθοδοι μπορούν να δώσουν μια διακριτική βελτίωση· στην έντονη χαλάρωση όμως δεν είναι σωστό να υπόσχεται κανείς το ίδιο αποτέλεσμα. Μερικές φορές η πιο ειλικρινής σύσταση είναι να συζητηθεί και η χειρουργική επιλογή.
Dr. Hamza GemiciΙατρικός διευθυντής του Doktorclub · Γιατρός αισθητικής ιατρικής
Κίνδυνοι και τι να προσέξετε
Και οι δύο μέθοδοι είναι ιατρικές πράξεις και πρέπει να γίνονται με την εκτίμηση και υπό την ευθύνη γιατρού που γνωρίζει την ανατομία του προσώπου, ιδίως τις περιοχές από τις οποίες περνούν τα νεύρα. Στο HIFU, λάθος βάθος ή ενέργεια μπορεί να προκαλέσουν έγκαυμα και επηρεασμό νεύρων· οι συσκευές με ασαφή τεχνικά χαρακτηριστικά ή αυτές που πωλούνται για χρήση στο σπίτι είναι από αυτή την άποψη επιπλέον επικίνδυνες. Στο lifting με νήματα, η τοποθέτηση του νήματος σε λάθος βάθος μπορεί να προκαλέσει βαθουλώματα, ορατό νήμα ή πιο σοβαρούς τραυματισμούς.
Απευθυνθείτε σε γιατρό χωρίς καθυστέρηση αν εμφανιστούν
- Φουσκάλες, ανοιχτή πληγή ή κρούστα
- Νέα ασυμμετρία ή δυσκολία όταν χαμογελάτε, μιλάτε ή κλείνετε το μάτι
- Πόνος, ερυθρότητα, ζέστη, πυώδης έκκριση ή πυρετός που αυξάνονται με τις ημέρες
- Μούδιασμα που δεν περνά ή επεκτείνεται
- Νήμα που φαίνεται στην επιφάνεια του δέρματος, τσιμπά ή βγαίνει προς τα έξω
- Πόνος στο μάτι ή αλλαγή στην όραση
- Δύσπνοια ή πρήξιμο στο πρόσωπο και τη γλώσσα που αυξάνεται γρήγορα: καλέστε αμέσως το 112 (ή τον τοπικό αριθμό έκτακτης ανάγκης)
Αν δεν μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον γιατρό που έκανε τη θεραπεία, πηγαίνετε στο πλησιέστερο τμήμα επειγόντων και πείτε ποια θεραπεία κάνατε. Μην προσπαθήσετε να τραβήξετε ή να κόψετε μόνοι σας το νήμα ή να διορθώσετε την περιοχή πιέζοντάς την.
Τι λένε τα δεδομένα, ποιες πρέπει να είναι οι προσδοκίες;
Οι συστηματικές ανασκοπήσεις για το HIFU αναφέρουν μετρήσιμη βελτίωση στο πρόσωπο και στον λαιμό· όμως το μέγεθος της αλλαγής είναι συνήθως μέτριο και σε ορισμένους ανθρώπους μπορεί να μην υπάρξει αντιληπτό αποτέλεσμα. Επειδή οι περισσότερες μελέτες έγιναν με συγκεκριμένες συσκευές, τα αποτελέσματα δεν μπορούν να γενικευθούν σε κάθε συσκευή.
Και για το lifting με νήματα η επίδραση είναι μέτρια και παροδική. Οι τύποι νημάτων και οι τεχνικές που χρησιμοποιούνται είναι πολύ ποικίλοι· οι ισχυρές μελέτες για τα μακροχρόνια αποτελέσματα είναι λίγες. Γι' αυτό δεν πρέπει να δίνεται σαφής υπόσχεση για τη διάρκεια της επίδρασης.
- Καμία από τις δύο δεν αφαιρεί την περίσσεια δέρματος.
- Καμία από τις δύο δεν αναπληρώνει τον όγκο που χάθηκε· για την απώλεια όγκου μπορούν να συζητηθούν άλλες μέθοδοι.
- Και στις δύο η επίδραση μειώνεται με τον καιρό και η γήρανση συνεχίζεται.
- Δεν υπάρχει η ίδια ανταπόκριση σε όλους· το αποτέλεσμα διαφέρει σημαντικά από άτομο σε άτομο.
Για μια άλλη ομάδα συσκευών που χρησιμοποιείται για παρόμοιο σκοπό, μπορείτε να διαβάσετε το άρθρο μας «Ραδιοσυχνότητες για σύσφιξη δέρματος και microneedling RF».
Πότε πρέπει να συζητηθεί η χειρουργική;
Αν η χαλάρωση είναι έντονη, υπάρχει περίσσεια δέρματος, έχει δημιουργηθεί έντονη χαλάρωση στη γραμμή της γνάθου και στον λαιμό ή ταινίες στον λαιμό, ή αν πρόκειται για χαλαρό δέρμα μετά από μεγάλη απώλεια βάρους, το αποτέλεσμα που αναμένεται από το HIFU και το lifting με νήματα συνήθως δεν επιτυγχάνεται. Σε αυτές τις περιπτώσεις μπορεί να είναι πιο ρεαλιστικό να συζητήσετε τις επιλογές χειρουργικού lifting προσώπου και λαιμού με έναν πλαστικό χειρουργό.
Η χειρουργική απαιτεί επέμβαση, αναισθησία και μεγαλύτερη ανάρρωση· όμως στην έντονη χαλάρωση μπορεί να δώσει πιο εμφανές και πιο διαρκές αποτέλεσμα. Η επανειλημμένη εφαρμογή μιας μη χειρουργικής μεθόδου δεν αντικαθιστά τη χειρουργική όταν αυτή είναι η κατάλληλη επιλογή.
Πώς παίρνεται η απόφαση;
Πρώτα εκτιμώνται ο βαθμός της χαλάρωσης, το πάχος και η ελαστικότητα του δέρματος, αν υπάρχει απώλεια όγκου και οι προηγούμενες θεραπείες σας. Αν έχετε κάνει στο παρελθόν filler, νήματα ή άλλη θεραπεία, αναφέρετέ το οπωσδήποτε· η πληροφορία αυτή μπορεί να επηρεάσει τον χρόνο και τους κινδύνους.
Το να μην κάνετε καμία θεραπεία και να συνεχίσετε την τακτική αντηλιακή προστασία και την περιποίηση του δέρματος είναι επίσης έγκυρη επιλογή. Αν σκέφτεστε θεραπεία για πρώτη φορά, μπορεί να σας καθοδηγήσει το άρθρο μας «Οδηγός για την πρώτη σας θεραπεία αισθητικής ιατρικής» και, για να εκτιμήσετε από ποιον και πού θα γίνει η θεραπεία, το άρθρο μας «Επιλογή κλινικής και γιατρού αισθητικής ιατρικής».
Η σελίδα αυτή έχει γενικό ενημερωτικό σκοπό. Ποια μέθοδος σας ταιριάζει μπορεί να καθοριστεί μόνο με εξέταση και εκτίμηση από γιατρό.
Ερωτήσεις για τον γιατρό σας
- Ο βαθμός χαλάρωσης που έχω ταιριάζει περισσότερο σε HIFU, σε lifting με νήματα ή σε συζήτηση για χειρουργική;
- Ρεαλιστικά, πόση αλλαγή και για πόσο χρόνο μπορώ να περιμένω;
- Αν γίνει HIFU, ποια συσκευή θα χρησιμοποιηθεί και υπάρχουν αξιόπιστες μελέτες με αυτή τη συσκευή;
- Αν γίνει lifting με νήματα, ποιος τύπος και ποιο υλικό νήματος θα χρησιμοποιηθεί; Μπορείτε να μου δώσετε γραπτώς τις πληροφορίες του προϊόντος;
- Πώς θα είναι η ανάρρωσή μου μετά από αυτή τη θεραπεία, τι πρέπει να αποφεύγω και για πόσο καιρό;
- Πώς επηρεάζουν αυτό το σχέδιο τα fillers, τα νήματα ή άλλες θεραπείες που έχω κάνει στο παρελθόν;
- Τι μπορεί να γίνει αν δεν μείνω ικανοποιημένος/ικανοποιημένη από το αποτέλεσμα ή αν υπάρξει ασυμμετρία;
- Αν προκύψει πρόβλημα, πώς μπορώ να επικοινωνήσω μαζί σας τη νύχτα ή το σαββατοκύριακο;
Συχνές ερωτήσεις
Είναι πιο αποτελεσματικό το HIFU ή το lifting με νήματα;
Δεν υπάρχει απάντηση που να ισχύει για όλους. Οι δύο μέθοδοι δρουν με διαφορετικούς τρόπους και και στις δύο η αλλαγή είναι συνήθως μέτρια. Ποια σας ταιριάζει περισσότερο εκτιμάται στην εξέταση, ανάλογα με τον βαθμό της χαλάρωσης, τη δομή του δέρματός σας και τις προσδοκίες σας.
Σε ποια μέθοδο είναι πιο σύντομη η ανάρρωση;
Μετά το HIFU οι περισσότεροι επιστρέφουν στην καθημερινότητά τους την ίδια ημέρα. Στο lifting με νήματα το πρήξιμο, οι μελανιές και το τέντωμα συνήθως μειώνονται μέσα σε λίγες ημέρες έως δύο εβδομάδες. Η διάρκεια διαφέρει από άτομο σε άτομο.
Είναι και οι δύο μη χειρουργικό lifting προσώπου;
Και οι δύο είναι μη χειρουργικές μέθοδοι· όμως δεν αντικαθιστούν το χειρουργικό lifting προσώπου. Δεν αφαιρούν την περίσσεια δέρματος και στην έντονη χαλάρωση τα αποτελέσματά τους συχνά δεν επαρκούν.
Μπορούν να γίνουν οι δύο μέθοδοι μαζί;
Σε ορισμένους ανθρώπους διαφορετικές μέθοδοι μπορούν να συζητηθούν ως μέρος του ίδιου σχεδίου. Όμως το αν θα γίνουν μαζί και πότε διαφέρει από άτομο σε άτομο· την απόφαση την παίρνει ο γιατρός σας μετά από εξέταση.
Πόσο κρατούν τα αποτελέσματά τους;
Η επίδραση και των δύο είναι παροδική. Στο HIFU σε ορισμένους ανθρώπους μπορεί να είναι αντιληπτή για έναν χρόνο ή περισσότερο· στο lifting με νήματα η διάρκεια μετριέται συνήθως σε μήνες και τα μακροχρόνια δεδομένα είναι περιορισμένα. Δεν πρέπει να υπόσχεται κανείς συγκεκριμένη διάρκεια.
Αν έχω έντονη χαλάρωση, βοηθούν αυτές οι μέθοδοι;
Όταν υπάρχουν έντονη χαλάρωση και περίσσεια δέρματος, το όφελος και από τις δύο μεθόδους είναι συνήθως περιορισμένο. Σε αυτή την περίπτωση μπορεί να είναι πιο ρεαλιστικό να συζητήσετε τις χειρουργικές επιλογές με έναν πλαστικό χειρουργό.
Πηγές
- Many ways to firm sagging skin — American Academy of Dermatology (AAD)
- Systematic review and meta-analysis of safety and efficacy of high-intensity focused ultrasound (HIFU) for face and neck rejuvenation (Ayatollahi A και συν.). PMID: 32026164 — Lasers in Medical Science, 2020
- A Systematic Review of the Efficacy of Microfocused Ultrasound for Facial Skin Tightening (Contini M και συν.). PMID: 36674277 — International Journal of Environmental Research and Public Health, 2023
- Update on Absorbable Facial Thread Lifts (Riopelle AM, Geisler AN, Eber A, Dover JS). Dermatol Surg 51(5):509–514 — Dermatologic Surgery, 2025
- Safety Profile of Thread Lifts on the Face and Neck: An Evidence-Based Systematic Review (Pham CT και συν.). Dermatol Surg 47(11):1460–1465 — Dermatologic Surgery, 2021
- Before you have a cosmetic procedure — NHS
Επιτροπή Ειδικών Αισθητικής Ιατρικής
Το τουρκικό πρωτότυπο αυτού του άρθρου ελέγχθηκε από την Επιτροπή Ειδικών Αισθητικής Ιατρικής του Doktorclub. Η σελίδα αυτή είναι μετάφραση που συγκρίθηκε με το πρωτότυπο και δεν έχει ακόμη ελεγχθεί από ελληνόφωνο γιατρό.
