Adet öncesi disforik bozukluk (PMDD), adet öncesi belirtilerin ağır ve işlevi bozan hâlidir. Sıradan adet öncesi gerginlikten (PMS) daha şiddetlidir. Ruh hali dalgalanmaları, öfke, çökkünlük ve kaygı ön plandadır.…
Adet öncesi disforik bozukluk (PMDD), günlük hayatı bozan ağır bir adet öncesi tablodur. Belirtileri, PMS'den farkı ve tedavi seçenekleri.
Adet öncesi disforik bozukluk (PMDD), adet öncesi belirtilerin ağır ve işlevi bozan hâlidir. Sıradan adet öncesi gerginlikten (PMS) daha şiddetlidir. Ruh hali dalgalanmaları, öfke, çökkünlük ve kaygı ön plandadır. Belirtiler adetten önceki günlerde başlar ve adet başlayınca hızla geçer. İyi haber şu: PMDD tanınabilir ve tedavi edilebilir bir durumdur.
Yardım için: Kendinize zarar verme düşünceleriniz varsa yalnız kalmayın. 112'yi arayın ya da bir ruh sağlığı uzmanına başvurun.
Birçok kişi adet öncesi hafif gerginlik ve şişkinlik yaşar. Buna PMS denir ve günlük hayatı ciddi biçimde bozmaz.
PMDD ise daha ağırdır. İş, okul ve ilişkileri belirgin şekilde etkiler. Fark, belirtilerin şiddeti ve yarattığı zorluktur.
Belirtiler genellikle adetten bir-iki hafta önce başlar. Adet kanaması başlayınca birkaç gün içinde geçer.
Bu döngüsel örüntü PMDD'yi ayırt etmenin anahtarıdır.
Kesin bir kan testi yoktur. Tanı için belirtileri en az iki adet döngüsü boyunca günlük olarak not etmek yararlıdır.
Bu kayıt hekiminize örüntüyü gösterir. Böylece PMDD ile başka durumları ayırt etmek kolaylaşır.
Tedavi kişiye göre planlanır. Sık kullanılan yaklaşımlar şunlardır:
Hangi yolun size uygun olduğuna bir kadın hastalıkları uzmanı ya da hekiminiz karar verir.
Adet öncesi belirtiler hayatınızı belirgin biçimde zorlaştırıyorsa yardım isteyin. Bu bir "katlanılması gereken" durum değildir.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır ve bireysel tıbbi tavsiye yerine geçmez. Ruhsal bir kriz durumunda 112'yi arayın ya da bir ruh sağlığı uzmanına başvurun.