Sonbahar Nezlesi mi, Alerji mi? Farkı Nasıl Anlarsınız?

Hem soğuk algınlığı hem de alerjik rinit burun tıkanıklığı, hapşırık ve akıntı yapar. Bu yüzden yılın bu döneminde kişiler sık sık ikisini birbirine karıştırır. American College of Allergy, Asthma and Immunology, ayırt edici en güvenilir ipucunun semptomların seyri olduğunu belirtir.

• Göz ve burunda kaşıntı
• Şeffaf, sulu burun akıntısı
• Ardı ardına gelen hapşırık nöbetleri
• Belirtilerin dışarıda, rüzgarlı günlerde artması
• İki haftadan uzun sürme

Alerjide genellikle ateş olmaz. Boğaz ağrısı varsa bile hafiftir, kaşıntıdan kaynaklanır.

• Kalın, sarımsı veya yeşilimsi akıntı
• Hafif ateş, özellikle çocuklarda
• Vücut ağrısı ve genel halsizlik
• Boğazda gerçek ağrı ve yutkunma güçlüğü
• Genellikle 7-10 günde kendiliğinden geçme

CDC, soğuk algınlığı belirtilerinin genelde kademeli başladığını ve bir haftadan kısa sürdüğünü belirtir.

Acil: Nefes darlığı, göğüste sıkışma, dudak veya yüzde şişlik varsa bu ciddi bir alerjik reaksiyon olabilir; hemen 112'yi arayın.

Aşağıdaki durumlarda hekime görünün:

• Belirtiler üç haftayı geçiyorsa
• Yüksek ateş (38.5°C üzeri) varsa
• Sarı-yeşil akıntıyla birlikte yüz ağrısı varsa (sinüzit olabilir)
• Astımınız varsa ve nefes almakta zorlanıyorsanız

Alerjiden şüpheleniyorsanız antihistaminik ilaçlar yardımcı olabilir. Sabah erken saatlerde ve rüzgarlı günlerde dışarı çıkmayı azaltmak polen maruziyetini düşürür. Eve girince duş almak ve kıyafet değiştirmek de faydalıdır.

Soğuk algınlığında ise dinlenme, bol sıvı ve gerekirse ateş düşürücü yeterli olur. American Academy of Family Physicians, antibiyotiklerin viral soğuk algınlığında işe yaramadığını, sadece bakteriyel komplikasyon geliştiğinde gerekli olduğunu belirtir.