Tek Bir Sauna Seansı Bile Bağışıklık Hücrelerini Harekete Geçiriyor
Geleneksel bir sağlık uygulaması olan saunanın faydaları, modern bilim tarafından hücresel düzeyde doğrulanmaya devam ediyor.
Longevity haberleri hızlı vaatleri değil, ölçülebilir risk yönetimini, takip aralıklarını ve klinik gerçekçiliği öne çıkarır.
Geleneksel bir sağlık uygulaması olan saunanın faydaları, modern bilim tarafından hücresel düzeyde doğrulanmaya devam ediyor.
Sağlıklı bir zihin için sadece kitap okumanın veya bulmaca çözmenin yeterli olmadığı, fiziksel hareketin beyin sağlığı için en az zihinsel aktiviteler kadar kritik olduğu bilimsel olarak kanıtlandı.

Bilim insanları, sağlığımızın sadece ne yediğimizle değil, kiminle vakit geçirdiğimizle de yakından ilgili olduğunu ortaya koyan çarpıcı bir keşfe imza attı.
Yaşlanmaya bağlı bilişsel gerilemeyle mücadelede en etkili silahın spor salonlarında değil, arka bahçelerde saklı olabileceği bilimsel olarak tescillendi.
Gündelik hayatın karmaşasında huzur bulmanın yolu, mutfağımızdaki meyve sepetinde saklı olabilir.
Bilim dünyası, "Kaderimiz genlerimizde mi yazılı?" sorusuna sarsıcı bir yanıt arıyor.
Asırlık bir Çin geleneği olan Tai Chi, Harvardlı uzmanların yaptığı son incelemelerle birlikte modern sağlık sisteminin en etkili tamamlayıcı tedavi yöntemlerinden biri olarak tescillendi.
Kanser tedavisinde çığır açması beklenen yeni bir genetik mühendislik çalışması, bağışıklık sisteminin en güçlü savaşçıları olan T-hücrelerini adeta "akıllı füzelere" dönüştürdü.
Bilim insanları, yaşlılık dönemindeki fiziksel gerileme ve sosyal izolasyonla mücadelede tıbbi müdahaleler kadar etkili olan doğal bir yöntemi tescilledi: Mizah.
Bilim insanları, kolesterolün sadece miktarının değil, geçirdiği kimyasal değişimlerin de hayati önem taşıdığını ortaya koyan çarpıcı bir uyarı yayınladı.
Araştırmacılar, on yıllardır saç dökülmesi ve prostat büyümesi tedavisi için reçete edilen "Finasterid" adlı ilacın, çok daha hayati bir faydasını tesadüfen keşfetti.
Tıp dünyasının en saygın kurumlarından biri olan Harvard Sağlık Okulu, hızla değişen beslenme trendleri ve karmaşık sağlık önerileri arasında sadeliğin gücüne dikkat çeken yeni bir rapor yayımladı.
Tokyo Bilim Üniversitesi’nden araştırmacıların yürüttüğü çalışma, "aşk hormonunun" sadece kalbimizi ısıtmakla kalmadığını, aynı zamanda beynin öğrenme ve uzun süreli hafıza kapasitesini doğrudan artırdığını ortaya…
Sıklıkla duyduğumuz "yaşam süresinin sadece %10-25’i genetiğe bağlıdır" tezi, son yapılan kapsamlı bir araştırmayla geçerliliğini yitirmek üzere.
Bilim insanları, on yıllardır gözlemlenen ancak nedeni tam olarak anlaşılamayan bir doğa gizemini aydınlattı: Yüksek rakımlı bölgelerde yaşayan insanların tip 2 diyabet ve obeziteye yakalanma oranı, deniz seviyesinde…
Yeni bir araştırma, sadece yaşlılık döneminde değil, çocukluktan itibaren yaşam boyu süren zihinsel zenginleşmenin, beyni nörolojik hasarlara karşı çok daha dayanıklı hale getirdiğini ortaya koydu.
Bilim insanları, yaşlanma sürecinde kök hücrelerin içindeki "metabolik bir kaymanın" (metabolic shift), bu hücrelerin dokuları onarma yeteneğini felç ettiğini saptadı.
QuantalX Neuroscience, fonksiyonel beyin sağlığının kantitatif değerlendirilmesi için invaziv olmayan bir sistemi piyasaya sürmek üzere FDA De Novo onayını kullanıyor.