337 haber bulundu.
Yaz aylarında gıda zehirlenmesi sıklaşır çünkü besinler çabuk bozulur. Çoğu olay birkaç günde evde geçer. En büyük tehlike sıvı kaybıdır. Bol su ve dinlenme genelde yeterlidir.
İleri yaşta bir düşme, kalça kırığından özgüven kaybına kadar ağır sonuçlar doğurabilir. İyi haber şu: düşmelerin büyük kısmı önlenebilir.
Göğsünüzde ani bir tekleme ya da hızlı atış hissetmek korkutucudur. Çoğu çarpıntı zararsızdır ve kendiliğinden geçer. Ancak çarpıntıya bayılma, göğüs ağrısı veya nefes darlığı eşlik ediyorsa durum farklıdır.
Anafilaksi, dakikalar içinde gelişen ağır bir alerjik tepkidir. Besin, ilaç veya arı sokması tetikleyebilir. Solunum yolu daralır, tansiyon düşer ve durum hızla tehlikeli olur.
Yoğun bir haftanın ardından yorgun hissetmek normaldir. Dinlenince düzelir. Ama haftalarca süren, uykuyla geçmeyen bitkinlik farklı bir şeyi gösterebilir.
İnme, beynin bir bölümüne giden kan akışının aniden kesilmesidir. Halk arasında felç denir. Bu durumda her geçen dakika beyin hücrelerinin kaybı demektir.
Baş dönmesi, etrafın döndüğü ya da dengenizi kaybettiğiniz hissidir. Çoğu kez iç kulaktaki denge sisteminden kaynaklanır ve tehlikeli değildir.
Yeme bozuklukları yalnızca yemekle ilgili değildir. Aslında derin duygusal zorlukların bedendeki yansımasıdır. Anoreksiya, bulimia ve tıkınırcasına yeme en bilinen türleridir. Hem ruhu hem bedeni ciddi etkilerler.
Panik atak aniden gelen yoğun bir korku dalgasıdır. Kalp hızlanır, nefes daralır ve kişi kontrolünü kaybedeceğini sanır. Belirtiler korkutucudur ama hayati tehlike taşımaz.
Tuvalette kan görmek pek çok kişiyi panikletir. İyi haber şu: en sık neden hemoroid (basur) gibi iyi huylu sorunlardır. Yine de kanı asla görmezden gelmeyin. Kanın rengi, miktarı ve eşlik eden belirtiler önemlidir.
Spor salonlarında sık duyulan bir söz vardır: aç karnına yapılan kardiyo yağı eritir. Kulağa mantıklı gelir ama tablo daha karmaşıktır. Egzersiz sırasında yakıt kaynağı değişebilir.
İleri yaşta birden çok kronik hastalık bir arada görülebilir. Bu da uzun bir ilaç listesini beraberinde getirir. Çok sayıda ilacın birlikte kullanımına polifarmasi denir.
İleri yaşta basit bir düşme hayatı değiştirebilir. Kalça kırığı ve baş yaralanmaları ciddi sonuçlar doğurur. İyi haber şu: düşmelerin büyük bölümü önlenebilir.
Sosyal medyada detoks çayları ve üç günlük temizlik kürleri çok satıyor. Vaat hep aynı: vücuttan toksinleri atmak. Oysa böbrekleriniz ve karaciğeriniz bu işi zaten kusursuz yapar.
Bazen kalbinizin teklediğini ya da hızlandığını hissedersiniz. Çoğu zaman bu çarpıntı (palpitasyon) zararsızdır ve kendiliğinden geçer. Kahve, stres ve uykusuzluk en sık tetikleyicilerdir.
Yataktan kalkınca dünya bir an döndü mü? Bu his birçok kişide olur ve çoğu zaman ciddi değildir. Baş dönmesinin en sık nedeni iç kulak kaynaklı bir sorundur.
Kalp krizinde zaman kastır. Damar tıkanınca kalp kasının bir bölümü oksijensiz kalır ve hızla zarar görür. Belirtiyi erken tanıyıp hemen 112'yi aramak hayat kurtarır.
Sürekli yorgunsanız ve nedenini bulamıyorsanız sorun demir eksikliği anemisi (kansızlık) olabilir. Vücut yeterli demir bulamayınca yeterli sağlıklı kırmızı kan hücresi üretemez.
