DoktorClub
O nas
Dla firm
Oferty
Aktualności
Kongresy
Akademia
LongeviTurk
Wiadomości o AI w medycynie
Kontakt
Zaloguj sięWypróbuj DOKGPT
DoktorClub
Sağlık Bilgisi.
Hekim Güveni.

Poradniki zdrowotne

  • Wiadomości o zdrowiu (po angielsku)

Platforma

  • DOKGPT
  • Baza pytań TUS
  • Kalkulatory
  • Akademia
  • Cyfrowy Wydział Lekarski

Społeczność

  • Sieć lekarzy
  • Dyskusje o przypadkach
  • Aktualności
  • Wiadomości o AI w medycynie
  • Biuletyny AI w ochronie zdrowia
  • Monitor AI w ochronie zdrowia
  • Kongresy
  • Doktorclub Awards
  • Akademia
  • Transmisje na żywo
  • Kalendarz zdrowia

Zasoby

  • Czasopisma
  • Blog TUS
  • Oferty
  • Ranking
  • VIP

Firma

  • O nas
  • Rozwiązania dla firm
  • Centrum prasowe
  • Medycyna estetyczna
  • Kontakt
  • Prywatność i KVKK

Członkostwo

  • Rejestracja lekarza
  • Rejestracja studenta
  • Rejestracja nauczyciela akademickiego
  • Zaloguj się
DoktorClub© 2026 DoktorClub. Wszelkie prawa zastrzeżone.
InstagramLinkedIn
Medycyna estetycznaZabiegiProblemy skórneCentrum bezpieczeństwaPoradnikiMit czy nauka?SłowniczekNarzędziaZapytaj ekspertaRada ekspertów
Zabiegi

Lifting nićmi (nici liftingujące twarz bez operacji): dla kogo, jak długo działa i jakie niesie ryzyko?

Lifting nićmi to zabieg, który ma na celu nieznaczne uniesienie łagodnego opadania tkanek twarzy i szyi za pomocą wchłanialnych nici medycznych umieszczanych pod skórą. Choć brak operacji wydaje się atrakcyjny, efekt jest ograniczony i przemijający, a długoterminowych danych naukowych jest niewiele. Ten poradnik spokojnie opisuje zabieg, jego ryzyko i to, czego nie jest w stanie zapewnić; nie zastępuje konsultacji lekarskiej.

Oryginał: sprawdzony przez Radę Ekspertów · tłumaczenie niesprawdzone przez lekarzaData weryfikacji (oryginał turecki): 5 października 2026~7 min

Czym jest lifting nićmi i jak działa?

Podczas liftingu nićmi pod skórę wprowadza się nici medyczne za pomocą cienkiej igły lub kaniuli. Większość nici stosowanych obecnie w celach estetycznych wykonana jest z materiałów, które z czasem wchłaniają się w organizmie i są używane również jako materiał szwów chirurgicznych. Spośród nich najczęściej wymienia się polidioksanon (PDO), kwas poli-L-mlekowy (PLLA) i polikaprolakton (PCL).

Nici dzieli się zasadniczo na dwie grupy. Nici gładkie (mono) to cienkie nici bez elementów zaczepowych na powierzchni; stosuje się je głównie w celu wspierania jakości skóry i nie oczekuje się od nich efektu unoszenia. Nici z zaczepami mają natomiast na powierzchni małe kolce, haczyki lub stożki. Elementy te chwytają tkankę i mają na celu wytworzenie łagodnego efektu podciągnięcia ku górze.

W miarę wchłaniania się nici wokół niej tworzy się własna tkanka łączna organizmu. Uważa się, że ta reakcja tkankowa podtrzymuje efekt jeszcze przez pewien czas; brak jednak mocnych dowodów na to, jak wyraźny i jak długotrwały jest ten efekt.

W jakich celach się go stosuje?

  • Nieznaczne uniesienie łagodnego opadania tkanek w okolicy policzków
  • Złagodzenie wiotkości, która zaczyna być widoczna wzdłuż linii żuchwy
  • Delikatne uniesienie ogona brwi (u wybranych osób)
  • Łagodna wiotkość skóry szyi
  • Wspieranie struktury skóry za pomocą nici gładkich (efekt jest ograniczony i zmienny)

To, ile nici, w jakiej okolicy, w jakim kierunku i jakiego rodzaju zostanie wprowadzonych, zależy od budowy twarzy, grubości skóry i stopnia opadania tkanek. Decyzję podejmuje się po konsultacji i ocenie lekarskiej.

Dla kogo może być odpowiedni?

Lifting nićmi można rozważać przede wszystkim u osób dorosłych z łagodnym do umiarkowanego opadaniem tkanek, ze stosunkowo dobrą jakością skóry, w dobrym ogólnym stanie zdrowia i z realistycznymi oczekiwaniami. Można go omówić jako jedną z możliwości u osób, które nie chcą operacji lub u których uważa się, że na operację jest jeszcze za wcześnie.

Ważne jest, aby od początku wiedzieć, że zabieg nie zastępuje operacji, a jego wynik jest przemijający. W przypadku wyraźnego opadania tkanek, bardzo grubej i ciężkiej skóry lub bardzo cienkiej i wiotkiej skóry korzyść z liftingu nićmi jest zwykle ograniczona.

Lifting nićmi nie zastępuje operacji, a jego wynik jest przemijający; świadomość tego od samego początku jest podstawą realistycznych oczekiwań. Można go rozważać u wybranych osób z łagodnym lub umiarkowanym opadaniem tkanek i powinien go wykonywać lekarz dobrze znający anatomię twarzy.

Dr. Hamza GemiciDr. Hamza Gemici
Dyrektor medyczny DoktorClub · lekarz medycyny estetycznej

Dla kogo nie jest odpowiedni i na co należy zwrócić uwagę?

  • Ciąża i okres karmienia piersią
  • Czynne zakażenie, opryszczka, zaostrzenie trądziku lub otwarta rana w okolicy zabiegowej
  • Zaburzenia krzepnięcia krwi lub przyjmowanie leków rozrzedzających krew (nie należy samodzielnie odstawiać leku; proszę porozmawiać z lekarzem)
  • Niekontrolowana cukrzyca, niekontrolowana choroba autoimmunologiczna lub leczenie hamujące układ odpornościowy
  • Skłonność do łatwego powstawania blizn lub blizn przerosłych (keloidów)
  • Obecność w tej samej okolicy wcześniej podanego wypełniacza lub nici o nieznanym składzie bądź niewchłanialnych
  • Sytuacje, w których z powodu wyraźnego opadania tkanek bardziej odpowiednia może być operacja
  • Silny i utrzymujący się niepokój związany z wyglądem (w takiej sytuacji lepiej najpierw porozmawiać i przeprowadzić ocenę)

Należy przekazać lekarzowi pełną informację o wszystkich przyjmowanych lekach, preparatach ziołowych oraz wcześniejszych zabiegach, takich jak wypełniacze, nici czy operacje. Wcześniejsze zabiegi mogą bezpośrednio wpływać na obecny plan i ryzyko.

Kto powinien wykonywać zabieg i gdzie?

Lifting nićmi powinien wykonywać lekarz przeszkolony w tym zakresie, który dobrze zna anatomię twarzy, zwłaszcza przebieg nerwów, naczyń krwionośnych i ślinianek. Umieszczenie nici na niewłaściwej głębokości może prowadzić do zagłębień skóry, widoczności nici lub poważniejszych urazów.

Zabieg powinien być przeprowadzany w placówce medycznej posiadającej wymagane zezwolenia, w której zapewnione są warunki sterylne. Wskazane jest, aby stosowana nić była oryginalna i dopuszczona do obrotu jako wyrób medyczny, aby opakowanie zostało otwarte w obecności pacjenta, a informacja o produkcie została przekazana na piśmie.

Przygotowanie do zabiegu

  • Podczas konsultacji należy omówić swoje oczekiwania, wcześniejsze zabiegi i historię choroby.
  • Warto wcześniej uzyskać informacje o lekach i suplementach, które mogą zwiększać ryzyko zasinień; nie należy samodzielnie odstawiać leków przepisanych na receptę.
  • W przypadku planowania w najbliższym czasie leczenia stomatologicznego termin należy ustalić wspólnie z lekarzem.
  • Nie należy planować zabiegu tuż przed ważnym wydarzeniem; trzeba zostawić czas na ustąpienie obrzęku, zasinień i zagłębień.
  • W dniu zabiegu twarz powinna być czysta i bez makijażu.
  • Formularz świadomej zgody należy przeczytać bez pośpiechu; warto zadawać pytania, zwłaszcza o możliwe działania niepożądane i o to, co można zrobić w razie niezadowolenia z wyniku.

Dzień zabiegu krok po kroku

  1. Lekarz ocenia twarz w pozycji siedzącej; na skórze zaznacza się punkty wkłucia nici i kierunki podciągania. Zwykle wykonuje się zdjęcia do dokumentacji.
  2. Skórę oczyszcza się roztworem antyseptycznym.
  3. W punktach wkłucia i wzdłuż linii przebiegu nici podaje się środek miejscowo znieczulający.
  4. Nić wprowadza się pod skórę na odpowiednią głębokość za pomocą cienkiej igły lub kaniuli, w której się znajduje; następnie igłę lub kaniulę wycofuje się.
  5. W przypadku nici z zaczepami tkankę delikatnie przemieszcza się ku górze i sprawdza efekt, porównując obie strony twarzy.
  6. Wystające na zewnątrz końce nici przycina się; punkty wkłucia zamyka się lub można nałożyć na nie mały plaster.
  7. Przed wyjściem okolica zabiegowa jest sprawdzana; pacjent otrzymuje zalecenia pielęgnacyjne oraz informację, jak skontaktować się z lekarzem w razie problemu.

Po zabiegu: pierwsze 24 godziny i pierwszy tydzień

W pierwszych dniach spodziewane są obrzęk, zasinienia, uczucie napięcia i tkliwość. Podczas szerokiego otwierania ust, żucia lub poruszania twarzą może występować uczucie ciągnięcia lub ból. Lekarz zwykle zaleca, aby przez pewien czas nie otwierać szeroko ust, ograniczyć twarde pokarmy i nie masować twarzy.

Częstymi zaleceniami są także niespanie na brzuchu oraz unikanie przez pewien czas intensywnego wysiłku fizycznego, sauny i łaźni tureckiej (hammamu). Długość tych okresów zależy od lekarza, rodzaju zastosowanych nici i okolicy; należy stosować się do otrzymanych pisemnych zaleceń.

Spodziewane działania niepożądane

  • Obrzęk
  • Zasinienia
  • Uczucie napięcia, ciągnięcia i łagodny ból nasilający się zwłaszcza przy ruchach twarzy
  • Drobne strupki lub zaczerwienienie w punktach wkłucia nici
  • Łagodne zagłębienie lub pofałdowanie skóry (często zmniejsza się w pierwszych dniach i tygodniach)
  • Niewielka różnica między obiema stronami twarzy (często zmniejsza się w miarę ustępowania obrzęku)

Objawy te zwykle ustępują w ciągu od kilku dni do dwóch tygodni. Natomiast stopniowo nasilający się ból, zaczerwienienie, uczucie ciepła, wydzielina lub gorączka wykraczają poza spodziewany przebieg i wymagają kontaktu z lekarzem.

⚠W przypadku duszności lub szybko narastającego obrzęku twarzy i języka należy bez zwłoki zadzwonić pod numer 112 (lub lokalny numer alarmowy); przy innych objawach należy niezwłocznie skontaktować się z lekarzem, który wykonał zabieg, a jeśli nie jest to możliwe – zgłosić się do najbliższego szpitalnego oddziału ratunkowego

  • Ból, zaczerwienienie, uczucie ciepła lub obrzęk, które z upływem dni nasilają się zamiast zmniejszać
  • Ropna wydzielina z linii nici lub z punktu wkłucia, gorączka lub dreszcze
  • Nić widoczna przez powierzchnię skóry, kłująca lub wysuwająca się na zewnątrz
  • Utrata ruchomości twarzy, opadnięcie kącika ust lub trudność z zamknięciem oka
  • Długotrwałe lub rozprzestrzeniające się drętwienie
  • Zblednięcie skóry, sinofioletowe przebarwienie lub nagły silny ból
  • Duszność, uogólniony świąd lub szybko narastający obrzęk twarzy i języka (reakcja alergiczna)

Inne możliwe problemy

  • Asymetria: obie strony twarzy wyglądają inaczej. Czasem ustępuje samoistnie, czasem konieczna jest dodatkowa interwencja.
  • Zagłębienia lub nierówności: w miejscu, w którym nić chwyta tkankę, może powstać zagłębienie lub pofałdowanie skóry.
  • Wyczuwalność, widoczność lub przemieszczenie się nici: zdarza się częściej zwłaszcza przy cienkiej skórze.
  • Wysunięcie się nici: koniec nici może pojawić się w punkcie wkłucia lub na powierzchni skóry; może być konieczne usunięcie nici.
  • Zakażenie: może wystąpić wcześnie lub później; czasem konieczne są leczenie antybiotykiem i usunięcie nici.
  • Zapalna reakcja tkankowa lub ziarniniak: obrzęki, czasem uporczywe, które organizm wytwarza w odpowiedzi na materiał nici.
  • Rzadkie problemy: uszkodzenie nerwu lub ślinianki, wypadanie włosów wzdłuż linii nici w okolicy skroni.

Większość tych stanów można leczyć; ocenę powinien jednak przeprowadzić lekarz. Nie należy próbować samodzielnie wyciągać ani przecinać nici ani korygować jej poprzez uciskanie okolicy.

Kiedy widać efekt i jak długo się utrzymuje?

W przypadku liftingu nićmi z zaczepami efekt widoczny jest od razu. Jednak obrzęk i napięcie w pierwszych dniach mogą zmieniać wygląd; część efektu uniesienia, która w pierwszym tygodniu wydaje się przesadna, zmniejsza się w miarę układania się tkanek. Na ocenę ostatecznego wyglądu zwykle trzeba poczekać kilka tygodni.

Czas utrzymywania się efektu zależy od rodzaju nici, materiału, okolicy zabiegowej, budowy skóry i wieku. Źródła mówią zwykle o okresach liczonych w miesiącach; jednak niewiele jest mocnych badań oceniających wyniki długoterminowe. Z tego powodu nie należy składać jednoznacznych obietnic co do czasu utrzymywania się efektu.

Realistyczne oczekiwania: czego lifting nićmi nie zapewni

  • Nie daje wyniku na takim poziomie i na tak długo jak operacyjny lifting twarzy.
  • Sam w sobie nie koryguje wyraźnego opadania tkanek, dużego podwójnego podbródka ani pasm szyjnych.
  • Nie uzupełnia utraconej objętości; w przypadku utraty objętości mogą być potrzebne inne metody.
  • Sam w sobie nie zmienia wyraźnie przebarwień, drobnych zmarszczek ani jakości skóry.
  • Nie jest trwały; efekt z czasem słabnie i może być konieczne powtórzenie zabiegu.
  • Nie zawsze jest możliwe uzyskanie dokładnie takiego samego wyniku po obu stronach.

Alternatywy

MetodaDo czego służyNa co zwrócić uwagę
Chirurgiczny lifting twarzy i szyiMoże skorygować wyraźne opadanie tkanek silniej i na dłużejWymaga operacji, znieczulenia i dłuższej rekonwalescencji
Wypełniacz z kwasem hialuronowymUzupełnia utratę objętości, pośrednio może dawać łagodny efekt uniesieniaNie unosi opadających tkanek; wiąże się z rzadkimi, ale poważnymi zagrożeniami, takimi jak zamknięcie (okluzja) naczynia
Iniekcje biostymulująceMają na celu pobudzenie własnej produkcji kolagenu w organizmieEfekt pojawia się powoli; należy omówić ryzyko powstania guzków
Urządzenia wykorzystujące ultradźwięki lub radiofrekwencjęMają na celu niewielkie ujędrnienie skóryEfekt jest zwykle umiarkowany i różni się w zależności od osoby
Toksyna botulinowaWygładza zmarszczki mimiczneNie unosi opadających tkanek; jej działanie jest przemijające
Rezygnacja z zabieguMożliwość odczekania bez podejmowania ryzykaZawsze jest to uzasadniona opcja

Ta strona ma wyłącznie charakter ogólnoinformacyjny. Odpowiednią metodę można ustalić jedynie na podstawie konsultacji i oceny lekarskiej.

Harmonogram pielęgnacji po zabiegu

  1. Dzień zabiegu

    Nie należy uciskać ani masować okolicy zabiegowej. Jeśli lekarz to zalecił, można w krótkich odstępach przykładać zimny okład przez tkaninę. Należy starać się nie otwierać szeroko ust; zalecane są miękkie pokarmy. Spać należy na plecach, z lekko uniesioną głową.

  2. Dzień 1

    Spodziewane są obrzęk, zasinienia i uczucie napięcia. Punkty wkłucia należy utrzymywać w czystości zgodnie z zaleceniami lekarza. Z makijażem, intensywnym wysiłkiem fizycznym, sauną i łaźnią turecką (hammamem) należy odczekać okres wskazany przez lekarza.

  3. Dzień 3

    Obrzęk zwykle zaczyna się zmniejszać. Jeśli ból, zaczerwienienie lub uczucie ciepła nasilają się albo pojawia się wydzielina lub gorączka, należy skontaktować się z lekarzem.

  4. Dzień 7

    Zasinienia w większości bledną. Jeśli łagodne zagłębienie lub asymetria utrzymują się, nie należy ingerować samodzielnie; trzeba poinformować lekarza. Termin masażu twarzy, zabiegów pielęgnacyjnych twarzy lub leczenia stomatologicznego należy skonsultować z lekarzem.

  5. Dzień 14

    U większości osób uczucie napięcia wyraźnie się zmniejszyło. Wizyta kontrolna, jeśli zalecił ją lekarz.

  6. Dzień 30

    Ostateczny wygląd można zwykle ocenić wyraźniej w tym okresie. Jeśli nić jest wyczuwalna lub widoczna albo pojawił się późny obrzęk, należy zgłosić się do lekarza.

Pytania, które warto zadać lekarzowi

  1. Czy przy moim stopniu opadania tkanek lifting nićmi jest odpowiedni, czy też bardziej uzasadniona byłaby operacja lub inna metoda?
  2. Jaki rodzaj nici (gładkie czy z zaczepami) i jaki materiał zostanie zastosowany? Czy mogę otrzymać informację o produkcie na piśmie?
  3. Ile nici zostanie wprowadzonych, w jakie okolice i w jakim kierunku?
  4. Jakiej zmiany i na jak długo mogę realistycznie oczekiwać w moim przypadku?
  5. Co się robi w sytuacjach takich jak asymetria, zagłębienia lub wysunięcie się nici?
  6. Jak mogę się z Panem/Panią skontaktować w nocy lub w weekend, jeśli wystąpi problem, np. zakażenie?
  7. Jakich ruchów, pokarmów i zabiegów należy unikać po zabiegu i przez jak długo?
  8. Jak wykonane wcześniej wypełniacze, nici lub inne zabiegi wpływają na ten plan?

Najczęściej zadawane pytania

Czy lifting nićmi jest trwały?

Nie. Większość stosowanych nici z czasem wchłania się w organizmie, a efekt również z czasem słabnie. Czas utrzymywania się efektu zależy od osoby i rodzaju nici; dane długoterminowe są ograniczone.

Czy lifting nićmi zastępuje operację?

Nie. Lifting nićmi ma na celu uzyskanie umiarkowanego i przemijającego efektu przy łagodnym do umiarkowanego opadaniu tkanek. Przy wyraźnym opadaniu tkanek metody chirurgiczne dają zwykle wyraźniejszy i dłużej utrzymujący się wynik.

Czy zabieg jest bolesny?

Zabieg wykonuje się w znieczuleniu miejscowym; większość osób opisuje uczucie ucisku i ciągnięcia. W pierwszych dniach może występować uczucie napięcia i łagodny ból nasilające się przy ruchach twarzy. Stopniowo nasilający się ból nie jest jednak czymś normalnym.

Czy nić będzie widoczna lub wyczuwalna?

W większości przypadków nie jest widoczna; jednak zwłaszcza przy cienkiej skórze wyczuwalność lub widoczność nici albo wysunięcie się jej końca należą do znanych problemów. W takiej sytuacji należy zgłosić się do lekarza.

Kiedy mogę wrócić do normalnego życia?

Wiele osób może w krótkim czasie wrócić do codziennych zajęć; jednak obrzęk, zasinienia i uczucie napięcia mogą utrzymywać się od kilku dni do dwóch tygodni. Z aktywnościami takimi jak sport i zabiegi pielęgnacyjne twarzy należy odczekać okres zalecony przez lekarza.

Czy w razie niezadowolenia z wyniku nici można usunąć?

W niektórych przypadkach nici można usunąć; nie zawsze jest to jednak łatwe i z upływem czasu może być trudniejsze. Wskazane jest omówienie tej kwestii z lekarzem przed zabiegiem.

Źródła

  1. Update on Absorbable Facial Thread Lifts (Riopelle AM, Geisler AN, Eber A, Dover JS). Dermatol Surg 51(5):509–514 — Dermatologic Surgery, 2025
  2. Safety Profile of Thread Lifts on the Face and Neck: An Evidence-Based Systematic Review (Pham CT et al.). Dermatol Surg 47(11):1460–1465 — Dermatologic Surgery, 2021
  3. A meta-analysis of complications of thread lifting (Zhou X, Zhuang S). Front Surg 13:1769458 — Frontiers in Surgery, 2026
  4. Using PDO threads: A scarcely studied rejuvenation technique. Case report and systematic review (Contreras C et al.). J Cosmet Dermatol 22(8):2158–2165 — Journal of Cosmetic Dermatology, 2023
  5. Before you have a cosmetic procedure — NHS

Rada Ekspertów ds. Medycyny Estetycznej

Turecki oryginał tego artykułu został sprawdzony przez Radę Ekspertów ds. Medycyny Estetycznej DoktorClub. Ta strona jest tłumaczeniem porównanym z oryginałem i nie została jeszcze sprawdzona przez lekarza posługującego się językiem polskim.

  • Dr. Hamza GemiciDr. Hamza Gemici
    Dyrektor medyczny DoktorClub · lekarz medycyny estetycznej
  • Dr. Murat ToktamışoğluDr. Murat Toktamışoğlu
    Lekarz · medycyna estetyczna
  • Prof. Dr. Hasan Ahmet ÖzdoğanProf. Dr. Hasan Ahmet Özdoğan
    Profesor otorynolaryngologii i chirurgii głowy i szyi
← Poprzedni artykułMezoterapiaNastępny artykuł →HIFU (skupiona wiązka ultradźwięków o wysokiej intensywności)

Powiązane artykuły

ZabiegiToksyna botulinowa (potocznie „botoks”): czym jest, dla kogo jest odpowiednia i na co zwrócić uwagęZabiegiWypełniacz z kwasem hialuronowym: czym jest, jak wygląda zabieg i jakie niesie ryzykoZabiegiDepilacja laserowa: jak działa, dla kogo jest odpowiednia i na co zwrócić uwagę?

W skrócie

Zastosowanie
Łagodne do umiarkowanego opadanie tkanek środkowej i dolnej części twarzy oraz szyi
Czas trwania
Zależy od okolicy i liczby nici; najczęściej około godziny
Rekonwalescencja
Obrzęk, zasinienia i uczucie napięcia zwykle ustępują w ciągu od kilku dni do dwóch tygodni
Czas utrzymywania się efektu
Różni się w zależności od osoby; zwykle liczony w miesiącach, dane długoterminowe są ograniczone
Różnica w porównaniu z operacją
Zabieg mniej obciążający, ale jego efekt jest wyraźnie bardziej ograniczony i krócej się utrzymuje
Częste problemy
Asymetria, zagłębienia skóry, wyczuwalność nici lub jej wysunięcie się na zewnątrz

W tym artykule

  1. Czym jest lifting nićmi i jak działa?
  2. W jakich celach się go stosuje?
  3. Dla kogo może być odpowiedni?
  4. Dla kogo nie jest odpowiedni i na co należy zwrócić uwagę?
  5. Kto powinien wykonywać zabieg i gdzie?
  6. Przygotowanie do zabiegu
  7. Dzień zabiegu krok po kroku
  8. Po zabiegu: pierwsze 24 godziny i pierwszy tydzień
  9. Spodziewane działania niepożądane
  10. Inne możliwe problemy
  11. Kiedy widać efekt i jak długo się utrzymuje?
  12. Realistyczne oczekiwania: czego lifting nićmi nie zapewni
  13. Alternatywy
Centrum bezpieczeństwa

Te treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie zastępują badania ani oceny lekarskiej. W sprawie własnej sytuacji proszę skonsultować się z lekarzem.

W tym dziale nie ma reklam, treści sponsorowanych ani cen. Zasady redakcyjne