Εξωσώματα και πολυνουκλεοτίδια: τι λένε τα δεδομένα για το DNA σολομού και τα εξωσώματα, έχουν άδεια;

Τι είναι τα εξωσώματα και τα πολυνουκλεοτίδια;

Αν και τα δύο αυτά ονόματα αναφέρονται συχνά μαζί, πρόκειται για διαφορετικές ομάδες προϊόντων. Και τα δύο είναι τα νεότερα και τα λιγότερο τεκμηριωμένα μέλη της ευρύτερης οικογένειας που περιγράφεται στον οδηγό μας «Ενέσεις αναζωογόνησης δέρματος (skin boosters): τι είναι και σε ποιους ταιριάζουν;».

• Πολυνουκλεοτίδια: παράγονται με καθαρισμό και τεμαχισμό DNA που λαμβάνεται από τα αναπαραγωγικά κύτταρα ψαριών, όπως ο σολομός ή η πέστροφα. Γι' αυτό στην καθομιλουμένη λέγονται 'DNA σολομού' ή 'εμβόλιο σολομού'. Από την ίδια πηγή προέρχονται και τα συγγενικά προϊόντα που ονομάζονται πολυδεοξυριβονουκλεοτίδια. Εφαρμόζονται με ένεση μέσα στο δέρμα.
• Εξωσώματα: είναι πολύ μικρά κυστίδια που εκκρίνουν τα κύτταρα όταν επικοινωνούν μεταξύ τους και που μεταφέρουν πρωτεΐνες και γενετικά μόρια-σήματα. Η προέλευση των προϊόντων που προσφέρονται στην αισθητική είναι πολύ ποικίλη: ως πηγή μπορεί να αναφέρονται καλλιέργειες ανθρώπινων βλαστοκυττάρων, ιστός ομφάλιου λώρου, παράγωγα αίματος, ακόμη και φυτά. Ορισμένα προσφέρονται για επάλειψη στο δέρμα και άλλα για ένεση.

Και στις δύο ομάδες η λέξη 'εμβόλιο' είναι παραπλανητική: τα προϊόντα αυτά δεν είναι εμβόλια που προσφέρουν ανοσία. Πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι, λόγω της ομοιότητας των ονομάτων, με τα ίδια ονόματα μπορεί να προσφέρονται και προϊόντα με φυτικά εκχυλίσματα, μείγματα βιταμινών ή άλλο περιεχόμενο.

Πώς προβάλλονται και τι δείχνουν τα δεδομένα;

Τα προϊόντα αυτά συχνά παρουσιάζονται με εκφράσεις όπως 'ανανέωση των κυττάρων', 'αναζωογόνηση' και 'αναγεννητική ιατρική'. Τα ευρήματα από εργαστηριακές μελέτες και μελέτες σε ζώα είναι πράγματι ενδιαφέροντα και η έρευνα συνεχίζεται. Ωστόσο μια επίδραση στο εργαστήριο δεν δείχνει ότι επιτυγχάνεται ουσιαστικό και ασφαλές αποτέλεσμα στο ανθρώπινο δέρμα. Για να φανεί η διαφορά, είναι χρήσιμο να εξετάσουμε τους ισχυρισμούς έναν προς έναν.

Η κατάσταση των δεδομένων για τα προϊόντα εξωσωμάτων

Μια ανασκόπηση ανασκοπήσεων που δημοσιεύθηκε το 2025 και εξέτασε μαζί 17 συστηματικές ανασκοπήσεις για το θέμα επισημαίνει ένα συχνό μεθοδολογικό πρόβλημα στις μελέτες εξωσωμάτων: ο προσδιορισμός της προέλευσης του προϊόντος και των δραστικών συστατικών του υπολείπεται των διεθνών επιστημονικών κριτηρίων. Οι συγγραφείς καταλήγουν ότι, παρά την αισιοδοξία για τη θεραπεία, το πεδίο πρέπει πρώτα να εξασφαλίσει ενιαία μεθοδολογία και να συμμορφωθεί με τους ρυθμιστικούς κανόνες.

Μια συστηματική ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε το 2026 και εξέτασε μόνο μελέτες σε ανθρώπους βρήκε 19 μελέτες· οι περισσότερες δεν είναι τυχαιοποιημένες. Στις μελέτες αναφέρθηκε βραχυπρόθεσμη βελτίωση σε μετρήσεις όπως η ενυδάτωση, η ελαστικότητα, οι ρυτίδες, οι πόροι και οι ανομοιομορφίες του χρώματος, όμως οι συγγραφείς τόνισαν ότι οι μελέτες διαφέρουν πολύ μεταξύ τους και ότι η διάρκεια παρακολούθησης ήταν ανεπαρκής. Σύμφωνα με την ίδια ανασκόπηση, τα δεδομένα ασφάλειας αφορούν κυρίως εφαρμογές με επάλειψη στο δέρμα· υπάρχουν μεμονωμένες αναφορές κινδύνου που σχετίζονται με χρήση εκτός άδειας μέσω ένεσης.

Το βασικό πρόβλημα εδώ είναι το εξής: δύο προϊόντα που προσφέρονται με την ονομασία 'εξωσώματα' μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικά μεταξύ τους. Η προέλευση, η μέθοδος παραγωγής, η ποσότητα κυστιδίων που περιέχουν και η καθαρότητα δεν είναι τυποποιημένες. Γι' αυτό το αποτέλεσμα μιας μελέτης σε ένα προϊόν δεν μπορεί να μεταφερθεί σε άλλο προϊόν.

Η κατάσταση των δεδομένων για τα πολυνουκλεοτίδια (DNA σολομού)

Ο αριθμός των κλινικών μελετών για τα πολυνουκλεοτίδια είναι λίγο μεγαλύτερος από ό,τι για τα εξωσώματα, αλλά η εικόνα παραμένει περιορισμένη. Μια συστηματική ανασκόπηση του 2025 για την αισθητική χρήση βρήκε μόνο εννέα μελέτες με συνολικά 219 ασθενείς· αξιολόγησε την ποιότητα των μελετών ως χαμηλή έως μέτρια. Στις μελέτες αναφέρθηκε βελτίωση στις ρυτίδες, στην υφή του δέρματος και στην ελαστικότητα, καθώς και ήπιες και παροδικές παρενέργειες. Το συμπέρασμα των συγγραφέων όμως είναι συγκρατημένο: η συναίνεση για την καταλληλότερη χρήση είναι περιορισμένη και χρειάζονται αυστηρές μελέτες υψηλής ποιότητας για να επιβεβαιωθούν η αποτελεσματικότητα και η ασφάλεια.

Μια άλλη ανασκόπηση του 2026 που εξέτασε μόνο τυχαιοποιημένες μελέτες μπόρεσε να βρει, σε όλα τα πεδία της ανανέωσης του δέρματος, των ουλών και της επούλωσης τραυμάτων, επτά μελέτες με συνολικά 183 συμμετέχοντες· τέσσερις από αυτές αφορούν την ανανέωση του δέρματος. Τα πιο συνεπή ευρήματα δεν αφορούν την αισθητική, αλλά την επούλωση τραυμάτων. Οι συγγραφείς αναφέρουν ότι τα δεδομένα περιορίζονται από μικρά δείγματα, διαφορετικά πρωτόκολλα και ποικίλες μεθόδους μέτρησης.

Όταν διαβάζετε τις μελέτες, πρέπει να κοιτάτε και τις σχέσεις συμφερόντων. Για παράδειγμα, δύο από τους συγγραφείς της ανασκόπησης του 2025 δήλωσαν ανοιχτά τη σχέση τους με κατασκευαστή ή διανομέα πολυνουκλεοτιδίων. Αυτό δεν ακυρώνει τα ευρήματα· υπενθυμίζει όμως ότι στα νέα προϊόντα ένα σημαντικό μέρος των μελετών μπορεί να συνδέεται με τον κατασκευαστή και ότι η ανεξάρτητη επιβεβαίωση έχει αξία.

Καθεστώς άδειας: τι λέει ο FDA;

Ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) δημοσίευσε στις 6 Δεκεμβρίου 2019 ανακοίνωση δημόσιας ασφάλειας για τα προϊόντα εξωσωμάτων. Στην ανακοίνωση αναφέρεται ότι στην πολιτεία της Νεμπράσκα αναφέρθηκαν πολλές σοβαρές παρενέργειες σε ασθενείς που έλαβαν θεραπεία με μη εγκεκριμένα προϊόντα που δηλώνονταν ότι περιέχουν εξωσώματα και ότι εκείνη την εποχή δεν υπήρχε κανένα προϊόν εξωσωμάτων εγκεκριμένο από τον FDA. Ο FDA τονίζει επίσης ότι τα εξωσώματα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία νόσων και προβλημάτων υγείας ρυθμίζονται ως φάρμακα και βιολογικά προϊόντα, δηλαδή χρειάζονται αξιολόγηση και έγκριση πριν κυκλοφορήσουν στην αγορά.

Και η προειδοποίηση προς τους καταναλωτές που δημοσίευσε ο FDA το 2020 και διατηρούσε επικαιροποιημένη το 2024 επαναλαμβάνει την ίδια πληροφορία: δεν υπάρχει εγκεκριμένο προϊόν εξωσωμάτων και στο διαδίκτυο κυκλοφορούν πολλές παραπλανητικές πληροφορίες για τις περιπτώσεις στις οποίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν αυτά τα προϊόντα. Ο FDA συστήνει σε όσους σκέφτονται ένα προϊόν εξωσωμάτων να ρωτήσουν αν η θεραπεία έχει αξιολογηθεί από τον οργανισμό και, αν πρόκειται να κάνουν τη θεραπεία σε άλλη χώρα, να ενημερωθούν για τους κανόνες εκείνης της χώρας.

Οι πληροφορίες αυτές αφορούν τις ΗΠΑ. Σε άλλες χώρες διαφέρει σε ποια κατηγορία (φάρμακο, ιατροτεχνολογικό προϊόν, καλλυντικό) και με ποιους όρους κυκλοφορούν τα προϊόντα· ορισμένα προϊόντα πολυνουκλεοτιδίων πωλούνται σε κάποιες χώρες ως ιατροτεχνολογικά προϊόντα. Την κατάσταση στη χώρα όπου ζείτε πρέπει να τη μάθετε όχι από μια γενική πληροφορία, αλλά για το συγκεκριμένο προϊόν που θα σας εφαρμοστεί. Ο τρόπος γι' αυτό είναι να ζητήσετε από τον γιατρό σας το έγγραφο άδειας ή καταχώρισης του προϊόντος.

Είναι η επάλειψη στο δέρμα το ίδιο με την ένεση;

Όχι· η διάκριση αυτή είναι σημαντική τόσο για τον κίνδυνο όσο και για τον έλεγχο. Ένα μέρος των προϊόντων που δηλώνεται ότι περιέχουν εξωσώματα πωλείται ως καλλυντικό, δηλαδή για επάλειψη στο δέρμα. Σύμφωνα με τον FDA, στις ΗΠΑ τα καλλυντικά προϊόντα και τα συστατικά τους (εκτός από τις χρωστικές) δεν χρειάζονται έγκριση του οργανισμού πριν κυκλοφορήσουν στην αγορά. Επομένως, το ότι ένα καλλυντικό πωλείται δεν δείχνει ότι η δράση ή το περιεχόμενό του έχει εγκριθεί από κάποια αρχή.

Η χορήγηση με βελόνα μέσα στο δέρμα ενός προϊόντος που παράχθηκε για επάλειψη είναι εντελώς διαφορετική κατάσταση: το προϊόν μπορεί να μην έχει ελεγχθεί για αυτόν τον σκοπό ως προς τη στειρότητα και την ασφάλεια. Και τα προϊόντα που απλώνονται αμέσως μετά από θεραπείες που ανοίγουν τον φραγμό του δέρματος, όπως το laser ή το «Microneedling», διαπερνούν το δέρμα περισσότερο από το συνηθισμένο· γι' αυτό και αυτή η χρήση δεν ισοδυναμεί με την απλή επάλειψη μιας κρέμας. Είναι εύλογο να ρωτήσετε για ποιον τρόπο χρήσης έχει άδεια το προϊόν που θα σας εφαρμοστεί.

Τι είναι γνωστό για τη μακροχρόνια ασφάλεια;

Πολύ λίγα. Οι υπάρχουσες μελέτες έχουν συνήθως παρακολούθηση από μερικές εβδομάδες έως λίγους μήνες. Δεν υπάρχουν αξιόπιστα δεδομένα για την επίδραση των επαναλαμβανόμενων εφαρμογών με τα χρόνια, για τις καθυστερημένες ανοσολογικές αντιδράσεις και για τη συχνότητα όψιμων προβλημάτων, όπως τα οζίδια. Στα βιολογικά προϊόντα ανθρώπινης ή ζωικής προέλευσης υπάρχει επιπλέον θεωρητικά η πιθανότητα μεταφοράς λοιμογόνου παράγοντα και πρόκλησης ανοσολογικής αντίδρασης· το πόσο μικρή είναι αυτή η πιθανότητα εξαρτάται από την ποιότητα της παραγωγής και του ελέγχου. Το ότι τα άγνωστα είναι πολλά δεν σημαίνει ότι υπάρχει βλάβη· αλλά ούτε σημαίνει ότι έχει αποδειχθεί η ασφάλεια.

Τι ισχύει για όσους έχουν αλλεργία στα ψάρια;

Επειδή τα πολυνουκλεοτίδια προέρχονται από ψάρια, η ερώτηση αυτή γίνεται συχνά. Στις ανασκοπήσεις που εξετάσαμε δεν υπάρχουν συστηματικά δεδομένα που να δείχνουν ότι ο κίνδυνος αυξάνεται ή δεν αυξάνεται σε άτομα με αλλεργία στα ψάρια· το θέμα δεν έχει μελετηθεί επαρκώς. Στην αλλεργία στα ψάρια η αντίδραση συνήθως αναπτύσσεται έναντι των πρωτεϊνών της σάρκας του ψαριού, ενώ τα προϊόντα περιέχουν καθαρισμένο DNA· ωστόσο το αν ο καθαρισμός παρέχει επαρκή διασφάλιση από άποψη αλλεργίας μπορεί να διαφέρει ανάλογα με το προϊόν. Γι' αυτό, αν έχετε αλλεργία σε ψάρια ή θαλασσινά, πείτε το οπωσδήποτε στον γιατρό σας και εξετάστε μαζί τις προειδοποιήσεις στις οδηγίες χρήσης του προϊόντος. Για τα συμπτώματα των αλλεργικών αντιδράσεων μπορείτε να δείτε το άρθρο μας «Αλλεργική αντίδραση σε αισθητικές θεραπείες».

Σε ποιους δεν ταιριάζουν, τι πρέπει να προσέξετε;

Σε ένα προϊόν με περιορισμένα δεδομένα το όριο της επιφυλακτικότητας κρατιέται χαμηλά. Στις παρακάτω περιπτώσεις οι θεραπείες αυτές συνήθως αναβάλλονται ή δεν συνιστώνται:

• Εγκυμοσύνη και θηλασμός (δεν υπάρχουν δεδομένα ασφάλειας)
• Ενεργή λοίμωξη, επιχείλιος έρπης, έξαρση ακμής ή ανοιχτή πληγή στην περιοχή εφαρμογής
• Ιστορικό αλλεργίας στα συστατικά του προϊόντος, σε τοπικό αναισθητικό ή σε ουσίες που προέρχονται από ψάρια
• Μη ελεγχόμενο αυτοάνοσο νόσημα ή θεραπείες που καταστέλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα
• Άτομα με διάγνωση καρκίνου ή υπό θεραπεία για καρκίνο (δεν υπάρχουν δεδομένα για προϊόντα που μπορεί να επηρεάσουν τον πολλαπλασιασμό των κυττάρων· η απόφαση πρέπει να λαμβάνεται με τον αρμόδιο γιατρό)
• Διαταραχή της πήξης ή λήψη αντιπηκτικού (μη διακόψετε μόνοι σας το φάρμακό σας)
• Άτομα κάτω των δεκαοκτώ ετών
• Κάθε προϊόν του οποίου η άδεια, το περιεχόμενο ή η προέλευση δεν μπορούν να τεκμηριωθούν

Ποιος πρέπει να την κάνει και πού;

Η ένεση είναι ιατρική πράξη και πρέπει να γίνεται από εκπαιδευμένο γιατρό, σε αδειοδοτημένη μονάδα υγείας. Δεν πρέπει να γίνονται αποδεκτά προϊόντα με ανοιγμένη συσκευασία, με ετικέτα σε ξένη γλώσσα χωρίς μετάφραση, με αβέβαιη ψυχρή αλυσίδα ή αγορασμένα από το διαδίκτυο. Οι κίνδυνοι των εφαρμογών που προσφέρονται στο σπίτι, σε ινστιτούτο ομορφιάς ή μέσω των μέσων κοινωνικής δικτύωσης εξηγούνται στα άρθρα μας «Πλαστά προϊόντα και παράνομες θεραπείες» και «Στυλό filler χωρίς βελόνα και θεραπείες στο σπίτι».

Πριν από τη θεραπεία: τι να ρωτήσετε τον γιατρό σας;

• Άδεια: σε ποια κατηγορία (φάρμακο, ιατροτεχνολογικό προϊόν, καλλυντικό) και για ποιον τρόπο χρήσης είναι καταχωρισμένο αυτό το προϊόν στη χώρα όπου βρισκόμαστε; Μπορώ να δω το σχετικό έγγραφο;
• Περιεχόμενο: τι ακριβώς περιέχει το προϊόν; Ποιες ουσίες περιέχει εκτός από εξωσώματα ή πολυνουκλεοτίδια;
• Προέλευση: από ποιον οργανισμό ή ποια κύτταρα προέρχεται το προϊόν; Αν είναι ανθρώπινης προέλευσης, πώς τεκμηριώνονται ο έλεγχος του δότη και οι εξετάσεις για λοιμώξεις;
• Δεδομένα: υπάρχει κλινική μελέτη με αυτό το συγκεκριμένο προϊόν σε ανθρώπους με κατάσταση παρόμοια με τη δική μου; Ποιος τη χρηματοδότησε;
• Τρόπος: παράχθηκε το προϊόν για ένεση ή για επάλειψη; Με ποιον τρόπο θα το εφαρμόσετε εσείς;
• Καταγραφή: θα μου δώσετε γραπτώς το όνομα του προϊόντος, τον αριθμό παρτίδας και την ημερομηνία λήξης;

Αν δεν μπορείτε να πάρετε σαφείς και τεκμηριωμένες απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις, η αναβολή της θεραπείας είναι λογική απόφαση. Ένα περιβάλλον που σας βιάζει είναι από μόνο του προειδοποιητικό σημάδι.

Η ημέρα της θεραπείας βήμα προς βήμα

1. Ο γιατρός αξιολογεί το δέρμα σας, συζητά μαζί σας τις προσδοκίες σας και τις απαντήσεις στις παραπάνω ερωτήσεις· το έντυπο συγκατάθεσης διαβάζεται χωρίς βιασύνη.
2. Η συσκευασία του προϊόντος ανοίγει μπροστά σας· το όνομα, ο αριθμός παρτίδας και η ημερομηνία λήξης καταγράφονται στον φάκελό σας.
3. Το δέρμα καθαρίζεται και σκουπίζεται με αντισηπτικό διάλυμα· αν χρειάζεται, εφαρμόζεται αναισθητική κρέμα.
4. Το προϊόν εφαρμόζεται με τον τρόπο για τον οποίο έχει άδεια: στα ενέσιμα προϊόντα, με λεπτή βελόνα μέσα στο δέρμα, σε πολλά μικρά σημεία.
5. Στο τέλος της θεραπείας δίνονται συστάσεις φροντίδας και πληροφορίες για το πώς θα επικοινωνήσετε με τον γιατρό αν προκύψει πρόβλημα.

Μετά τη θεραπεία: οι πρώτες 24 ώρες, η πρώτη εβδομάδα, ο πρώτος μήνας

Η παρακολούθηση είναι ίδια με εκείνη των άλλων ενδοδερμικών ενέσεων. Τις πρώτες ώρες αναμένονται μικρά εξογκώματα, ερυθρότητα και ευαισθησία στα σημεία των ενέσεων· συνήθως υποχωρούν μέσα σε λίγες ώρες έως λίγες ημέρες. Συνήθως συνιστάται να μην πιέζετε την περιοχή, να αναβάλετε το μακιγιάζ, την έντονη άσκηση, τη σάουνα και το χαμάμ για όσο σας συστήσει ο γιατρός και να προστατεύεστε από τον ήλιο. Για τις γενικές αρχές μπορείτε να δείτε το άρθρο μας «Φροντίδα μετά από αισθητική θεραπεία».

Επειδή τα μακροχρόνια δεδομένα για αυτά τα προϊόντα είναι περιορισμένα, είναι σημαντικό να μη σταματά η παρακολούθηση μετά την πρώτη εβδομάδα. Αναφέρετε στον γιατρό που έκανε την εφαρμογή σκληρία, πρήξιμο, ερυθρότητα ή αλλαγή χρώματος που εμφανίζεται μετά από εβδομάδες και κρατήστε τα στοιχεία του προϊόντος.

Αναμενόμενες παρενέργειες και προειδοποιητικά σημάδια

• Μικρά εξογκώματα, ερυθρότητα και ευαισθησία στα σημεία των ενέσεων
• Μελανιές και ήπιο πρήξιμο
• Κνησμός ή αίσθημα τεντώματος

Τα συμπτώματα αυτά συνήθως μειώνονται μέσα σε λίγες ημέρες. Ο πόνος, η ερυθρότητα, το έκκριμα ή ο πυρετός που αυξάνονται σταδιακά δεν ανήκουν στην αναμενόμενη πορεία· για τα συμπτώματα λοίμωξης σας καθοδηγεί το άρθρο μας «Λοίμωξη μετά από αισθητική θεραπεία».

Πότε φαίνεται το αποτέλεσμα και πόσο διαρκεί;

Δεν υπάρχουν επαρκή δεδομένα για να δοθεί αξιόπιστη απάντηση σε αυτή την ερώτηση. Οι μελέτες είναι βραχυχρόνιες και τα προϊόντα και τα σχήματα συνεδριών που χρησιμοποιούνται διαφέρουν μεταξύ τους. Ο αριθμός συνεδριών και η διάρκεια της επίδρασης που αναφέρονται στις διαφημίσεις βασίζονται συνήθως σε συστάσεις του κατασκευαστή και όχι σε ανεξάρτητες μακροχρόνιες μελέτες παρακολούθησης. Αν ο γιατρός σας αναφέρει κάποια διάρκεια, είναι εύλογο να ρωτήσετε σε ποια δεδομένα βασίζεται.

Ρεαλιστικές προσδοκίες: τι μπορεί να ειπωθεί σήμερα και τι όχι;

• Μπορεί να ειπωθεί: σε ορισμένες μικρές μελέτες έχει αναφερθεί βραχυπρόθεσμη βελτίωση της εμφάνισης του δέρματος.
• Μπορεί να ειπωθεί: οι παρενέργειες που αναφέρθηκαν για τα πολυνουκλεοτίδια ήταν στις μελέτες συνήθως ήπιες και παροδικές.
• Δεν μπορεί να ειπωθεί: ότι τα προϊόντα αυτά είναι πιο αποτελεσματικά από τις γνωστές μεθόδους.
• Δεν μπορεί να ειπωθεί: πόσο διαρκεί η επίδραση και σε ποιους λειτουργεί.
• Δεν μπορεί να ειπωθεί: ότι οι επαναλαμβανόμενες εφαρμογές είναι ασφαλείς με τα χρόνια.
• Δεν μπορεί να ειπωθεί: ότι δύο προϊόντα με το ίδιο όνομα θα δώσουν το ίδιο αποτέλεσμα.

Το ότι κάτι είναι νέο δεν σημαίνει ότι είναι πιο αποτελεσματικό. Αν σκέφτεστε να δοκιμάσετε ένα προϊόν σε ερευνητικό στάδιο, πρέπει να αποφασίσετε γνωρίζοντας ότι δεν πρόκειται για θεραπεία με ισχυρά δεδομένα, αλλά για εφαρμογή με αβέβαιο αποτέλεσμα.

Εναλλακτικές με ισχυρότερα δεδομένα

Για λεπτομέρειες σχετικά με τις μεθόδους του πίνακα μπορείτε να δείτε τα άρθρα μας «Μεσοθεραπεία» και «PRP (πλάσμα πλούσιο σε αιμοπετάλια)».

Η σελίδα αυτή έχει γενικό ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν συστήνει κανένα προϊόν. Η κατάλληλη για εσάς προσέγγιση μπορεί να καθοριστεί μόνο με εξέταση και εκτίμηση από γιατρό.