İki kürek kemiğinizin arasına oturan sızı çoğu zaman uzun saatler masa başında kalmanın bedelidir. Kas zorlanması ve boyun ya da sırt omurgası sorunları en sık nedenlerdir. Safra kesesi taşı ve reflü de bu bölgeye ağrı…
Haberi paylaş
İlgilenecek birine ulaştırın.
Kürek kemikleri arasındaki ağrı çoğu zaman duruş ve kas kaynaklıdır. Safra kesesi, kalp krizi ve aort diseksiyonu işaretlerini ve 112 anını öğrenin.
İki kürek kemiğinizin arasına oturan sızı çoğu zaman uzun saatler masa başında kalmanın bedelidir. Kas zorlanması ve boyun ya da sırt omurgası sorunları en sık nedenlerdir. Safra kesesi taşı ve reflü de bu bölgeye ağrı yansıtabilir. Nadir ama hayati iki neden ise kalp krizi ve aort diseksiyonudur. Ani, şiddetli veya nefes darlığıyla gelen ağrıda vakit kaybetmeyin.
Acil: Sırtta aniden başlayan yırtılır ya da bıçak saplanır gibi ağrı, göğüste baskı, soğuk terleme, nefes darlığı, bayılma hissi veya bulantıyla gelen sırt ağrısında hemen 112'yi arayın.
Evet, çoğu zaman öyledir. Cleveland Clinic, kötü duruşu, yanlış kaldırmayı ve tekrarlayan zorlanmaları üst sırt ağrısının sık nedenleri arasında sayar. Telefona eğilmek ve uzun süre bilgisayar başında kalmak bu bölgedeki kasları yorar. Ağrı genellikle hareketle ve bastırınca artar.
Kas kaynaklı ağrı çoğu zaman günler içinde hafifler. Gün sonunda artıp dinlenince azalması sık görülür. Spor, bahçe işi veya taşınma sonrası başlayan ağrı da çoğunlukla kaslardan gelir.
Evet, yapabilir. Cleveland Clinic'e göre boyunda sıkışan bir sinir kökü ağrıyı omuza, kola ve üst sırta yayabilir. Boyun fıtığı buna sık yol açan nedenlerden biridir. Bu durumda kola yayılan ağrı, uyuşma veya karıncalanma da olabilir.
Cleveland Clinic, sırt omurgasında disk fıtığı, omur kırığı, skolyoz (omurga eğriliği) ve kireçlenmeyi de olası nedenler arasında sayar. Kemik erimesi olan kişilerde küçük bir zorlanma bile omur kırığına yol açabilir.
Uzun süre aynı pozisyonda uyumak da boyun ve sırt kaslarını zorlayabilir. Sabah sertlikle uyanıyor ve gün içinde açılıyorsanız yastık ve yatağınızı gözden geçirin.
Evet, buna yansıyan ağrı denir. Mayo Clinic, safra kesesi taşı atağında kürek kemikleri arasında ve sağ omuzda ağrı olabileceğini belirtir. Bu ağrı genellikle sağ üst karında aniden başlar ve hızla artar. NHS'ye göre safra ağrısı yarım saatten uzun, bazen saatlerce sürebilir.
Reflü bazı kişilerde göğüsten sırta vuran bir yanma hissi verebilir. Plörit (akciğer zarı iltihabı) ise nefesle artan sırt ağrısı yapabilir. Cleveland Clinic, yemek borusu spazmının kürek kemikleri arasında burulur tarzda ağrı yapabileceğini de belirtir.
Yapabilir, özellikle kadınlarda. Amerikan Kalp Derneği, bazı kadınların kalp krizini üst sırtta sıkışma olarak tarif ettiğini belirtir. Bu his, gövdeye bir ip bağlanıyormuş gibi bir baskı olarak anlatılır. Ağrı kollara, boyna, çeneye veya mideye de yayılabilir.
NHS, kalp krizinde göğüste ezilme ya da sıkışma hissi olabileceğini belirtir. Bazı kişilerde ise yanma ve şişkinlikle hazımsızlığa benzeyen bir his görülür. Bu yüzden belirtiler kolayca mide sorunu sanılabilir.
Soğuk terleme, bulantı ve baş dönmesi eşlik edebilir. Kalp krizinde her dakika önemlidir. Göğüste baskıyla birlikte sırt ağrısı varsa kendiniz hastaneye gitmeyin, hemen 112'yi arayın.
Aort, kalpten çıkan ana atardamardır. Diseksiyonda bu damarın iç duvarı yırtılır. Cleveland Clinic bu ağrıyı göğüste veya üst sırtta ani, şiddetli, yırtılır ya da bıçaklanır gibi diye tarif eder. MedlinePlus'a göre ağrı kürek kemiklerinin altına veya sırta doğru ilerleyebilir.
Bu durum hayati tehlike taşır ve acil tedavi gerektirir. Cleveland Clinic, en önemli risk etkeninin uzun süreli yüksek tansiyon olduğunu belirtir. MedlinePlus, hastalığın en sık 60 yaş üstü erkeklerde görüldüğünü yazar. Sigara, damar sertliği ve Marfan sendromu gibi bağ dokusu hastalıkları da riski artırır.
Hekim ağrının başlangıcını, şiddetini ve eşlik eden belirtileri sorar. Kalp şüphesinde EKG ve kan testleri yapılır. Safra kesesi için karın ultrasonu istenebilir.
Aort diseksiyonu şüphesinde acil görüntüleme gerekir. Omurga sorunu düşünülürse röntgen veya MR istenebilir.
Kas kaynaklı ağrıda şu adımlar işe yarayabilir.
Cleveland Clinic, bir haftadan uzun süren ağrıda hekime başvurmayı önerir. Ateş veya açıklanamayan kilo kaybı varsa da muayene olun. Bacaklarda uyuşma, karıncalanma veya güçsüzlük varsa beklemeyin. İdrar ya da dışkı kontrolünü kaybederseniz hemen acile gidin. Ağrı kesiciye uzun süre ihtiyaç duyuyorsanız da mutlaka muayene olun.
Stres kasları gerer ve sırt ağrısını artırabilir. Ancak ağrıyı strese bağlamadan önce diğer nedenleri de düşünün. Tekrarlayan veya artan ağrıda hekiminize danışın.
Her zaman değil, çoğu zaman kas kaynaklıdır. Ancak nefes darlığı, terleme veya göğüs baskısı eşlik ediyorsa kalp krizi düşünülmelidir. Böyle bir durumda hemen 112'yi arayın.
Olabilir. Safra kesesi atağında ağrı sağ omza ve kürek kemikleri arasına yayılabilir. Ciltte veya gözlerde sararma, yüksek ateş ya da dayanılmaz karın ağrısı varsa acile gidin.
Önce aile hekiminize veya dahiliyeye başvurabilirsiniz. Hekiminiz gerekirse sizi fizik tedavi, kardiyoloji veya gastroenteroloji uzmanına yönlendirir. Acil belirtiler varsa doğrudan 112'yi arayın.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır ve bireysel tıbbi tavsiye yerine geçmez.
Bu konuyla ilgili Doktorclub'da ele aldığımız diğer hekim onaylı rehberler: