Sedef Hastalığı (Psoriazis): Belirtiler ve Tedavi
Sedef hastalığı, derinin hızlanmış yenilenmesiyle ortaya çıkan kronik bir durumdur. Kalın, kabuklu ve kırmızı plaklar oluşur. Sık yerleşim yerleri dirsek, diz ve saçlı deridir.
Dermatoloji ve estetik haberleri klinik gerçekçilik, yan etki şeffaflığı ve sertifikalı uygulayıcı seçimine odaklanır.
Sedef hastalığı, derinin hızlanmış yenilenmesiyle ortaya çıkan kronik bir durumdur. Kalın, kabuklu ve kırmızı plaklar oluşur. Sık yerleşim yerleri dirsek, diz ve saçlı deridir.
Rozasea, yüzün orta bölgesinde inatçı kızarıklıkla seyreden bir cilt hastalığıdır. Yanaklar, burun ve alın sık etkilenir. Zamanla kılcal damarlar belirginleşir, bazen sivilce benzeri kabartılar çıkar.
"Üç günde toksinlerden arının" sözü kulağa hoş gelir. Ama vücut zaten kendi temizliğini yapar. Karaciğer ve böbrekler zararlı maddeleri sürekli süzer.
Yumurta uzun süre haksız bir suçlamayla anıldı. "Kolesterolü fırlatır" denildi. Oysa güncel araştırmalar tabloyu yumuşatır. Çoğu sağlıklı kişide günde bir yumurta kan kolesterolünü ciddi etkilemez.
Yoğun bir haftanın ardından yorgun hissetmek normaldir. Dinlenince düzelir. Ama haftalarca süren, uykuyla geçmeyen bitkinlik farklı bir şeyi gösterebilir.
İnme, beynin bir bölümüne giden kan akışının aniden kesilmesidir. Halk arasında felç denir. Bu durumda her geçen dakika beyin hücrelerinin kaybı demektir.
Yaşla birlikte ara sıra unutkanlık olağandır. Ama günlük yaşamı bozan hafıza kaybı normal değildir; demans işareti olabilir.
Prostatit, prostat bezinin iltihaplanması ya da ağrılı şişmesidir. İyi huylu prostat büyümesinden farklıdır ve genç erkekleri de etkiler. Belirtileri idrarda yanma, pelviste ağrı ve sık idrara çıkmadır.
Meme kanseri, kadınlarda en sık görülen kanser türüdür. En önemli mesaj umut verici: erken yakalandığında tedavi başarısı çok yüksektir. Bu yüzden vücudunuzu tanımak ve düzenli tarama yaptırmak hayat kurtarır.
İshal ve kusma, çocuklarda en sık görülen şikâyetlerdendir. Çoğu zaman virüs kaynaklıdır ve birkaç günde geçer. Asıl tehlike hastalığın kendisi değil, sıvı kaybıdır (dehidratasyon).
Bir gece kötü uyumak normaldir. Ama haftalarca uykuya dalamamak ya da gece sık uyanmak insomniaya (uykusuzluğa) işaret edebilir. Uykusuzluk gündüz yorgunluk, dikkat dağınıklığı ve sinirlilik yapar.
Herkes zaman zaman endişelenir. Ama endişe günün çoğunu kaplıyor ve durdurulamıyorsa farklı bir durum söz konusu olabilir.
Raflardaki renkli paketler hayatı kolaylaştırır ama bedeli olabilir. Ultra işlenmiş gıdalar, fabrikada çok sayıda katkıyla üretilen yiyeceklerdir. Bunlar genelde fazla şeker, tuz ve yağ taşır; lif ise azdır.
Uzun süre oturmak, sigara kadar olmasa da sağlığı sessizce yıpratır. İlginç olan şu: akşamları spor yapsanız bile gün boyu hareketsizlik riski taşır.
Otuzlu yaşlardan sonra kaslar yavaş yavaş azalmaya başlar. Bu kayba tıpta sarkopeni (yaşa bağlı kas erimesi) denir. Kas kaybı sadece güçsüzlük değil; düşme, kırık ve bağımsızlık kaybı demektir.
Ürtiker, ciltte aniden çıkan kaşıntılı ve kabarık kızarıklıklardır. Halk arasında kurdeşen denir. Bu kabarıklıklar yer değiştirir ve genelde saatler içinde solar. Çoğu atak zararsızdır ve kendiliğinden geçer.
Kahve, dünyada en çok suçlanan ama en çok sevilen içeceklerden biridir. İyi haber şu: ölçülü içildiğinde kahve çoğu yetişkin için güvenlidir.
"Günde 8 bardak su" kuralı kulağa basit gelir ama herkese uymaz. Su ihtiyacınız kilonuza, havaya, hareketinize ve sağlığınıza göre değişir. Üstelik aldığınız sıvının bir kısmı yemekten ve çaydan gelir.