Her konudan, yayın sırasıyla.
Yanıkta ilk dakikalar hasarın derinliğini belirler. Doğru hamle basittir: yanan bölgeyi 20 dakika boyunca akan ılık-serin suyun altında tutun. Buz koymayın. Diş macunu, yoğurt, salça ve zeytinyağı sürmeyin.
Ekmeği kesen kişi genelde ilk günlerde 1-2 kilo verir ve heyecanlanır. Bu düşüşün büyük kısmı yağ değildir. Karbonhidrat deposu (glikojen) azalınca ona bağlı su da atılır.
"Yumurta kolesterolü fırlatır" cümlesi onlarca yıl tekrarlandı. Güncel bilgi daha ayrıntılı bir tablo çiziyor. Besinle alınan kolesterol, kandaki değeri çoğu kişide sanıldığı kadar etkilemez.
Taze dövme, açık bir yara gibidir. Yüzey iyileşmesi genellikle 2-3 hafta sürer; derin katmanlar için 4-6 hafta gerekir. Bu dönemde doğrudan güneş, deniz ve havuz önerilmez.
Erkeklerde idrar yaparken yanma kadınlardaki kadar sık değildir. Bu yüzden nedeni araştırmak gerekir. En sık iki başlık öne çıkar: idrar kanalının iltihabı (üretrit) ve prostat kaynaklı tablolar.
Mevsimsel duygudurum bozukluğunun kış tipi çok bilinir. Daha seyrek görülen bir yaz tipi de vardır.
Sıcak hava anne sütünün yeterliliğini bozmaz. İlk 6 ayda sadece emzirilen bebeğe ek su gerekmez; süt zaten yaklaşık %87 sudur. Bebek sıcakta daha sık ama kısa emebilir. Bu normaldir.
El ayak ağız hastalığı, coxsackie başta olmak üzere enterovirüslerle oluşur. Genellikle 5 yaş altını etkiler ve yaz-erken sonbahar aylarında artar.
Kalp yetmezliği ve yüksek tansiyonda sık kullanılan diüretikler (idrar söktürücüler) vücuttan su ve tuz attırır. Yaz sıcağında terleme bu kaybı büyütür.
Tatil sezonunda uzun uçuş ve otobüs yolculukları artar. Hareketsiz oturmak bacak toplardamarlarında kan akışını yavaşlatır. Çoğu şişlik yerçekimine bağlıdır ve iki bacakta birden görülür.
Çoğu ilacın prospektüsünde "25 derecenin altında saklayın" yazar. Park hâlindeki bir arabanın içi yaz öğleninde 60 dereceyi aşabilir.
Yaz aylarında ateş, boğaz ağrısı ve halsizlik şaşırtıcı gelir. Oysa bu tablo çoğunlukla enterovirüs ailesinden virüslerle ilişkilidir. Grip virüsü (influenza) yazın nadirdir.
GLP-1 iğneleri bırakıldığında verilen kilonun büyük kısmı genellikle geri gelir.
University College London ekibi, 3.556 yetişkinin kan örneğini inceledi.
Temmuz 2026'da PLOS Medicine'de yayımlanan bir analiz, günlük toplam süreden çok "kesintisiz bloklar"a dikkat çekti. Yaklaşık 91 bin kişi hareket sensörü taktı ve ortalama 12 yıl izlendi.
Alkol bir uyku ilacı gibi görünür. Gerçekte bir uyku bozucudur. Kadehten sonra daha çabuk uyursunuz. Ama gecenin ikinci yarısında uykunuz parçalanır. Sebep basit.
Bir el sıkışması size sağlığınız hakkında şaşırtıcı derecede çok şey söyler. Araştırmalar, el kavrama gücünün toplam ölüm riskiyle güçlü biçimde ilişkili olduğunu gösteriyor.
Elli yaşından sonra kondisyon kaybı kaçınılmaz sanılır. Değildir. Kalp-akciğer kapasitesi, doğru uyaranla 50'li, 60'lı hatta 70'li yaşlarda bile artar.
