Міф «Натуральні й рослинні засоби не мають побічних дій» — що каже наука?

Коротка відповідь: 'натуральний' — маркетингове слово, а не документ про безпеку. Рослини теж складаються з хімічних речовин, і частина цих речовин може спричиняти на шкірі алергію, подразнення або опік у поєднанні із сонцем. Щодо ін’єкційних препаратів твердження 'натуральний' жодним чином не підтверджує безпеки; тут важать реєстрація препарату, його походження і те, хто проводить процедуру.

Звідки береться ця чутка?

Слово 'натуральний' асоціюється з чимось чистим, м’яким і нешкідливим. Це сприйняття посилює те, що побічні ефекти синтетичних ліків докладно описують в інструкціях, а рослинні засоби здебільшого не мають таких застережень. Однак відсутність застереження на упаковці означає не те, що ризику немає, а здебільшого те, що цей ризик систематично не досліджували.

Чи спричиняють рослинні екстракти алергію?

Так. У дерматологічній літературі повідомляли, що багато рослинних екстрактів, які використовують у косметиці, спричиняють алергічний контактний дерматит, тобто сверблячу, червону, іноді мокнучу екзему в місці контакту. Серед прикладів, які згадують найчастіше, — рослини родини айстрових, олія чайного дерева, м’ята, лаванда і хна. Іноді проблема пов’язана не з самим рослинним екстрактом, а з ароматизатором, консервантом чи барвником, доданим у засіб.

Ефірні олії потребують особливої уваги. В одному науковому огляді повідомлено, що алергію спричиняли майже вісімдесят ефірних олій; зазначено, що більшість реакцій виникала, коли чисті олії або засоби з високою концентрацією наносили безпосередньо на шкіру. Деякі ефірні олії, контактуючи з повітрям і старіючи, можуть ставати алергеннішими.

Про симптоми алергії і про те, що робити при серйозних реакціях, читайте в нашій статті «Алергічна реакція при естетичних процедурах».

Деякі рослини в поєднанні із сонцем можуть спричиняти опіки і плями

Речовини фурокумарини (псоралени), що містяться в деяких рослинах, після контакту зі шкірою під дією сонячного світла запускають реакцію, схожу на опік. Це називають фітофотодерматитом. З такими реакціями пов’язують цитрусові, як-от лимон і лайм, листя інжиру і деякі рослини родини окружкових (селерових).

Реакція може починатися з почервоніння, печіння і пухирів; загоюючись, вона може залишати коричневі плями, які тримаються тижнями, а іноді й місяцями. Тому домашні процедури на кшталт 'відбілювання плям лимоном' можуть дати протилежний результат. Про безпечніші підходи до проблеми плям розповідає наша стаття «Пігментні плями і мелазма».

Чи безпечні натуральні засоби й після естетичних процедур?

Після таких процедур, як лазер, хімічний пілінг чи мікронідлінг, шкірний бар’єр тимчасово слабшає. У цей період речовини, які наносять на шкіру, легше всмоктуються, і ризик подразнення, алергії чи інфекції може зростати. Тому домашні маски, мед, йогурт, оцет, лимон чи суміші ефірних олій у період після процедури можуть спричинити проблеми. У період загоєння безпечніше користуватися лише засобами, які порадив Ваш лікар.

Чи завжди відомий склад рослинних засобів?

Не завжди. Концентрація екстракту з тієї самої рослини може різнитися залежно від умов вирощування та обробки. У засобах зі слабким контролем можуть бути речовини, не зазначені на етикетці, важкі метали або мікробне забруднення. Засоби з простежуваною якістю, зареєстровані чи внесені до реєстру, знижують цей ризик; але не зводять його до нуля.

Чи існують 'рослинний філер' і 'рослинний ботокс'?

Жоден препарат, який вводять ін’єкційно під шкіру, не вважається натуральним. Шкіра — найважливіший бар’єр організму проти мікробів і сторонніх речовин; коли голка долає цей бар’єр, вирішальними стають стерильність препарату, його склад і те, як він поводиться в організмі. Тому ін’єкції — це медичні процедури, які слід проводити препаратами, що пройшли суворий контроль, і лише лікарю.

Вирази на кшталт 'рослинний філер', 'натуральний ботокс' чи 'безголкове рослинне омолодження' здебільшого є маркетинговою мовою. Склад засобів, які продають під такими назвами, може бути невідомим; іноді незареєстрований чи підроблений ін’єкційний препарат подають як 'натуральний'. Управління з контролю за харчовими продуктами і лікарськими засобами США (FDA) попереджає, що філери, які продають безпосередньо населенню чи через інтернет, можуть бути підробленими, забрудненими або несхваленими. Подробиці — у нашій статті «Підроблені препарати і нелегальні процедури».

То що, натуральними засобами взагалі не варто користуватися?

Ця стаття не стверджує, що натуральні засоби погані. Багато речовин рослинного походження входять до складу добре досліджених косметичних засобів і ліків, якими безпечно користуються. Суть у тому, щоб не вважати 'натуральне' і 'безпечне' одним і тим самим. Як і будь-який засіб, рослинні засоби слід оцінювати з огляду на склад, концентрацію, спосіб застосування і шкіру конкретної людини.

• Перш ніж нанести новий засіб на обличчя, прочитайте етикетку; запишіть рослини чи аромати, на які у Вас раніше була реакція.
• Не наносьте чисті ефірні олії безпосередньо на шкіру.
• Будьте обережні, якщо після засобів із цитрусовими чи рослинними екстрактами Ви виходите на сонце; захищайтеся від сонця.
• Якщо з’явилися почервоніння, свербіж чи печіння, припиніть користуватися засобом і промийте зону водою без мила; якщо не минає, зверніться до лікаря.
• При повторних реакціях дерматолог може за допомогою патч-тесту (аплікаційної проби) з’ясувати, яка речовина їх спричиняє.
• Перед естетичною процедурою скажіть лікарю і про рослинні засоби та добавки, які Ви приймаєте; деякі з них можуть підвищувати схильність до синців.

Висновок

Чутка 'натуральні й рослинні засоби не мають побічних дій' науково неправильна. Рослини теж можуть спричиняти алергію, подразнення і реакції на сонці; а жоден ін’єкційний препарат не можна вважати натуральним. Безпеку визначає не слово на етикетці, а відомий склад, походження засобу і те, хто проводить процедуру. Наукових знань у цій галузі щодо багатьох рослинних екстрактів досі мало; якщо Ви не впевнені, порадьтеся з лікарем.