Longevıty Ve Yaşlanma
Grip Aşısı Kalp Krizi Riskini Azaltıyor mu? Kanıtlar Ne Diyor
Grip (influenza) sadece bir nezle değildir; enfeksiyon vücutta iltihaplanmayı artırıp kalbi ciddi biçimde zorlayabilir.
Bütün haberler
Her konudan, yayın sırasıyla.
Longevıty Ve Yaşlanma
Günde Bir Şekerli İçecek Kalbe Ne Yapar?
Şeker sadece diş ve kilo meselesi değildir. Kalbi de doğrudan ilgilendirir. Özellikle eklenmiş şeker riski yükseltir. En tehlikeli biçim ise sıvı şekerdir.
Longevıty Ve Yaşlanma
ApoB Testi: LDL'niz Normalken Risk Neden Yüksek Olabilir?
Kolesterol raporunuzda LDL değeri normal çıktı ve rahatladınız. Peki risk gerçekten düşük mü? Apolipoprotein B, kısa adıyla ApoB, aynı soruya bambaşka bir açıdan bakar.
Mutfak Tıbbı
Günde 5 fincan kahve karaciğeri korur mu? 354 bin kişilik veri
Cedars-Sinai ekibinin yürüttüğü büyük bir analizde, günde beş fincan veya daha fazla kahve bildirenlerde siroz riski yaklaşık üçte bir daha düşük görüldü. Karaciğer kanseri riski de daha düşüktü.
Longevıty Ve Yaşlanma
Kadınlarda Uyku Apnesi Neden Sıklıkla Gözden Kaçıyor?
Tıkayıcı uyku apnesi (uykuda solunumun tekrar tekrar daralması veya durması) uzun yıllar boyunca daha çok erkeklerin sorunu gibi anlatıldı.
Longevıty Ve Yaşlanma
Menopozda Eklem Ağrısı ve Tutukluk: Nedenleri ve Çözümleri
Menopoz geçişinde birçok kadın eklem ağrısı ve tutukluk bildirir.
Longevıty Ve Yaşlanma
Menopozda Beyin Sisi: Hangi Değişiklikler İzlenir, Ne Zaman Değerlendirilir?
Perimenopoz (menopoz öncesi geçiş dönemi) ve menopozda birçok kadın unutkanlık veya odaklanma güçlüğünü “beyin sisi” diye tarif eder.
Longevıty Ve Yaşlanma
Erken Menopoz: Kemik, Kalp ve Beyin İçin Ne Anlama Gelir?
Yumurtalık işlevi 40 yaşından önce azalır ve adetler düzensizleşir ya da kesilirse primer over yetmezliği (POY) değerlendirilir; bu tablo aralıklı yumurtalık işlevi olabildiği için kalıcı menopozla bire bir aynı…
Longevıty Ve Yaşlanma
Omzunuz neden dondu? Donuk omuz ve gizli şeker bağlantısı
Saçınızı tararken, arkanızdaki emniyet kemerini çekerken veya sutyeninizi iliklerken omzunuz kilitleniyorsa tablo tanıdıktır. Adı donuk omuz, tıptaki karşılığı adeziv kapsülit.
Mutfak Tıbbı
Jet lag kaç günde geçer? Yönün önemi sandığınızdan büyük
Jet lag süresi; geçilen saat dilimi sayısına, uçuş yönüne, uyku düzenine ve kişisel ritme göre değişir. Doğuya uçuş birçok kişide daha zor olabilir, fakat herkeste aynı takvim işlemez.
Ruh Sağlığı
Uzun sıcak dalgaları ruh sağlığını da mı sarsıyor?
Nature Health'te Temmuz 2026'da yayımlanan çok ülkeli gözlemsel çalışma, sıcak mevsimlerde iki milyondan fazla ruhsal ve davranışsal bozukluk yatışını değerlendirdi.
Acil Tıp & İlk Yardım
Isı bitkinliği mi ısı çarpması mı? Ayıran 3 işaret
Isı bitkinliği ve ısı çarpması sıcakla ilişkili iki ciddi tablodur. Bitkinlikte yoğun terleme, halsizlik ve baş dönmesi görülebilir. Isı çarpmasında bilinç değişikliği ve çok yüksek vücut ısısı ön plandadır.
Mit & Gerçek
Hiperbarik oksijen kronik yorgunluğa iyi gelir mi? Kanıt ne diyor
Miyaljik ensefalomiyelit / kronik yorgunluk sendromunda hiperbarik oksijen tedavisi son yıllarda çok konuşuluyor. 2026'da yayımlanan bir çalışma 30 hastada belirtilerde ve işlev düzeyinde düzelme bildirdi.
Belirti Rehberleri
Havuzdan sonra kulak ağrısı neden olur, ne zaman doktora?
Havuz veya deniz sonrası başlayan kulak ağrısının olası nedenlerinden biri dış kulak yolu iltihabıdır; buna yüzücü kulağı da denir.
Kadın Sağlığı
Hamilelikte aşırı sıcak neden riskli? Dikkat edilecek 5 şey
Gebelik, sıcak hastalığına ve sıvı kaybına yatkınlığı artırabilir. Gözlemsel araştırmalar aşırı sıcak maruziyetiyle erken doğum, ölü doğum ve düşük doğum ağırlığı arasında ilişki bildiriyor.
Dermatoloji & Estetik
Güneş kremini kaç saatte bir yenilemeli? En sık 3 hata
Açık havadayken güneş kremini en az iki saatte bir yenileyin. Yüzme, terleme veya havluyla kurulanma sonrasında etiketteki suya dayanıklılık süresini beklemeden tekrar uygulayın.
Belirti Rehberleri
Sıcak gecede bacak krampı: gece krampıyla aynı şey mi?
Uykuda gelen baldır krampı çoğunlukla kısa sürer ve nedeni her zaman bulunamaz. Sıcak ortamda yoğun efor ve bol terlemeyle gelişen ısı krampı ise ayrı bir tablodur.
Erkek Sağlığı
Gece idrara kalkmada sayıdan önemli olan ne?
Noktüri, uyku sırasında idrar yapmak için uyanmaktır. Tek bir sayıya bakarak bunun normal ya da hastalık olduğunu söylemek doğru değildir.