Longevity haberleri hızlı vaatleri değil, ölçülebilir risk yönetimini, takip aralıklarını ve klinik gerçekçiliği öne çıkarır.
Tayvan Ulusal Üniversitesi’nde (NTU) yapılan yeni bir araştırma, sağlıklı ve uzun yaşamın sırrının meyve sineklerinin beyninde gizli olabileceğini ortaya koydu. Prof.
Stowers Tıbbi Araştırmalar Enstitüsü tarafından yapılan yeni bir çalışma, bağışıklık sistemimizin genç yaşta virüs ve bakterilere karşı sağladığı korumanın ilerleyen yıllarda neden kronik iltihaplanma ve yaşlanmaya…
Ölümsüzlük arayışı, Silikon Vadisi milyarderlerinden sosyal medya fenomenlerine kadar geniş bir kesimin ilgisini çekiyor.
Finlandiya’nın Batı bölgesinde yer alan İsveççe konuşulan Ostrobothnia, uzun yaşam süresi, iyi sağlık durumu ve sağlıklı yaşam tarzı ile “Mavi Bölge” olma potansiyeli taşıyor.
Massachusetts General Hospital ve İzmir Yüksek Teknoloji Enstitüsü’nden araştırmacılar, yaşlı bireylerin öğün zamanlamaları üzerine yaptıkları çalışmada dikkat çekici sonuçlara ulaştı.
Colorado Boulder Üniversitesi öncülüğünde yürütülen uluslararası bir araştırma, neden bazı insanların diğerlerinden daha hızlı yaşlandığını aydınlatıyor.
Oregon Üniversitesi’nin yaptığı yeni bir araştırma, sıcak su banyolarının sadece rahatlama sağlamakla kalmayıp kalp-damar sağlığı ve bağışıklık sistemi üzerinde de önemli etkiler yarattığını ortaya koydu.
Son dönemde yapılan bir araştırma, sihirli mantarlarda bulunan psilosibin maddesinin yaşlanmayı yavaşlatabileceğini öne sürdü.
20. yüzyılın başlarında yaşam süresinde gözlenen hızlı artış, günümüzde aynı ivmeyle devam etmiyor. 1900’de doğan bir kişinin ortalama ömrü 62 yıl iken, 1938’de doğanların ömrü yaklaşık 80 yıla ulaştı.
Stanford Üniversitesi’nden psikolog Laura Carstensen, artan yaşam süresinin toplumun her alanında köklü değişikliklere yol açacağını belirtiyor.
Kaliforniya Üniversitesi San Diego’da yapılan yeni bir araştırma, özellikle fazla kilolu veya obezite sorunu yaşayan menopoz sonrası kadınlarda, gün içinde daha sık oturup kalkmanın tansiyon üzerinde olumlu etkiler…
İsveç'teki Karolinska Enstitüsü’nde yapılan yeni bir araştırma, 100 yaşına ulaşan kişilerin yalnızca daha uzun değil, aynı zamanda daha sağlıklı yaşadığını ortaya koydu.
Harvard Üniversitesi’nin öncülüğünde yapılan ve Annals of Internal Medicine dergisinde yayımlanan yeni bir araştırma, diyabetli bireylerin haftada sadece iki kez egzersiz yapmasının bile kalp hastalığına bağlı ölüm…
Yeni bir küresel araştırmaya göre, her gün 10.000 adım atmak sağlık için ideal bir hedef gibi görünse de, günde 7.000 adım atmak da benzer sağlık yararları sağlıyor.
King’s College London’daki Psikiyatri, Psikoloji ve Sinirbilim Enstitüsü (IoPPN) liderliğinde yürütülen yeni bir araştırma, orta yaşta yüksek düzeyde hava kirliliğine maruz kalmanın, ileri yaşlarda bilişsel performans…
Texas A&M Üniversitesi’nden Prof. Dr. Marcia Ory’ye göre, yaşlanma kaçınılmaz olsa da sağlıklı yaşlanma alışkanlıklarını geliştirmek için hiçbir zaman geç değil.
Kısa yanıt: Herkes için zorunlu tek bir günlük adım sayısı yoktur.
Stanford Üniversitesi'nden bilim insanları, bireylerin organlarının biyolojik yaşlarını ölçerek hastalık risklerini ve yaşam sürelerini tahmin edebileceklerini ortaya koydu.
