DoktorClub
Sağlık Bilgisi.
Hekim Güveni.
İçeriğe geç

Şiddetli ya da ani başlayan bir belirtiniz varsa okumayı bırakın, 112'yi arayın.

Hekim misiniz? DoktorClub'a katılın
DoktorClub
HaberlerHasta rehberleriBelirti rehberiHangi doktora gitmeliyim?Hesaplayıcılar
AraOturum açDOKGPT'yi dene
HaberlerHasta rehberleriBelirti rehberiHangi doktora gitmeliyim?HesaplayıcılarOturum açDOKGPT'yi dene
TümüOnkolojiKadın SağlığıÇocuk SağlığıBelirti RehberleriRuh SağlığıLongevityCilt ve AlerjiMutfak TıbbıErkek SağlığıBilimsel Gündem
Haberler/Mit & Gerçek

Mit & Gerçek

Mit-gerçek içerikleri "geleneksel inanış" ile "bilimsel kanıt" arasındaki farkı görünür kılar; her efsane ayrı ayrı kanıt seviyesine göre değerlendirilir.

Mit & Gerçek

İlacınız araba torpidosunda kaldı: etkisi bozulur mu?

Çoğu ilacın prospektüsünde "25 derecenin altında saklayın" yazar. Park hâlindeki bir arabanın içi yaz öğleninde 60 dereceyi aşabilir.

13 Temmuz · 2 dk
Mit & Gerçek

Terleyerek toksin atılır mı? Sauna efsanesinin bilimsel karşılığı

Sauna sonrası hafiflemiş hissetmek gerçek. Ama bunun nedeni "toksin atmak" değil. Ter, ağırlıklı olarak su ve elektrolitten oluşur.

12 Temmuz · 2 dk
DoktorClub

Türkiye'nin hekim topluluğundan, hastalar için anlaşılır sağlık haberleri. Bu içerikler bilgilendirme amaçlıdır ve bireysel tıbbi tavsiye yerine geçmez.

Haberler

OnkolojiKadın sağlığıÇocuk sağlığıLongevity

Hastalar için

Hasta rehberleriBelirti rehberiHangi doktora gitmeliyim?Tıbbi hesaplayıcılar

Hekimler için

Hekim kaydıAkademiDOKGPT

Kurumsal

Yayın ilkeleriTıbbi inceleme politikasıİletişimKVKK
© 2026 DoktorClub
Mit & Gerçek

Buzlu su içmek boğaz enfeksiyonu yapar mı?

"Buzlu su içme, boğazın şişer." Bu cümleyi hepimiz duyduk. Gerçek şu: soğuk içecek tek başına enfeksiyon yaratmaz. Enfeksiyonun nedeni virüs veya bakteridir.

12 Temmuz · 2 dk
Mit & Gerçek

Yazın bol meyve kan şekerini bozar mı? Gerçek daha ilginç

"Meyve şekerdir, kaçının" cümlesi yarım doğrudur. Bütün meyve, lif ve suyla birlikte gelir. Bu paket, şekerin kana geçişini yavaşlatır.

11 Temmuz · 2 dk
Mit & Gerçek

Az alkol kalbe iyi gelir mi? Bilim ne diyor

"Günde bir kadeh şarap kalbe iyi gelir" sözünü çok duyduk. Bu inanç uzun yıllar yaygındı. Ama yeni değerlendirmeler tabloyu değiştiriyor. Eski çalışmaların yöntemi sorunluydu.

10 Temmuz · 2 dk
Mit & Gerçek

Güneş kremi D vitaminini gerçekten engeller mi?

"Güneş kremi D vitaminini keser" sözü çok yaygındır. Bu yüzden birçok kişi kremden kaçınır. Oysa gerçek daha incelikli. Teoride krem üretimi azaltabilir. Ama gündelik hayatta bu etki çok küçük kalır.

10 Temmuz · 2 dk
Mit & Gerçek

Stres kanser yapar mı? Bilim ne söylüyor?

"Stres kanser yapar" cümlesini çok duyarız. Ama bu tam doğru değildir. Stres tek başına sağlıklı bir hücreyi kansere çevirmez. Yine de araştırmalar bir bağlantıya işaret eder.

9 Temmuz · 1 dk
Mit & Gerçek

Süt gerçekten balgam yapar mı? Bilim ne diyor?

"Nezleyken süt içme, balgam yapar" sözü çok yaygındır. Oysa bilimsel çalışmalar bunu doğrulamıyor. Süt, vücutta yeni balgam üretmez. Yalnızca ağızda geçici bir kaplama ve kıvam hissi bırakabilir.

7 Temmuz · 1 dk
Mit & Gerçek

Parmak Çatlatmak Kireçlenme Yapar mı? Gerçek Nedir?

"Parmak çıtlatma kireçlenme yapar" cümlesini herkes duymuştur. Ama eldeki kanıtlar bu korkuyu desteklemez.

6 Temmuz · 1 dk
Mit & Gerçek

Detoks Çayı Vücuttaki Toksinleri Gerçekten Atar mı?

Detoks çayları sık sık "toksinleri atar, kilo verdirir" diye pazarlanır. Oysa vücudunuzun kendi arıtma sistemi zaten vardır. Karaciğer ve böbrekler zararlı maddeleri her gün temizler.

6 Temmuz · 1 dk
Mit & Gerçek

Mikrodalga Yemeğin Besinini Yok Eder mi? Doğrusu Ne?

Mikrodalga fırının yemeği "radyasyonlu" yaptığı ya da besin değerini yok ettiği yaygın bir yanlış inanıştır. Mikrodalga, suyu titreştirerek ısı üretir; yemeğe kalıcı radyasyon bırakmaz.

5 Temmuz · 1 dk
Mit & Gerçek

Elektronik Sigara Daha mı Güvenli? Kanıtların Söylediği Gerçek

Elektronik sigara (vape), tütünü yakmadığı için bazı yanma ürünlerini içermez; ama bu onu "güvenli" yapmaz.

4 Temmuz · 2 dk
Mit & Gerçek

Çok Terlemek Yağ Yakar mı? Gerçek Nedir?

Yaz sıcağında herkes bol bol terler. Birçok kişi bunu yağ yaktığının işareti sanır. Oysa ter, yağ kaybının ölçüsü değildir. Terleme yalnızca vücudun serinleme yöntemidir.

4 Temmuz · 2 dk
Mit & Gerçek

Sıcakta Buzlu Su İçmek Zararlı mı? Bilimin Cevabı

Buzlu su içmek sağlıklı bir insana zarar vermez. Boğazı iltihaplandırmaz, kalbi hasta etmez. Boğaz enfeksiyonları virüs ve bakterilerden olur, suyun soğukluğundan değil.

3 Temmuz · 1 dk
Mit & Gerçek

Cereyanda Kalmak Hasta Eder mi? Klima Hakkındaki Gerçek

Soğuk algınlığını cereyan değil, virüsler yapar. Rüzgârın kendisi mikrop taşımaz; hasta eden, kapalı ortamda paylaşılan virüslerdir.

2 Temmuz · 3 dk
Mit & Gerçek

Gluten Herkese Zararlı mı? Glutensiz Beslenme Kimin İçin Gerekli?

Gluten, buğday, arpa ve çavdarda bulunan bir proteindir. Çölyak hastaları, buğday alerjisi olanlar ve tanı almış gluten hassasiyeti taşıyanlar için gerçekten sorundur.

2 Temmuz · 2 dk
Mit & Gerçek

Sarımsak Tansiyonu Düşürür mü? Etki Boyutu, Doz Belirsizliği ve Riskler

Kısa yanıt: Sarımsak içeren bazı araştırma ürünleri, yüksek tansiyonu olan kişilerde sistolik kan basıncında küçük bir ortalama düşüşle ilişkilendirilmiştir.

2 Temmuz · 16 dk
Mit & Gerçek

Tıraş Kılları Kalınlaştırır mı? Yaygın Bir Yanlış İnanç

Neredeyse herkes bunu duydu: "Tıraş olursan kıllar daha kalın ve sık çıkar." Bu doğru değil. Tıraş, kılın rengini, sayısını ya da kalınlığını değiştirmez.

1 Temmuz · 2 dk
Daha yeniSayfa 2 / 5Daha eski haberler

Belirtinizi arayın

Hangi durumda hekime gidilir, ne zaman beklenebilir: belirti rehberlerinde.

Karın ağrısıBaş dönmesiÇarpıntıÖksürükKabızlık

Haftalık sağlık bülteni

Haftanın önemli sağlık haberleri, hekim editörlerin seçimiyle. Haftada bir e-posta.

Bültene abone olun